Veelgestelde vragen: Mijn partner wil een open relatie, maar ik niet

Wat kan ik doen als ik geen open relatie wil?

Als je partner een open relatie wil, maar jij voelt je daar niet prettig bij, dan is het belangrijk om voet bij stuk te houden en dit openlijk te communiceren.

Hoewel we vaak horen en lezen over verschillende relatiemodellen, zijn waarden als loyaliteit, toewijding en exclusiviteit voor veel mensen essentieel in hun relaties.

In Profemina counseling geven vrouwen vaak aan hoe belangrijk het is om te voelen dat hun partner achter hen staat, dat ze op hem kunnen rekenen en dat ze hem kunnen vertrouwen - niet alleen als het gaat om toekomstplannen en het stichten van een gezin, maar zelfs daarvoor - of de relatie nu nog relatief nieuw is of je al lang samen bent.
Misschien verraste de uitspraak van je partner je of deed hij je zelfs pijn - en dat is heel begrijpelijk. Het verlangen naar een open relatie kan verontrustend aanvoelen. Gedachten als "Ben ik niet goed genoeg voor hem?" of "Wil hij niet langer bij me zijn?" kunnen opkomen, waardoor je zelfs de hele relatie in twijfel trekt.

Hebben jij en je partner de kans gehad om dieper in te gaan op waar dit idee vandaan komt of wat ze ermee hopen te bereiken? Welke waarden zijn belangrijk voor hen? Zijn er behoeften waarin niet wordt voorzien? Handelen ze op basis van ervaringen uit het verleden? Eerlijke gesprekken kunnen jullie helpen om elkaar beter te begrijpen. Je zou ook kunnen nadenken over de verschillende niveaus van jullie relatie: Hoe verbinden jullie je op dit moment het meest, en welk gebied kan misschien meer aandacht gebruiken?

• Verliefde stellen: Jullie delen emotionele en fysieke nabijheid en genieten ervan om bij elkaar in de buurt te zijn.
• Verbinding: Je deelt je innerlijke gedachten en gevoelens met elkaar. Je weet hoe het met de ander gaat en voelt je begrepen.
• Team/Familie: Jullie ervaren jezelf als een sterk, goed gecoördineerd team dat goed samenwerkt in het dagelijks leven of tijdens projecten.
• Gedeelde waarden: Jullie hebben gemeenschappelijke doelen en waarden. Jullie kijken in dezelfde richting en delen een vergelijkbare visie op het leven.

Relatietherapie kan jullie ook helpen om jullie diepste verlangens te ontdekken en te onderzoeken hoe een gezamenlijke weg vooruit eruit zou kunnen zien. Misschien zijn jullie romantische relatie en hechte band op de achtergrond geraakt in het dagelijks leven. In dat geval kan het de moeite waard zijn om de "magie van het begin" nieuw leven in te blazen en opnieuw in jullie band te investeren.

Tijdens dit hele proces is een van de belangrijkste dingen om de tijd te nemen om na te denken over wat echt belangrijk voor je is in een relatie. Het gaat om jou en je hart, onafhankelijk van wat anderen zeggen of doen. Het belangrijkste is dat je je veilig en zeker voelt in je relatie en dat je je partner kunt vertrouwen. Laat je niet onder druk zetten om akkoord te gaan met iets dat tegen je eigen waarden of instincten ingaat.

We wensen je het allerbeste 💚