Έγκυος στα 40 μου - Κοινές ανησυχίες
- Αν έχετε περάσει την "τυπική ηλικία τεκνοποίησης", η αναμονή (ενός ακόμη) παιδιού μπορεί να σας κάνει να νιώθετε εκτός ρυθμού.
- Μία από τις κύριες ανησυχίες είναι αν η ανάπτυξη του μωρού είναι φυσιολογική. Η προγεννητική διάγνωση παίζει σημαντικό ρόλο.
- Η αναδρομή στις εμπειρίες της ζωής σας μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε καλύτερα τα δυνατά σας σημεία και να σας δείξει τον δρόμο προς τα εμπρός.
Μπορεί να σας αρέσει: ⚖️ Πρέπει να κάνω έκτρωση; Κάντε το τεστ έκτρωσης
Πολύ μεγάλη για να γίνεις μαμά;
Τα 40α γενέθλιά σας, που αποτελούν ορόσημο, ήρθαν και έφυγαν. Τώρα, από το πουθενά, ένα θετικό τεστ! Είστε έγκυος, γεγονός που ίσως σας εκπλήσσει εντελώς. Αυτό μπορεί εύκολα να πυροδοτήσει μια μακρά αλυσίδα σκέψεων και ανησυχιών:
Είμαι ακόμα έτοιμος για την πρόκληση; Ποια είναι η πιθανότητα να είναι το παιδί ανάπηρο; Τι θα σκεφτούν οι άλλοι για μένα; Και ίσως επίσης: Πώς θα αντιδράσουν τα μεγαλύτερα παιδιά μου;
Υπό το πρίσμα αυτών των ερωτημάτων, είναι κατανοητό ότι θα αρχίσετε να αισθάνεστε αγχωμένη, ακόμη και αν είστε έμπειρη μαμά.
Είναι ενδιαφέρον ότι η μέση ηλικία τεκνοποίησης αυξάνεται. Όλο και περισσότερο, οι γυναίκες αποκτούν παιδιά αργότερα στη ζωή τους για διάφορους λόγους, π.χ. όταν δίνουν προτεραιότητα στην καριέρα ή σε ένα σταθερό εισόδημα ή όταν περιμένουν "τον έναν" με τον οποίο θα ξεκινήσουν οικογένεια. Ενώ η απόκτηση παιδιού αργότερα στη ζωή δεν είναι πλέον ασυνήθιστη, είναι κατανοητό να προκύπτουν ερωτήματα και ανησυχίες.
- 👤 Πώς επηρεάζει η προσωπικότητά μου αυτή την εγκυμοσύνη; Κάντε το τεστ προσωπικότητας
Είχα τελειώσει με τα μωρά...
Ίσως απολαμβάνετε την ελευθερία της ζωής χωρίς παιδιά ή είστε ικανοποιημένοι με με τα δύο, τρία, τέσσερα ή περισσότερα παιδιά σας.. Είχατε βρει το ρυθμό σας- ο χώρος που ζείτε, το μέγεθος του αυτοκινήτου σας, τα οικονομικά σας και οι αντοχές σας (μόλις και μετά βίας) ταιριάζουν στο σημερινό μέγεθος της οικογένειάς σας .
Αυτή η εγκυμοσύνη σας αναγκάζει να επανεξετάσετε τα σχέδιά σας: Έχουμε αρκετό χώρο για άλλο ένα μωρό; Ποιες προσαρμογές πρέπει να γίνουν; Μήπως αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να ξεκινήσουμε από την αρχή;
Η υποβολή αυτών των ερωτημάτων είναι κατανοητή και θεμιτή. Η εξέταση των υλικών επιπτώσεων αποτελεί ζωτικό βήμα για τον σχεδιασμό μιας μελλοντικής πορείας. Ταυτόχρονα, επιτρέψτε στην καρδιά σας να έχει φωνή στο θέμα, ρωτώντας τον εαυτό σας: "Βαθιά μέσα μου, τι θέλω πραγματικά; Αισθάνομαι μια υποψία χαράς για το μωρό; Τι θα έπρεπε να επιλυθεί ή ποια υποστήριξη θα χρειαζόμουν για να νιώσω πιο ήρεμη και λιγότερο αγχωμένη για αυτή την εγκυμοσύνη;
- Μεταβείτε στη σελίδα Υποστήριξη κοντά μου για συγκεκριμένες επιλογές υποστήριξης!
