Tanácsok a férfiak számára, akik a nem tervezett terhességgel foglalkoznak
- "Terhes vagyok!" Ez a három kis szó nemcsak a lány egész világát, hanem a férfiét is felforgatja. De hogyan reagáljon egy férfi, ha a barátnője terhes?
- Különböző lehetőségek vannak arra, hogy ez a helyzet hogyan nézhet ki: Mi van, ha nem akarom a babát? Mi van, ha én akarom a babát, de ő nem?
- Ez a cikk bemutatja , hogyan érinti a férfiakat, ha a partnerük terhes. Gyakorlati tippeket adunk ennek kezelésére.
-
Meglepetés terhesség: Kivételes helyzet mindkettőtök számára
5 gyakorlati tipp, hogyan reagáljon a nem tervezett terhességére
Mit tegyen, ha nem akarja a babát?
Mi a teendő, ha te akarod a babát, de ő nem akarja
Egyáltalán beleszólhatnak-e a férfiak?
A nő nézőpontjának megértése
Források a nő számára
Kérdése vagy aggálya van? Írja meg üzenetét közvetlenül itt: ⬇️
Meglepetés terhesség: Kivételes helyzet mindkettőtök számára
A nem kívánt terhesség mindkét érintett félben különféle gondolatokat és érzelmeket válthat ki. Ezek lehetnek negatívak, pozitívak vagy a kettő kombinációja. Ugyanakkor a fiúk és a lányok reakciói és igényei gyakran különböznek.
Gyakori reakciók férfiaknál:
Egyrészt sok srác büszkeséget érezhet: "Apa leszek..."
Azonban nagyon gyakran más aggodalmak és érzelmek is jelen vannak:
- Félelem az apává válás felelősségével kapcsolatban.
- Aggodalom amiatt, hogy ez milyen hatással lehet az ember életére és talán a kapcsolatára is.
- Bizonytalanság abban, hogy mennyire kell részt venni a döntésben, hogy megtartsák-e a babát.
- Frusztráció , hogy hogyan jöhetett létre a terhesség.
Sok srác szeretne minél gyorsabban kikerülni ebből a helyzetből, vagy gyors megoldást találni, ami érthető! Az első reakciójuk gyakran az elvonulás, belsőleg és külsőleg is. Visszavonulnak, hogy átgondolják a dolgokat - hogy melyik álláspontot vegyék fel, és milyen következményei lennének bármelyik választásnak.
Min megy keresztül?
Érzelmileg sok lány hasonló gondolatokat és érzéseket él át: Egyrészt örömöt, büszkeséget és várakozást éreznek. Ugyanakkor azonban általában szoronganak is, hogy mit hozhat a jövő, és hogy képesek lesznek-e megbirkózni a babával járó felelősséggel. Egy félelem általában nagyobb a többinél: "Vajon egyedül maradok-e a babával - apa nélkül, aki támogatna...?".
A nem tervezett terhesség érzelmi káoszában a nők általában melegségre, megnyugtatásra, erős vállra és párbeszédre vágynak. Az ezekből az igényekből fakadó nyomás hatására lefagyhat, így képtelen lehet megadni azt, amire a nőnek szüksége van ebben a krízishelyzetben.
Nyilvánvaló: ez a tökéletes vihar! Megérteni, hogy mi zajlik egymás fejében, trükkös dolog. A különbségek ellenére egymás felé mozdulni erőfeszítést igényel. A válaszok keresése elárulja, mennyire törődsz velük.
5 gyakorlati tipp, hogyan kezelje a nem tervezett terhességét:
-
Egy váratlan terhesség sokkoló lehet. Nem baj, ha az aggodalmak kezdetben elnyomják az örömöt.
De tudnia kell, hogy mi zajlik benned. Ellenkező esetben valószínűleg azt fogja feltételezni, hogy a hallgatásodnak köze van a róla alkotott véleményedhez.
Ne féljen megosztani konkrét aggodalmait. Ebben a helyzetben a nyílt és őszinte kommunikáció mindkettőtöknek jót fog tenni.
-
A döntést nem kell azonnal meghozni. Ehelyett az lenne a legjobb, ha időt adnának egymásnak, hogy tisztán lássanak.
Szánjon egy kis időt az egyedüllétre. Te tudod a legjobban, mire van szükséged: egy kirándulásra, egy hosszú autózásra vagy egy kis pihenésre a férfibarlangodban. Valószínűleg hasznos lesz a környezetváltás, miközben értékeli a helyzetet.
