赤ちゃんには何が必要か？
- もうすぐ赤ちゃんが生まれるのに、本当に必要なものはすべて揃っているのか、どこで手に入れればいいのか、まだよく分からないだろうか？
- お金を節約する方法についてのヒントも知りたいだろうか？あるいは、経済的に少し厳しいときは誰に相談すればいいのか？
- ここでは、赤ちゃんの基本的な必需品のチェックリストや、その他のヒントを紹介している！
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役に立つ節約のヒント
これから必要になるさまざまな買い物の費用を節約するためのアイデアや選択肢をいくつか紹介する：
- 友人や家族は 、出産祝いとして何かを贈ってくれたがるものだ 。まだ必要なものを率直に伝えておけばよい――誰だって不要なものを贈りたくはないし、多くの人は、あなたが何を望んでいて、まだ何が必要なのかを知れば喜んでくれるはずだ！
- 知り合いの中で、服や家具を安く譲ってくれる人がいないか、聞いてみるといい。
- 保育園や幼稚園に掲示をしておくのも役立つ。
- 多くの町や都市には、古着店やフリーマーケット、チャリティーショップなどがあり、衣類だけでなく家具やおもちゃも安価で売られている――どれも状態は良いものだ。
- また、ネットやアプリを通じて、子供用品を安く購入したり交換したりできる選択肢もたくさんある。
重要：以下のチェックリストは あくまで参考として活用してほしい！赤ちゃんにとって最も必要なのは、あなた自身だ！それ以外のことは 、必要であれば、時間をかけて徐々に整えていけばよい 。多くの場合、少ないほうが良い。特に最初のうちは、それほど多くのものは必要ない！この点については、自分の直感を信じていいのだ！
- 5～6着のロンパース／スリーパー（できれば背中にファスナーやボタンがないもの）
- 新生児用靴下 2～6足（そのうち1～2足は暖かい靴下かニットのブーティにする）
- スクラッチミトン 2組
- パジャマ3着
- 5～6着のボディスーツ。季節に応じて長袖・半袖のものを選ぶ（特に初心者の場合は、前面にひもがあるタイプのボディスーツがおすすめだ）
- 薄い帽子1つ
- 1 厚手の帽子
- 日よけ帽子 1つ
- カーディガン・ベスト・長袖シャツ・セーター 計6着（各種混在）
- ズボン5着（季節に応じてショートパンツかロングパンツ。肌を保護するため、夏でも極薄のロングパンツが一般的に推奨される。着心地が重要なので、デニムのような硬い生地のものは避けること）
- タイツ4足（季節による）
- ソファやベビーカーで体を覆うための毛布1枚（季節に応じて薄手か厚手か）
赤ちゃんの肌はとてもデリケートなので、特別なケアが必要だ：
- ウェットティッシュ
- バスタオル（フード付き）2枚
- 赤ちゃん専用の爪切り（先端が丸いもの。赤ちゃんの爪床は炎症を起こしやすいため、助産師は生後6週間は爪を切らないよう勧めている）
- 赤ちゃん用の柔らかいヘアブラシ
- 3～4枚のタオル（柔らかいものが望ましい）
- 赤ちゃん用バスタブ
- ベビーオイル／クリーム
- 入浴用温度計
- SPF値の高い日焼け止め
- 6～8枚のモスリン布／げっぷ用布（ガーゼおむつ／多目的布）
母乳育児について
- 着心地の良い授乳用ブラジャー4枚（出産前より1～2サイズ大きいもの）
- 授乳パッド
- 授乳用クッション
- 乳頭用クリーム（例：アルコール添加物のないラノリンなど。薬局やドラッグストアで販売されているもの）
- おそらく搾乳器だろう
あれば望ましいもの：
- 授乳・母乳育児用のお茶（水分、特に水をたくさん摂ることが非常に重要だ！）
哺乳瓶での授乳
- 4～6本
- 2～3個の乳首（サイズ1）
- ボトルブラシ
- 粉ミルク
- 哺乳瓶を煮沸するための滅菌器、または大きな鍋
- サーモス
- 硬めのマットレス
- マットレスプロテクター 2枚（綿製）
- 添い寝用ベビーベッド、または柵付きのベビーベッド（重要：TÜV/GSの安全マークがあるものを選ぶこと）
- フィットシーツ 3枚
- ベビー用スリーピングバッグ 2～3着（季節に応じて厚手または薄手）
- さくらんぼの種入り枕
あれば望ましいもの：
- ベビーモニター
- おそらくおしゃぶりだろう（ただし、生後すぐから使うのは避けたほうがよいので、小児科医や助産師に相談すること）
- オルゴールと安心毛布
- 引き出し付きのおむつ替え台またはおむつ替えユニット
- 水洗いできるおむつ替えマット
- ふた付きのおむつバケツ
- おむつ（サイズ1）
- ケア用ウェットティッシュ／ウェットティッシュ
- ティッシュとコットンパッドの箱
- おむつかぶれ用クリーム、ベビーパウダー（肌荒れ用）、またはベビーオイル
- 体温計（直腸測定が最も安全だ）
- 季節によっては、ヒートランプが必要になるかもしれない
布おむつを使いたい場合は、おむつ25～30枚に加え、おむつカバーと吸収パッドがそれぞれ4～5枚ずつ、場合によってはライナーも必要になる。
お出かけ用基本セット
- モスリンの布／よだれかけ
あれば望ましいもの：
- プレイマット
- 赤ちゃん向けの小さなおもちゃ
- 予備のおしゃぶりと、おしゃぶりクリップ
- ベビーキャリア、スリング、ベビーカー（抱っこされたい赤ちゃんもいれば、ベビーカーで寝かせてもらいたい赤ちゃんもいれば、その両方が好きな赤ちゃんもいる――二人に合った方法を見つけてみよう）
- おそらく乳児用カーシート（重要：ECE認証基準）
- 旅行用ベビーベッド
おむつバッグか、おむつ用リュックサックか
外出中に赤ちゃんのおむつ替えが必要になったときに備えて、常にベビーバッグを持ち歩き、以下のものを常備しておくべきだ。
- おむつがいくつか
- おむつ替えマット
- ウェットティッシュ
- 着替えと、汚れた洗濯物を入れる袋
あれば望ましいもの：
- 離乳食用の小分け容器、哺乳瓶（哺乳瓶で授乳する場合は乳首を含む）
- 授乳用カバー、または布と授乳パッド（母乳育児の場合）――肩にモスリンの布を羽織ってもよい
- 魔法瓶（外出先での授乳用に、温かい水や冷たい水を入れる）
ベビーカー
ベビーカーを購入する際は、以下の点を考慮すべきだ：
- 普段は主に街中を走り回っているのか、それともオフロードを走っているのか？
- 車での移動が多いのか、それとも公共交通機関をよく利用するのか。
- どれくらいのストレージ容量が必要か？
また、ベビーカーには以下のものが装備されているべきだ：
- 雨よけ・日よけ／虫除けネット（場合によっては）
- フットマフまたはシープスキンライナー（冬の間）
- ベビーカー用マットレス
- おそらく対応するポンプ（ベビーカーの機種による）
質問や悩みがあり、アドバイスや助けを求めているか？
予期せぬ妊娠をした、もっと具体的な疑問がある、あるいは経済的なことが心配なのか？それとも、単に自分の話を聞いてくれて、今の状況でそばにいてくれる人が欲しいだけなのか？