Οι ανησυχίες και οι εμπειρίες μου
Ειδικά αν έχετε ήδη παιδιά, οι αναμνήσεις σας μπορούν γρήγορα να προκαλέσουν ανησυχίες σχετικά με αυτή την εγκυμοσύνη: Δεν θα ήταν πολύ απαιτητική σωματικά μια εγκυμοσύνη στην ηλικία μου; Πώς θα αντιμετώπιζα τη στέρηση ύπνου μόλις γεννηθεί το μωρό; Θα νομίζουν οι άνθρωποι στο σχολείο ή στον παιδικό σταθμό ότι είμαι η γιαγιά;
Ως έμπειρη μητέρα, γνωρίζετε ποιες προκλήσεις σας περιμένουν, αλλά μπορείτε επίσης να βασιστείτε στην πολυετή εμπειρία σας και να προβλέψετε πού χρειάζεται βοήθεια για να αποφύγετε την εξάντληση.
ℹ️ Σημείωση: Πολλές μητέρες απολαμβάνουν περισσότερο το μωρό που γεννιέται αργότερα στη ζωή. Με τα χρόνια, έχουν γίνει πιο χαλαρές και δεν ταλαιπωρούνται τόσο εύκολα.
Συμφιλιωμένος με το ότι είμαι άτεκνος
Ίσως μοιράζεστε αυτή την κοινή εμπειρία: Την ώρα που είχατε εγκαταλείψει την ελπίδα να συλλάβετε ποτέ και είχατε στρέψει αλλού την προσοχή σας, βρίσκεστε έγκυος.
Ίσως προσπαθούσατε για χρόνια και τώρα που συμβιβαστήκατε με την ατεκνία σας, είστε έγκυος.
Είναι κατανοητό ότι η πρώτη σας αντίδραση μπορεί να μην είναι ενθουσιασμός. Έχετε βιώσει το συναισθηματικό οδοστρωτήρα του "μήπως αυτός είναι ο μήνας..." και δεν θέλετε άλλη συναισθηματική αναταραχή. Το να περιμένετε ένα μωρό σημαίνει να ρισκάρετε μια απώλεια. Αλλά ίσως, βαθιά μέσα σας, να νιώθετε επίσης μια σπίθα ελπίδας να αναζωπυρώνεται...
Ανησυχεί για την υγεία του μωρού
Ανεξάρτητα από όλες τις άλλες ανησυχίες, σχεδόν κάθε εγκυμοσύνη άνω των 40 προκαλεί μια ανησυχία: Είναι το μωρό καλά;
Πιθανότητα γενετικών ελαττωμάτων
Αν και η πιθανότητα γενετικών ανωμαλιών αυξάνεται με την ηλικία της μητέρας, αυτό δεν χρειάζεται να αποτελεί τεράστια ανησυχία διότι:
- Ακόμη και με την προχωρημένη ηλικία της μητέρας, οι αναπηρίες εξακολουθούν να αποτελούν την εξαίρεση και όχι τον κανόνα. Μόνο το 1% περίπου των κυήσεων στα 40 διαγιγνώσκεται με σύνδρομο Down.
- Οι περισσότερες αναπηρίες προκύπτουν μετά τη γέννηση, ανεξάρτητα από την ηλικία της μητέρας.