Ne feledje az első számú tippünket: Tudassa vele, hogy szüksége van egy kis időre magának. Ha ezt ő is tudja, könnyebben el fogja fogadni.
Biztosítsd őt arról, hogy nem távolodsz el érzelmileg, miközben némi fizikai távolságot kapsz. Tudasd vele, hogy szereted őt, és nincsenek kétségeid a kapcsolatotokkal kapcsolatban, de szükséged van egy kis időre, hogy levegőhöz juss a hír után.
Talán ez idő alatt tarthatjátok a kapcsolatot anélkül, hogy egyelőre mélyebben belemerülnétek a terhességről szóló beszélgetésbe. Például egy rövid üzenet csodákra képes lehet, például: "Biztonságban megérkeztem. Gondolok rád és szeretlek!" -
Valószínűleg hasznosnak fogja találni, ha beszél valakivel, akiben megbízik - a legjobb barátjával, a testvérével, az apjával ... Valakivel, aki jól ismer téged, akivel komolyan tudsz beszélgetni, és aki időt szán rád; egy olyan emberrel, akinek a véleményét értékeled, és aki bízik benned.
Kérdezd meg, milyen jellemvonásokat lát benned. Mi különböztet meg téged másoktól? Mely tulajdonságok segítenek abban, hogy nagyszerű apává válj? Lehet, hogy meglepődsz, mit látnak benned mások!
- Talán még az is, hogy találkozol egy barátoddal, és jól érzed magad anélkül, hogy sokat beszélnél, megadja neked a szükséges szünetet.
-
Lehet, hogy ez egy olyan ugrás, amihez bátorság kell, de elképzelhetnél konkrét forgatókönyveket arról, milyen lenne apának lenni. Maradj nyitott arra, hogy milyen gondolatok bukkanhatnak fel, anélkül, hogy bármiféle nyomás alatt lennél, hogy cselekedned kelljen. A gondolatok az gondolatok, de talán adhatnak egy első képet arról, hogy milyen lehet az apaság.
Milyen apa szeretnél lenni? Milyen erősségeket vinnél bele ebbe a szerepbe? Mit tanítanál a gyermekednek, amit senki más nem tudna?
Miben szeretnél apaként részt venni - tudva, hogy nem kell mindenről egyedül gondoskodnod? Párosként mindig csapatmunka lenne, és vannak más támogatási lehetőségek is (nagyszülők, bébiszitterek...).
Talán ez az aggodalom: átgondolod a családfenntartó szerepedet, és felelősségteljesen gondolkodsz azon, hogyan gondoskodnál a családodról. Aggódsz a pénzügyek miatt?Mi enyhíthetné a pénzügyi gondjait? Milyen lehetséges megoldások vannak?
Tekintse meg támogatási oldalainkat: -
A nők számára ebben a helyzetben a világot jelenti, hogy tudják, hogy a partnerük ott van mellette. Mutasd meg neki, mennyire értékeled őt:
- Mi lenne, ha csinálnál valamit, amiről tudod, hogy élvezné? - Esetleg elvinni őt vacsorázni, a kedvenc szórakozóhelyére, piknikezni, vagy sétálni...
- Vegyél neki virágot .
- Vagy kivinni helyette a szemetet.
- Kísérje el őt a szülés előtti találkozókra. Ez jelezni fogja neki, hogy Ön támogatja őt.
- Tartsd a karjaidban. Ez biztonságérzetet és kényelmet adna neki.
Mindkettőtöket megbíztak ezzel a hihetetlen feladattal. De talán nem ez az első kihívás, amelyet csapatként oldottatok meg. Vagy talán ez egy lehetőség lehet arra, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz.
Ha nem akarod a babát
Miközben ezt olvassa, lehet, hogy ellenszenvet érez az egész helyzettel szemben. Az uralkodó gondolata az lehet, hogy nem akarja a gyermeket vagy a felelősséget , és egyszerűen csak kiutat szeretne találni. Lehet, hogy mindent megpróbálsz bevetni, hogy rábeszéld őt az abortuszra. És lehet, hogy most nem is ismered fel magadat ebben az egészben...
Miért soroljuk fel ezeket a részleteket? Mert a fiúk általában így reagálnak. Megértjük, hogy ez a helyzet nemcsak neki, hanem neked is kihívást jelent. Nem te vagy az egyetlen pasi, aki ezekkel a gondolatokkal és érzésekkel küzd. Nem baj, ha kezdetben így érzel. Mindazonáltal az Ön felelőssége, hogy mit tesz ezekkel a megfontolásokkal és érzelmekkel kapcsolatban, és milyen lépéseket tesz.
