生理が遅れたり来なかったりする。
月経周期は、ストレス、いくつかの薬、ホルモン避妊薬、あるいは特定の病気などの外的要因によって影響を受けやすい。- 毎月の生理周期が規則正しい女性でも、生理が来なかったり遅れたりすることがある。生理周期は徐々に元に戻るので、心配する必要はない。
- 妊娠検査薬は、生理が遅れているのが妊娠のせいであるかどうかを見分けるのに役立つ。心配な場合や、さらに症状がある場合は、医師に相談すること。
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生理がまだ来ない。
月経がないことを無月経という。
生理が遅れる理由はさまざまである。
生理が遅れることは妊娠の最初の兆候の一つであることが多いため、最初は妊娠を疑うのが一般的である。
妊娠の可能性に喜びを感じているのかもしれないし、妊娠の予定がなかったので不安になっているのかもしれない。生理周期が規則正しいかどうかにかかわらず、生理が遅れるたびに不安になる女性は多い。
ところで、生理記録アプリは通常、アルゴリズムを使って次の生理予定日を計算する。28日周期と仮定しているものもあるが、これは多くの女性にとって真実ではない。あるいは、過去のデータに基づいて平均値を計算するものもある。
しかし、私たちの身体はコンピュータ化された数字に従って機能しているわけではなく、毎月毎月決められた「生理周期」に従っている。そのため、アプリの計算は不正確なことが多く、多くの女性を不安にさせている。基本的に、アプリは大まかな予知としてしか使えないが、次の生理予定日を正確に予測することはできない。
以下は最も一般的な原因である：
生理不順の原因
ライフスタイル
学校や大学で大きな試験を控えている人も、仕事で締め切りに追われている人も、プライベートで困難な状況に直面している人も：緊張やプレッシャー、感情の起伏は体に影響を与え、生理を遅らせる原因になる。
睡眠・覚醒サイクルの変化（長距離旅行中の時間変化によるものなど）、過度の運動、ダイエット、過少または過体重も、月経周期を狂わせることがある。
通常、状況が変われば、月経周期はやがて規則正しいリズムに戻る。
結局のところ、女性の身体は新しい生命を育み、維持するようにできている。身体が十分に強くないと、生殖能力や月経周期に影響を及ぼす可能性がある。この点で、これは自然な安全装置なのだ。これはまた、体があなたに、もっと自分を大切にするように言っているのかもしれない。例えば、食生活の変化によって栄養素が不足している可能性がある。特定の栄養素（マグネシウムなど）が不足すると、月経周期に影響を及ぼすことがある。
一生を通じて周期が不規則な女性もいる。受診すれば、原因がわかるかもしれない。
ホルモン避妊
ピルや ヌーバリング ®などのホルモン避妊薬は、ホルモンバランスや月経に影響を与える。このような避妊法に伴う出血は、消退出血として知られている。この出血の有無は、必ずしも妊娠の状態を示すものではない。
経口避妊薬を使用すると、特にピルの服用開始、中止、別の薬への切り替えの際に、月経周期の乱れや不規則な月経周期につながることが多い。女性は一般に、ピルの服用を中止した後、再び規則正しい月経周期を取り戻すのに時間がかかることを経験する。
モーニングアフターピルの服用は、有効成分が自然のホルモンレベルを変化させることを目的としているため、月経の開始を遅らせる可能性もある。
- 詳しくは モーニングアフターピルをいつ飲むか。
あなたの状況に合ったトップ・ピック
投薬と医療処置
いくつかの薬の有効成分は、女性のホルモンレベル、ひいては月経周期に影響を与える可能性がある。抗うつ薬、コルチコステロイド、抗がん剤や血圧降下剤などである。これらの薬を服用すると、生理不順や生理不順になることがある。
手術や化学療法のような大がかりな治療を受けている場合にも、月経周期の異常や無月経につながることがある。
特定の薬に関する情報については、添付文書を確認するか、処方医に問い合わせること。特に、より強力な薬や長期の治療に関しては、医師が助言してくれる。
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自然な原因
年齢も関係する：若い女性は、規則正しいリズムを確立するのに時間がかかるため、月経周期が不規則になることが多い。40歳以上の女性の生理不順は、閉経の始まりを示すかもしれない。更年期には、生理の間隔が不規則になることもある。
- 更年期に妊娠？ 詳しくはここをクリック。
- 授乳中に妊娠する可能性はあるか？ もっと読む.
- 出産後どのくらいで妊娠できるのか？ ここで調べてみよう。
病気
多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、子宮内膜症、甲状腺疾患などである。
PCOSの主な症状は、排卵がないことであり、その結果、卵巣に嚢胞が形成されるために生理が来なくなる。子宮内膜症は特に症状が強く、生理の出血時に激しい腹痛を引き起こす。これは子宮内膜が子宮外で増殖するためである。この組織が卵巣に付着すると、卵子の成熟や排卵が妨げられ、生理不順になる可能性がある。
甲状腺の活動しすぎや活動不足は、ホルモンバランスの乱れを引き起こし、生理不順や生理周期の長期化を招くことがある。
このような慢性的な健康状態にあるのではないかと心配な場合は、医師に尋ねること。これらは超音波検査や血液検査で発見できる。その結果に応じて治療計画が立てられる。
妊娠検査薬は陰性だが生理が来ない？
この場合、確かに妊娠しているが、検査を受けた時期が 早すぎた可能性がある。
妊娠している可能性があると思われる場合は、別の検査を受けてみること。
詳細はこちらへ：
別の理由があるかもしれないことを忘れないでほしい。 他の理由もある 生理が来ないのは、別の理由があるかもしれな い。
どのくらいの期間生理が来なくても妊娠しないのか？
原因によっては、妊娠していなくても、生理がしばらく止まることがある。これは数週間から数ヶ月に及ぶこともある。
生理が長い間遅れている理由は様々である。おそらく、上記の 上記の原因のどれかが当てはまるかもしれない。
長い間生理が来ない場合は、医師に相談し、病気が原因なのか、それとも他の理由で生理周期が乱れているのかを見極めよう。
生理ではないのに斑点が出る？
出血はごく少量だったのか、それとも点状出血だったのか。これが何を意味するのか、不思議に思っていることだろう。点状出血や月経間出血（別名、経血）は、様々なホルモンの変化によって起こることがある。この種の出血は生理とは異なる。また、非常に軽い生理中である可能性もある。一般的に生理が比較的軽い女性もいる。
しかし、非常に軽い出血は、生理中ではなく、着床出血の可能性もある。これは妊娠を意味する。
詳しくは以下を参照のこと。 妊娠中の生理。
生理がない - 質問や懸念は？
おそらく、以下のテストのいずれかが、あなたの状況を明確にするのに役立つだろう：
- 🤔 私の症状は妊娠の初期症状なのだろうか？
- 🧑⚕️ (妊娠の疑い）-どのくらいで受診すべきか？
- これからどうすればいい？- クイックアンサー・クイズ