Ανήσυχη για τους αυξημένους κινδύνους και την πιθανή αποβολή
Οι περισσότερες αποβολές συμβαίνουν εντός των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης και μπορεί να περάσουν απαρατήρητες. Εάν η εγκυμοσύνη έχει προχωρήσει πέρα από τον πρώτο μήνα, οι πιθανότητες να συνεχιστεί είναι μεγάλες. Παρόλο που ορισμένοι κίνδυνοι αυξάνονται με την ηλικία της μητέρας, με αποτέλεσμα να εμπίπτετε στην κατηγορία υψηλού κινδύνου, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Το να έχετε μια εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου σημαίνει πρωτίστως ότι θα παρακολουθείτεστε πιο στενά. Θα κάνετε συχνότερες εξετάσεις, ώστε να διασφαλίζεται η έγκαιρη παρέμβαση σε περίπτωση που προκύψουν επιπλοκές.
Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε τη διεύθυνση:
Αξιολογήστε τα επιτεύγματα της ζωής σας και πάρτε μια αυτοκαθοριζόμενη απόφαση!
Η εμπειρία μιας αιφνιδιαστικής εγκυμοσύνης αργότερα στη ζωή μπορεί να προκαλέσει συναισθηματική αναστάτωση.
Μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη στα 40 σας μπορεί να προκαλέσει πολλά συναισθήματα. Μπορεί επίσης να σας κάνει να επανεκτιμήσετε τα προηγούμενα χρόνια και τις προηγούμενες δεκαετίες.
Επικεντρωθείτε στο γεγονός ότι υπάρχουν περισσότερα για εσάς από αυτή την κρίση! Πιθανότατα έχετε ξεπεράσει πολλές δύσκολες καταστάσεις στο παρελθόν. Από εσάς εξαρτάται αν θα χρησιμοποιήσετε αυτή την κατάσταση για καλό σκοπό. Τα καταφέρνετε!
Η αναγνώριση των εσωτερικών σας δυνάμεων είναι ζωτικής σημασίας για να πάρετε τη δική σας απόφαση, ανεξάρτητα από τις πιέσεις της κατάστασης ή τη γνώμη των άλλων. Μόνο τότε η επιλογή σας θα αντικατοπτρίζει αυτό που είστε.
- 💪 Χρησιμοποιήστε το τεστ εύρεσης δυνάμεων για να ανακαλύψετε τους εσωτερικούς σας πόρους!
Αφιερώστε χρόνο για να αναλογιστείτε τη μοναδική σας εμπειρία. Οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας έχουν σημασία, επειδή εσείς έχετε σημασία. Η εστίαση στο πού έχετε βρεθεί μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε διάφορες ιδέες για το τι μπορεί να σας επιφυλάσσει το μέλλον.
Έτσι περιγράφει την κατάστασή της η "A W" στην κριτική της στο Google για Profemina:
"Το 2020 έμεινα έγκυος για τρίτη φορά. Μετά τα δύο προγραμματισμένα μωρά μου, αυτή η εγκυμοσύνη ήταν απροσδόκητη και μη προγραμματισμένη. Είχα τελειώσει με τον οικογενειακό προγραμματισμό- τα δύο μεγαλύτερα παιδιά ήταν ήδη στο σχολείο. Να ξεκινήσω πάλι από την αρχή; Ένα μωρό που θα γεννιόταν αργότερα στη ζωή; Είχα μόλις εγκατασταθεί στη δουλειά μου, και τώρα μια εγκυμοσύνη; Κατά κάποιο τρόπο, δεν ταίριαζε στα σχέδιά μου, και για πρώτη φορά σκέφτηκα την έκτρωση. Έκανα ένα τεστ στο Profemina [και] μπόρεσα τελικά να κάνω μια επιλογή. Μια απόφαση για την οποία νιώθω καλά και μπορώ να κοιτάζω πίσω χωρίς τύψεις".
Οι δωρεάν ψηφιακοί μας πόροι σχεδιάστηκαν ως ένα περιβάλλον χωρίς κριτική για να βλαστήσουν οι σκέψεις σας:
- ⚖️ Πρέπει να κάνω έκτρωση; - Τεστ έκτρωσης
- 🧔🏻♂️ Πώς να απαντήσω αν δεν θέλει το μωρό; - Κουίζ
Μπορεί επίσης να σας αρέσει: