この困難な状況に対するアイデアとヒント
- それはおそらく意図して起こったことではなく、確かに合意していたわけでもない。友人から妊娠を告げられた場合、あなたは愕然とすることだろう。
- とはいえ、これが親しい友人関係であれば、どうするのがベストなのかを見極めるために協力し合える可能性は高い。
- FWBによって予期せず妊娠した場合でも、あなたが望む結果と、あなたが心地よいと感じることを考えるのはあなた次第である。最終的には、あなたが決めることなのだ。
この記事には、この困難な状況にどう対処し、彼にどう伝えるかについてのアイデアとヒントが含まれている。クイズもどうぞ：
複雑な関係と妊娠-どう対応すればいい？クイズ
あなたはこの質問に答えている？あなたの状況に関する3つの質問に答えると、すぐに専門家による評価が画面に表示される。
フレンド・ウィズ・ベネフィット複雑で流動的
フレンド・ウィズ・ベネフィット（FWB）には多くのバリエーションがある：
- あなたたちの関係は、友情的な側面に重きを置いているかもしれないし、"利益 "に重きを置いているかもしれない。
- 長い付き合いかもしれないし、知り合ったばかりかもしれない。
- あなたは意図せずに、このシチュエーションシップに滑り込んだのかもしれない。お互いに惹かれるものがあって、あることがきっかけで......。
これらのシナリオにはたいてい共通点がある：それは、おそらく赤ちゃんを 持つことは予定になかったということだ。結局のところ、ほとんどのFWB関係は、恋愛の約束や「感情的な荷物」から解放されたカジュアルなセックスが目的なのだ。
...あなたが交渉した以上のものに対処する。
突然の、そしておそらく完全に予期していなかった 妊娠を知ったとき、最初は大きなショックを受けるだろう。結局のところ、このような展開になることは、おそらくあなたの計画にも、この友情に関する「合意」にも含まれていなかったのだ。
それでも、私たちはカウンセリングでこのような予期せぬ展開に立ち会うことが多い。
あなたのFWBには可能性があるか？
妊娠のような重大なことが利益ある友情に起こった場合、以前のように戻ることは不可能である。友情の棚卸しをするいい機会かもしれない。赤ちゃんは、あなたたちの関係の力学にどこまで影響を与えるだろうか？これらは予備的な考えにすぎない。どう決断するかはまだ自由だ。時間が経つにつれて、どのように進むべきかが次第に明確になっていくだろう。
これは単なる友情以上のものになるだろうか...？
もしかしたら、一緒に家庭を築くかもしれない。もしそうなら、次の3つを考えてみよう：
- このセフレは、もしかしたらあなたにとって当初意図していた以上の意味を持っているのだろうか？パートナーの一方または両方が、この気軽な友情が交際に発展することを望んでいることに気づくことは珍しくない。
- この友人について考えるとき、あなたはどんな希望や願望を抱いているだろうか？
- あなたのFWB関係は、もしかしたらすでに正式な関係に似ているのだろうか？会話をすることで、この問題が明確になるかもしれない？
ただの友達
あなたの友情は、真剣な交際に発展しそうにない、一時的な楽しみの経験かもしれない。この場合、次の3つの質問を考えてみよう：
- この利益ある友情はさらに深まる可能性があるだろうか？もっと親密な友情を歓迎するか？
- 一緒に子育てをすることを想像できるだろうか。夫婦でなくても、一緒に解決策を模索することはできるだろうか？これまで仲が良かったのなら、これは可能かもしれない。
- それとも、今のところはすべて自分で考えたいのか？
彼に何を伝えるのが良いだろうか？
最初のうちは、上記の点をすべて自分ひとりで考えていることだろう。もしかしたら、まだ妊娠のことを彼に話していないかもしれない。
会話をするのに適した時間と場所について考えてみよう。どこで話すのが一番落ち着くだろうか？
それとも、彼がどう反応するかという余計な心配をしたくないから、すぐに彼と話したいのか？
提案だ：
- 感情によって思考回路や勇気を失ってしまったときのために、話したいことをリストアップしておく。
- 自分がどう感じているのか、このニュースが自分にどう影響しているのかを伝える。
- おそらく、彼が情報過多に圧倒されないように、自分の考えを小分けにすることができるだろう。
- あなたと同じように、彼もおそらくショックを受け、ニュースを受け入れる時間が必要だろう。時間をかけてもいいということを知っておくことは、彼にとって重要かもしれない。とはいえ、自分の願望や心がどのように導いているのかを伝えることはできる。結局のところ、この妊娠によって最も影響を受けるのはあなたなのだから。
今、誰が、何をするのが最も役に立つのか？
シチュエーション妊娠に直面している女性にとって、物事を話し合うことはしばしば最も必要とされることである。聞き上手になってくれるのは誰だろう？自分を託したい人を思い浮かべることができるか？
あなたは今、自分一人に任されていると感じているかもしれないし、特定の方向にプレッシャーを感じているかもしれない。このような状況に直面している女性の多くは、親身になって相談できる相手がいない。そんなときは、気軽に相談できるデジタル無料カウンセリングを利用しよう！
妊娠は9カ月も続くと考えれば、これらのことを考える際に役立つかもしれない。これは、成長し成熟するための時間と空間があることを意味する。
もしかしたら、あなたは妊娠のことを彼に話したが、彼はあなたが期待したような反応を示さなかったのかもしれない。
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