Dit støttenetværk: Graviditet som følge af voldtægt

Hvad nu? — Hvor kan man få hjælp?

• Seksuel vold er en af de største krænkelser af menneskets værdighed, man kan forestille sig.
• Enhver form for sex uden samtykke er en alvorlig forseelse. Derfor betragtes det som en strafbar handling.
• Unge piger og kvinder er ofte bekymrede for, at de måske er blevet gravide som følge af en voldtægt. Et positivt testresultat vil udløse en lang række tanker og følelser.

Du vil måske også synes om:

• 🤰🏻 Er jeg gravid? Tag den online graviditetstest.
• ⚖️ Skal jeg få foretaget en abort? Tag aborttesten.
• ☎️ Har du brug for hurtig rådgivning? Find ud af, hvor du kan få hjælp, her i denne artikel.

Har du spørgsmål eller bekymringer? Skriv din besked lige her ⬇️

Voldtægt/seksuelt misbrug: Når du er blevet udsat for overgreb

Du har måske for nylig været udsat for denne skræmmende oplevelse og føler dig sandsynligvis helt udmattet. Var det en engangsforeteelse, eller har du været nødt til at gennemgå det igen og igen?

Nogle unge piger og kvinder er først klar over, hvad der er sket, længere tid efter hændelsen... I mellemtiden lever de bare videre i hverdagen... Det er en almindelig reaktion på et traume. Gerningsmanden har måske puttet sovemiddel i din drink. Måske ved du slet ikke, hvem han var.

Overgrebet er måske ikke begået af en fremmed. Tragisk nok begås denne forbrydelse ofte af en bekendt eller endda en person, du havde tillid til.

Hvis gerningsmanden er et familiemedlem eller din partner, kan det være svært at vide, hvem man kan stole på...

Du er det værd! Øjeblikkelig hjælp:

Uanset hvordan din rystende historie ser ud, behøver du ikke at klare det alene!

Kundeservice er tilgængelig døgnet rundt:

• for at bearbejde det, der er sket
• for at vide, hvilke skridt man skal tage

Og ikke mindst af hensyn til din sikkerhed:

• hvis du er bange for, at det kan ske igen
• hvis der fortsat rettes trusler mod dig og bruges magt mod dig
• hvis gerningsmanden (stadig) befinder sig i nærheden

Måske har du allerede underrettet politiet eller overvejer at anmelde sagen; eller måske føles det for skræmmende at tage dette skridt, og du vil gerne overveje dine muligheder lidt mere.

Nedenfor finder du en liste over steder, hvor du kan henvende dig for at få råd. Du har selvfølgelig ret til at være anonym.

☎️ 24-timers hjælpelinje for ofre for seksuelle overgreb:

👤 Er du offer for menneskehandel (prostitution, tvunget ægteskab...) og har ingen at henvende dig til?

👩🏽‍💻 Mangler du vejledning? Vores digitale coaching-tjenester er tilgængelige døgnet rundt:

• Start med at tage ⛑ førstehjælpstesten

Medicinsk behandling

Derudover kan en grundig undersøgelse fra top til tå foretaget af en sygeplejerske med speciale i seksuelle overgreb inden for de første timer eller dage gøre det muligt at indsamle bevismateriale. Det er derfor vigtigt, at du ikke går i bad eller skifter tøj, før du har modtaget lægehjælp. Til dette formål anvendes et »voldtægtskit«. Ifølge loven skal dette stilles til rådighed gratis. Du vil ikke modtage en regning fra din sundhedsudbyder.

Din beslutning om, hvorvidt du vil anmelde sagen til politiet eller ej, er uafhængig af de medicinske undersøgelsesresultater. Alt bevismateriale opbevares i mindst ti år, hvis du senere skulle vælge at anmelde sagen.

ℹ️ Du undrer dig måske over, om din sag vil blive betragtet som seksuelt overgreb, da du ikke sagde »nej« eller »stop« og ikke forsøgte at forsvare dig. Hans tilnærmelser kom måske helt uventet, så du var for chokeret til at reagere. Hvis han handlede mod din vilje og anvendte tvang, har han begået en strafbar handling. Du har ret til en lægeundersøgelse og en politianmeldelse. Dette overgreb var ikke din skyld!

BEMÆRK:

• Læger er forpligtet til at overholde tavshedspligten.
• I de fleste områder er læger ikke forpligtet til at indgive en anmeldelse, medmindre offeret er mindreårig.
• Du har mulighed for at modtage lægehjælp uden at der indsamles bevismateriale. Det er op til dig, om der skal bruges et voldtægtsundersøgelsessæt.
• Der kan ikke træffes nogen foranstaltninger uden din forudgående tilladelse.

🏥 Skadestuer med gynækologer på vagt eller sygeplejersker med speciale i undersøgelse af voldtægtsofre er bedst rustet til at imødekomme dine sundhedsmæssige behov og indsamle bevismateriale.

Er du bekymret over, at du er gravid?

Nogle gange opstår frygten for en mulig graviditet med det samme. Andre gange melder frygten sig først lidt senere, når du har fået sat ord på det, der skete. Det kan også være, at du ikke var helt klar over, hvad der foregik i det øjeblik.

Er du ved at blive mere bekymret over en mulig graviditet på grund af mulige tidlige graviditetssymptomer eller en forsinket menstruation?

ℹ️ Selv hvis du formåede at afværge angrebet inden samlejet, kan han være kommet tæt nok på til, at du spekulerer på, om du kunne være blevet gravid. I dette tilfælde er det meget usandsynligt, at du er blevet gravid, men det er forståeligt, at du gerne vil være helt sikker.

