Kehosi lukeminen: Raskaana imetyksen aikana

Voiko imettävä äiti tulla raskaaksi? Voinko olla raskaana imetyksen aikana?

🍼 (Ehkä) Raskaana synnytyksen jälkeen/imetysaikana: mitä minun on tiedettävä? — Kysely

• Tämä on erityinen hetki elämässäsi: pienokaisesi on syntynyt ja imetät häntä. Onko mahdollista tulla raskaaksi imetyksen aikana, vaikka kuukautiset eivät ole vielä alkaneet uudelleen? Eikö imetys ole ehkäisykeino?
• Ehkä huomaat oireita, jotka voivat olla merkkejä raskaudesta. Tai ehkä raskaus on juuri todettu ja mietit, miten hoidat kaksi pientä lasta?
• Tämä artikkeli tarjoaa vastauksia näihin ja muihin kysymyksiin.

(Mahdollisesti) Raskaana synnytyksen jälkeen/imetysaikana: mitä minun on tiedettävä? — Testi

Imetyksen aikana on mahdollista tulla raskaaksi

Olet todennäköisesti kuullut, että imetys on paitsi hyväksi vauvalle myös ehkäisykeino. Se ei ole täysin totta – nainen voi tulla raskaaksi imetyksen aikana. Näin se toimii:

1. Imetyksen vaikutus hormonitasoihin

Rintamaidon tuotanto viivästyttää ensimmäistä synnytyksen jälkeistä ovulaatiota. Tämä johtuu hormonitasojen muutoksesta. Prolaktiinihormoni vastaa maidon tuotannosta, mutta se myös vähentää ovulaation todennäköisyyttä.

Mitä useammin ja säännöllisemmin imetät vauvaasi, sitä enemmän prolaktiinia vapautuu. Jos imetät vauvaa yksinomaan ( 6–10 kertaa päivässä antamatta vauvalle ruoka-annoksia tai äidinmaidonkorviketta) ja kuukautisesi eivät ole vielä alkaneet, uusi raskaus on erittäin epätodennäköinen ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Cochrane Register of Controlled Trials* -tutkimuksen mukaan uuden raskauden todennäköisyys näissä olosuhteissa on 0,9–1,2 %.

2. Miksi on mahdollista tulla raskaaksi imetyksen aikana?

Kuuden kuukauden sääntö ei ole aukoton. Vaikka imetys alentaa hedelmällisyyttä, se ei poista sitä kokonaan. Yhdenkin imetyskerran viivästyminen tai väliin jättäminen voi vähentää prolaktiinin vapautumista, mikä mahdollistaa ovulaation ja hedelmöittymisen.

Jotkut naiset imettävät yksinomaan ja tulevat silti raskaaksi. Ensimmäinen ovulaatio voi teoriassa tapahtua pian sen jälkeen, kun synnytyksen jälkeinen luonnollinen vuoto on loppunut.

Imetys ei ole luotettava ehkäisymenetelmä!

3. Raskaana imetyksen aikana ja ilman kuukautisia?

Ei ole harvinaista, että naiset tulevat raskaaksi imetyksen aikana ja ennen kuin kuukautiset ovat alkaneet uudelleen.

Syynä tähän on se, että ensimmäinen ovulaatio tapahtuu ennen ensimmäistä kuukautista. Jos tämä ensimmäinen munasolu hedelmöittyy, uusi raskaus on alkanut.

• Lue lisää raskaudesta artikkelistamme Miten raskaus tapahtuu?

Raskauden merkit imetyksen aikana

Miten huomaat, että toinen vauva on tulossa, kun imetät? Oireet voivat olla erilaiset jokaisella peräkkäisellä raskaudella. Imetys vaikuttaa hormonitasoihisi, mikä vaikeuttaa raskauden havaitsemista.

Saat selkeän vastauksen tekemällä kotiraskaustestin! — Tulokseen ei vaikuta imetys.

Oletko huolissasi mahdollisesta raskaudesta ja mietit, mitä tehdä seuraavaksi? Jatka lukemista tästä.

Jatkaako imetystä raskauden aikana?

Jos olet raskaana ja imetät lasta, saatat tuntea ristiriitaisia tunteita:

• Haluat nauttia vauvasi imettämisestä.
• Haluat myös olla valmistautunut toiseen lapseen.
• Olet tietoinen siitä, että sinun on huolehdittava omasta kehostasi.

1. Imetys ja raskaus ovat yhteensopivia

Imetys raskauden aikana on sallittua. Kehosi tietää, mitä tehdä:

• Imetyksestä huolimatta alkio saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet. Imettäminen raskauden loppuvaiheessa voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen, mutta se ei ole ensisijainen huolenaihe.
• Maidon koostumus pysyy imeväiselle täydellisenä, vaikka sen maku saattaa muuttua. Tämä voi aiheuttaa vauvan vieroittumisen itsestään.

2. Huolehdi itsestäsi erityisen hyvin!

Sinun ei tarvitse huolehtia lastesi hyvinvoinnista, mutta imetys hoitotyön ohella on sinulle kaksinkertainen rasitus. Huolehdi itsestäsi erityisen hyvin tänä aikana! Suosittelemme seuraavaa:

• Tasapainoinen ruokavalio
• Runsaasti lepoa
• Foolihapon ottaminen

Keskustele lääkärisi kanssa, tarvitsetko muita ravintolisiä, kuten rautaa tai sinkkiä.

Hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa nännien herkistymistä tai jopa kipua. Älä anna tilanteen riistäytyä käsistä – pidä huolta kehostasi!

Anna lääkärisi tai kätilösi seurata sinua tarkasti raskauden aikana, erityisesti imetyksen osalta.

3. Imeväisen ja vastasyntyneen imettäminen samanaikaisesti: rinnakkaisimetys

Vaikka olisit jatkanut imettämistä uuden raskauden aikana, rintamaito sopeutuu välittömästi vastasyntyneeseen synnytyksen jälkeen. Tämä maito on erityisen ravitsevaa. Vanhempi lapsesi hyötyy tästä ja voi jopa kokea kasvupyrähdyksen.

Jos haluat jatkaa imettämistä molempien lasten kanssa, anna etusija vastasyntyneelle. Se tulisi aina imettää ennen kuin annat vuoron isoveljelle tai -siskolle.

Lääkärisi, kätilösi tai imetysneuvoja voi neuvoa sinua tässä asiassa. He voivat ehdottaa vuorottelua tai antaa muita ohjeita.

Ei-toivottu raskaus imetyksen aikana: mitä nyt?

Ehkä olet yllättäen raskaana, vaikka lapsesi on vielä hyvin pieni. Tämä voi saada sinut tuntemaan olosi täysin hukassa. On todennäköisesti vaikea tietää, mitä tehdä seuraavaksi.

Saatat tuntea, että sinulla on tällä hetkellä enemmän kysymyksiä kuin vastauksia.

Et ole yksin! Olemme luoneet tuomitsemattoman ympäristön, jossa voit löytää oman ainutlaatuisen polkusi. Kokeile ilmaisia resurssejamme:

• ⛑ Mihin menen tästä eteenpäin? — Pika-vastaukset-tietokilpailu
• 🧑‍⚕️ (Ehkä) Raskaana — Milloin mennä lääkäriin? Testi
• 🤱Uudelleen raskaana keisarinleikkauksen jälkeen — Onko liian aikaista? Testi
• ⚖️ Mietitkö, pitäisikö sinun tehdä abortti vai ei? Tee aborttitesti!

Onko sinulla kysyttävää tai huolenaiheita? Kirjoita viestisi suoraan tähän ⬇️

Saatat myös pitää seuraavista: