Поширені запитання: Мій партнер хоче відкритих стосунків, а я — ні

Що робити, якщо я не хочу відкритих стосунків?

Якщо ваш партнер хоче відкритих стосунків, але вам це не до вподоби, важливо твердо відстоювати свою позицію та відкрито про це говорити.

Хоча ми часто чуємо та читаємо про різні моделі стосунків, такі цінності, як вірність, відданість та ексклюзивність, для багатьох людей залишаються найважливішими у стосунках.

Під час Profemina жінки часто говорять про те, як важливо відчувати, що партнер їх підтримує, що на нього можна покластися і що йому можна довіряти — не лише коли йдеться про плани на майбутнє та створення сім’ї, а й ще до цього, незалежно від того, чи стосунки ще відносно нові, чи ви вже давно разом.
Можливо, слова вашого партнера вас здивували або навіть образили — і це цілком зрозуміло. Бажання відкритих стосунків може викликати занепокоєння. Можуть виникнути думки на кшталт: «Чи я для нього недостатньо хороша?» або «Чи він більше не хоче бути зі мною?», що навіть змусить вас поставити під сумнів усі стосунки.

Чи мали ви з партнером нагоду глибше розібратися, звідки взялася ця ідея та що він сподівається від неї отримати? Які цінності для нього важливі? Чи є якісь потреби, що залишаються незадоволеними? Чи його поведінка зумовлена минулим досвідом? Відверті розмови можуть допомогти вам обом краще зрозуміти одне одного. Також варто замислитися над різними аспектами ваших стосунків: у яких сферах ви зараз найтісніше взаємодієте, а яким, можливо, варто приділити більше уваги?

• Закохані пари: Ви відчуваєте емоційну та фізичну близькість і насолоджуєтеся тим, що перебуваєте поруч одне з одним.
• Зв'язок: Ви ділитеся один з одним своїми найпотаємнішими думками та почуттями. Ви знаєте, як почувається інший, і відчуваєте, що вас розуміють.
• Команда/Сім’я: Ви відчуваєте себе сильною, злагодженою командою, яка чудово співпрацює як у повсякденному житті, так і під час реалізації проектів.
• Спільні цінності: У вас спільні цілі та цінності. Ви дивитеся в одному напрямку та поділяєте схоже бачення життя.

Терапія для пар також може допомогти вам обом розкрити свої найпотаємніші бажання та з’ясувати, яким може бути ваш спільний шлях у майбутнє. Можливо, ваші романтичні стосунки та тісний зв’язок відійшли на другий план у повсякденному житті. У такому разі, можливо, варто знову розпалити «магію початку» та по-новому вкластися у ваші стосунки.

Протягом усього цього процесу надзвичайно важливо знайти час, щоб замислитися над тим, що для вас насправді має значення у стосунках. Йдеться про вас і ваші почуття — незалежно від того, що можуть сказати чи зробити інші. Найголовніше — щоб ви почувалися у своїх стосунках захищеними та впевненими і могли довіряти своєму партнеру. Не дозволяйте собі піддаватися тиску й погоджуватися на те, що суперечить вашим власним цінностям чи інстинктам.

Бажаємо вам всього найкращого 💚