Sådan finder du ud af det med sikkerhed:

• Beskriv dine symptomer, når du tager vores online graviditetstest. Du får straks en vurdering.
• Tag en graviditetstest derhjemme. Du kan købe en i de fleste apoteker og dagligvarebutikker. Disse urintests giver pålidelige resultater, når de tages mindst 14 dage efter overgrebet. Nogle tests kan bruges tidligere.
• Når du søger lægehjælp på grund af mulige skader eller infektioner, kan du muligvis også få at vide, om du er gravid, ved hjælp af en blodprøve eller en ultralydsscanning.

💊 Er du i tvivl om, hvorvidt du skal tage nødprævention? Tag testen.

Gravid – hvad skal jeg nu gøre?

Måske bekymrer du dig om , hvad der ville ske, hvis... Eller måske er dine frygt allerede blevet til virkelighed.

Omstændighederne, der førte til graviditeten, var mod din vilje — og nu er du blevet gravid med en mand, du sandsynligvis aldrig ville have valgt som far til dit barn. Det er forståeligt, at du nu spekulerer på, hvordan du skal komme videre...

Det er forståeligt, at du ser abort som din eneste udvej. Alligevel kan du måske have blandede følelser omkring det. Du undrer dig måske over, hvilke skridt du skal tage, og hvordan din helt egen vej kunne se ud.

💬 Læs om de spørgsmål, andre kvinder i samme situation som dig stiller sig! De er måske de samme som dine.

Du kan også lide:

• 📝 Abort: Fordele og ulemper (inklusive en selvvurdering)
• ⚖️ Skal jeg få foretaget en abort eller beholde barnet? Tag aborttesten.

➡️ Læs mere om reglerne for abort i tilfælde af voldtægt her.

Spørgsmål og erfaringer

Set udefra er det umuligt at vide, hvad du må gennemgå. Desuden er hver enkelt oplevelse unik og kan ikke sammenlignes med noget andet.

Alligevel er der nogle spørgsmål, der gang på gang dukker op i vores samtaler med kvinder, der er blevet gravide efter en voldtægt.

Ofte vækker disse spørgsmål modstridende tanker og følelser, som alle er lige gyldige. Du er velkommen til at klikke på de enkelte punkter og lade tankerne sive ind. Hvad fylder mest i dine tanker lige nu? Hvad ville være den afgørende faktor for, hvordan du vælger at handle?

Dette er din vej

Hvis du er blevet udsat for voldtægt, og denne voldshandling har ført til graviditet, har du sikkert meget at tænke på lige nu. Når du overvejer dine behov og muligheder, skal du tage dig tid til at vurdere, hvilke skridt der er de rigtige og mest hjælpsomme for dig.

På den ene side bør du overveje, hvad der på lang sigt vil være den bedste fremgangsmåde, når du tænker på graviditeten.

• 💬 Hvordan træffer jeg en god beslutning?

På den anden side bør du rette din opmærksomhed mod at komme dig over dette traume. Selvom intet kan gøre overgrebet ugjort, skal du søge veje, der fører til helbredelse. Du er det værd! ❤️‍🩹

Det ville være en ære for os at følge dig på denne rejse. Se nærmere på vores digitale coaching-tjenester. De er tilgængelige døgnet rundt og giver dig en øjeblikkelig vurdering.

Yderligere hjælp i nærheden af mig💚

Er du i tvivl om, hvilke tilbud der findes til ofre for seksuelle overgreb?

Her er et overblik:

Psykisk sundhed

En neutral person med erfaring i sager om seksuelle overgreb kan støtte dig på din vej mod helbredelse. Skridt for skridt kan en rådgiver give dig de redskaber, du har brug for til at bearbejde dit traume og komme videre.

Støttegrupper

Det kan være en lettelse at vide, at man ikke er alene i denne situation. At dele sine oplevelser i et fællesskab af ligesindede kan give den stabilitet, man har så meget brug for. Dette fællesskab vil hjælpe dig med at genopdage dine styrker og personlige ressourcer.

• Det her kunne du måske lide: 💪🏻 Strengths Finder-test

Indgiv en politianmeldelse

Voldtægt og seksuelt misbrug er strafbare handlinger. At anmelde sagen kan være med til at bringe gerningsmanden for retten. En anmeldelse har til formål at føre til en retssag og en dom.

Dette kan hjælpe dig med at komme dig, beskytte dig mod at blive udsat for det samme igen og forhindre, at andre bliver ofre for den samme gerningsmand.

Denne proces kan være meget følelsesmæssigt krævende. Husk derfor, at det er dig, der bestemmer, hvordan det skal foregå. Spørgsmålene kan for eksempel sættes på pause og udskydes til senere, hvis du har brug for en pause.

• Det her kunne du måske lide: 👥 Personlighedstest

Juridisk bistand

Du har ret til retshjælp, så du kan få rådgivning. Måske overvejer du at anmelde sagen til politiet, men vil gerne vide, hvad du kan forvente. Din advokat kan på forhånd gennemgå hvert enkelt trin med dig.

Hvis du er gravid og ønsker at beholde barnet, kan en juridisk rådgiver besvare dine spørgsmål om børnebidrag.

Mange kvinder frygter, at det at beholde barnet vil binde dem juridisk til gerningsmanden. Din retshjælp vil hjælpe dig med at kende dine rettigheder, så du og barnet forbliver beskyttet.

Du kan også lide: