Quali emozioni ci si aspetta dopo un aborto?
🛤 Un aborto potrebbe avere effetti a lungo termine? - Fai il quiz
- Non tutte le donne soffrono dopo un aborto; alcune provano un senso di sollievo. Tuttavia, molte donne raccontano la loro lotta mentale ed emotiva nel venire a patti con l'aborto.
- Alcune donne soffrono di depressione o di altre reazioni emotive indesiderate subito dopo l'aborto o in seguito.
- Se sei preoccupata per gli effetti che un aborto potrebbe avere su di te, vale la pena considerare tutti i tuoi sentimenti e valutarli attentamente in anticipo. 💚
Un aborto potrebbe avere effetti a lungo termine? - Quiz
Ti trovi in questa situazione? Rispondi a tre domande a scelta multipla sulla tua situazione e riceverai una valutazione da parte di un esperto in pochi secondi sul tuo schermo.
Come mi sentirei dopo un aborto?
Il conflitto che spesso accompagna una gravidanza indesiderata è un'esperienza molto intensa e impegnativa per la maggior parte delle donne; esse combattono una battaglia interiore che tocca il cuore del loro essere. Molti elementi possono influire: la relazione, le aspirazioni, le paure o le esperienze passate.
Queste situazioni uniche possono farle sentire in conflitto, influenzando il suo processo decisionale.
Così come l'esperienza vissuta da ogni donna è diversa, anche l'aborto e il periodo successivo all'aborto vengono vissuti in modo diverso.
Durante la consulenza, vediamo comunemente i seguenti scenari - e alcune donne hanno addirittura familiarità con entrambi contemporaneamente:
Sollievo
Subito dopo un aborto, molte donne provano un senso di sollievo. Il peso di dover prendere una decisione così importante è stato eliminato e molte preoccupazioni sono state superate. Inizialmente, queste donne sono in grado di affrontare bene l'aborto e di continuare la vita di sempre.
Emozioni dolorose
Altre donne si pentono subito dell'aborto. Alcune provano dolore e tristezza dopo che il sollievo è svanito. Altre ancora non sembrano preoccupate, per poi essere tormentate da un disagio emotivo anni dopo.
Queste emozioni dolorose sono spesso descritte come un vuoto interiore, dolore, senso di colpa, desiderio improvviso di avere figli, delusione, vulnerabilità, intorpidimento, sensazione di distacco...
È più probabile che le decisioni affrettate portino a dei rimpianti, oppure quando il cuore e la mente si scontrano e si prende in considerazione solo una delle due parti.
Potenziali effetti psicologici di un aborto
Un aborto può causare un forte stress emotivo. Alcune donne sprofondano in un buco nero e profondo intorno alla data di scadenza del bambino. Altre ricordano con rammarico ogni anniversario dell'aborto. Una crisi può essere scatenata anche da una gravidanza, sia essa una gravidanza successiva, propria o di qualcun altro.
Possono insorgere sintomi sia fisici che emotivi, subito dopo l'aborto o in seguito. Alcune donne sopportano il dolore in silenzio per anni o addirittura decenni. Tenere il segreto per sé piuttosto che confidarsi con qualcuno può intensificare queste emozioni.
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Problemi di salute mentale post-abortiva
Ecco come riconoscere se l'aborto ha causato un trauma. I sintomi della sindrome post-aborto includono:
- Umore o depressione
- Senso di colpa
- Difficoltà a dormire; incubi
- Cadere nella dipendenza
- PTSD (Disturbo Post-Traumatico da Stress)
- Disturbo d'ansia
Le donne raccontano spesso delle difficoltà relazionali dopo un aborto. Aver subito un aborto per amore del proprio partner mette a dura prova la relazione. In questo caso, le rotture post-aborto sono comuni.
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Reazioni fisiche al disagio mentale (reazioni psicosomatiche)
Quando un aborto provoca stress psicologico, sono possibili reazioni fisiche. I sintomi possono includere emicranie, mal di schiena o un aumento della gravità dei crampi mestruali.
Mi sto chiedendo se potrei sopportare un aborto
Sei incinta e ti stai chiedendo cosa fare? Se è così, probabilmente sei sommersa da molti pensieri, preoccupazioni ed emozioni. Potresti sentirti in ansia per una delle possibili scelte.
Non sei solo! Ci piacerebbe affiancarti mentre percorri questo difficile cammino. Le nostre risorse, prive di giudizi, mirano a fare chiarezza in modo che tu possa discernere il percorso più adatto alla tua esperienza:
- Fino a quando posso abortire?
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Testimonianze post-aborto
Molte donne hanno contattato noi di Profeminacondividendo il loro dolore per aver abortito. Leggi l'esperienza di due donne:
"... Ho abortito... e ora me ne pento profondamente. Desidero avere un bambino più che mai... quello che ho fatto mi strazia il cuore in mille pezzi... Penso costantemente a quanto sarei incinta, maschio o femmina... il mio compagno cerca di confortarmi, ma non riesce a capire..."
"...Non riesco a smettere di pensare che avrei dovuto tenere il bambino e che tutto si sarebbe risolto. Non sarebbe stato facile, ma sarebbe stato anche meraviglioso... Avrei dovuto prendermi più tempo per decidere... Vorrei poter cancellare tutto. Non era quello che volevo davvero, non era una mia scelta. Il mio percorso avrebbe incluso il bambino. All'improvviso mi è diventato chiaro che sarebbe stato meglio tenere il bambino e non so se riuscirò mai a superarlo. Fa molto male. Rivoglio il mio bambino".
Vogliamo che tu prenda una decisione che ti faccia sentire bene a lungo termine. Ne vale la pena!
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