A lány, aki a babádat hordja, most szintén küzd. Végül ő lesz az, aki fizikailag viseli a következményeket, függetlenül attól, hogy milyen utat választ. Nyomás alá helyezni őt azért, mert nem akarod a babát, nem túl tisztességes. Mindenesetre törvényellenes.
Valóban, más módon is lehet kezelni a nyomást, amit érez. Mi nyújthatna most egy kis megkönnyebbülést? Milyen más megoldásokat lehetne találni? Ki vagy mi segített önnek a múltban, amikor nyomás alatt érezte magát?
Ne feledje, hogy adjon magának időt! Hagyja, hogy a kezdeti vágya, hogy mindent azonnal elintézzen, alábbhagyjon. Ez lehetővé teszi, hogy minden felbukkanó gondolattal foglalkozzon, ahelyett, hogy egyszerűen csak reagálna a pillanatban.
Ha te akarod a babát, de ő nem akarja
Újra és újra előfordul, hogy a férfi örül, hogy apa lesz, és kész teljes felelősséget vállalni - de a nő nem akarja megtartani a gyermeket. Talán ez a jelenlegi helyzetedre is rávilágít, és aggódsz, hogy mit tehetsz.
Nem tanácsos és nem is hatékonynyomást gyakorolni rá, még akkor sem, ha érzed a helyzet sürgősségét és szomorúságát. Íme egy másik megoldás:
- Tudja meg, miért hajlik az abortusz felé. Ezután közösen kereshetnek megoldást.
- Győződjön meg róla, hogy tudja, hogy látja és törődik vele, nem csak a babával. Tudni akarja, hogy a babán kívül is van értéke.
- Vegyen világos álláspontot. Tudassa vele, hogy szeretné a gyermeket, és hogy fájdalmas önnek a gondolat, hogy abortuszra kényszerüljön.
- Fejezd ki a bizalmadat iránta. Lehet, hogy aggódik amiatt, hogy nem lesz jó anya, vagy nincs elég ereje, hogy megbirkózzon vele. Mutassa meg neki, hogy hisz benne, és hogy képes megbirkózni a feladattal.
- Nyilvánítsa ki egyértelműen, hogy 100%-ban támogatni fogja, ha megtartja a gyermeket. Sok nőnek fontos, hogy tudja, nem egyedül kell ezt végigcsinálnia.
Szólhatnak-e egyáltalán a férfiak?
Nemcsak a fiúk, hanem a lányok is elgondolkodnak ezen a kérdésen. A terhesség nem női kérdés? Pedig a tangóhoz mindig kettő kell!
Végső soron a nőre marad a döntés. Ő az, akit ez a döntés a legközvetlenebbül érint, fizikailag, érzelmileg és mentálisan. Ezért írja elő a törvény, hogy a terhesség megszakításáról szóló döntést csak a nő hozhatja meg.
Ez egy gyakori forgatókönyv: A férfi semleges álláspontot foglal el, mert úgy gondolja, hogy ez a leggondosabb megközelítés. Ezzel azonban a nő azt gondolja, hogy egyedül kell viselnie a döntéshozatal terhét. Ezért a jó szándékú kijelentés: "Én mögötted állok, bárhogy is döntesz!" nem sok támogatást nyújt neki. Ez a semlegesség, amely az állásfoglalástól való félelemből fakad, még inkább elbizonytalaníthatja a nőt.
Az 1. tipp gyakorlatba ültetése valószínűleg most a legnagyobb segítséget nyújtja: az őszinteség és a kommunikációra való hajlandóság! Ha mindketten világosan kimondjátok, mi zajlik bennetek - anélkül, hogy nyomást gyakorolnátok a másikra -, az nagyon hasznos lehet, és közelebb hozhat titeket egymáshoz. Ez egy olyan helyzet, amelyben mindenki csak nyerhet!
Az ő nézőpontjának megértése
Szeretné megérteni, mit érez egy nő, amikor megtapasztalja a nem kívánt terhességet? Nagyszerű!
Az alábbi cikkek egyike kiváló kiindulópont lehet:
Források számára
Partnere számára hasznos lehet néhány forrásunk:
Kvíz:
⚖️ Azon gondolkodik, hogy abortuszra vállalkozzon-e? - Abortusz teszt
Információs oldal:
Nem akarja a gyereket
Döntési coaching:
Hét napon keresztül naponta kap egy e-mailt, amely gondolatébresztő információkat, tippeket és más nők tapasztalatait tartalmazza. Kattintson ide további információkért és feliratkozásért.