Usein kysyttyjä kysymyksiä: Kumppanini haluaa avoimen suhteen, mutta minä en

Mitä voin tehdä, jos en halua avointa suhdetta?

Jos kumppanisi haluaa avoimen suhteen, mutta se ei ole sinulle sopiva ratkaisu, on tärkeää pysyä lujana tunteissasi ja kommunikoida siitä avoimesti.

Vaikka kuulemme ja luemme usein erilaisista parisuhdemalleista, uskollisuus, sitoutuminen ja yksinoikeus ovat monille ihmisille olennaisia asioita parisuhteessa.

Profemina naiset kertovat usein, kuinka tärkeää on tuntea, että kumppani on heidän tukenaan, että he voivat luottaa häneen ja että he voivat luottaa häneen – ei vain tulevaisuuden suunnitelmien ja perheen perustamisen suhteen, vaan jo ennen sitä – riippumatta siitä, onko suhde vielä suhteellisen uusi vai oletteko olleet yhdessä jo pitkään.
Ehkä kumppanisi lausunto yllätti sinut tai jopa loukkasi sinua – ja se on täysin ymmärrettävää. Halu avoimeen suhteeseen voi tuntua hämmentävältä. Saatat miettiä: ”Enkö ole tarpeeksi hyvä hänelle?” tai ”Eikö hän enää halua olla kanssani?”, ja saatat jopa kyseenalaistaa koko suhteen.

Oletteko sinä ja kumppanisi ehtineet pohtia tarkemmin, mistä tämä ajatus on peräisin tai mitä he toivovat saavansa siitä? Mitkä arvot ovat heille tärkeitä? Onko heillä tarpeita, joita ei ole tyydytetty? Toimivatko he aiempien kokemustensa perusteella? Rehelliset keskustelut voivat auttaa teitä molempia ymmärtämään toisiaan paremmin. Voitte myös pohtia suhteenne eri tasoja: Miten olette tällä hetkellä eniten yhteydessä toisiinne ja mihin alueeseen voisi ehkä kiinnittää enemmän huomiota?

  • Rakastuneet parit: Teillä on emotionaalinen ja fyysinen läheisyys ja nautitte toisistanne.
  • Yhteys: Jaatte sisäiset ajatuksenne ja tunteenne toisillenne. Tiedätte, miten toisella menee, ja tunnette olevanne ymmärrettyjä.
  • Tiimi/perhe: Koette itsenne vahvaksi, hyvin koordinoiduksi tiimiksi, joka toimii hyvin yhdessä jokapäiväisessä elämässä tai projekteissa.
  • Yhteiset arvot: Teillä on yhteiset tavoitteet ja arvot. Te katsotte samaan suuntaan ja jaatte samanlaisen elämänkatsomuksen.

Parihoito voi myös auttaa teitä molempia paljastamaan syvimmät toiveenne ja tutkimaan, miltä yhteinen tulevaisuus voisi näyttää. Ehkä romanttinen suhteenne ja läheinen yhteytenne ovat jääneet arjen varjoon. Siinä tapauksessa voi olla syytä herättää uudelleen henkiin ”alkun taika” ja panostaa uudelleen suhteeseenne.

Tämän prosessin aikana yksi tärkeimmistä asioista on ottaa aikaa pohtia, mikä sinulle on todella tärkeää parisuhteessa. Kyse on sinusta ja sinun tunteistasi – riippumatta siitä, mitä muut sanovat tai tekevät. Tärkeintä on, että tunnet olosi turvalliseksi parisuhteessasi ja että voit luottaa kumppaniisi. Älä anna muiden painostaa sinua suostumaan johonkin, mikä on vastoin omia arvojasi tai vaistojasi.

Toivotamme teille kaikkea hyvää 💚

  • Seuraava aihe:

    Suhteen hyvät ja huonot puolet

Olemme täällä sinua varten!

Me Profemina empatian, kunnioituksen ja luottamuksen perusperiaatteiden mukaisesti.

Kirjoittajat ja lähteet

Kirjoittaja

Yvonne Onusseit,
Kouluttaja

Käännös:
Mary Neitzke

Arvostellut:

Psykologien tiimi

Lähteet

Oliko tämä artikkeli hyödyllinen?