Savjeti za muškarce koji se suočavaju s neplaniranom trudnoćom
- „Trudna sam!“ Ove tri male riječi ne samo da okreću cijeli njezin svijet naglavačke, već i njegov. Ali kako bi muškarac trebao reagirati kada mu je djevojka trudna?
- Postoje razne mogućnosti kako bi ova situacija mogla izgledati: Što ako ja ne želim dijete? Što ako ja želim dijete, ali ona ne?
- Ovaj članak objašnjava kako trudna partnerica utječe na muškarce. Pružamo praktične savjete za rješavanje tog problema.
Imate li kakvih pitanja ili nedoumica? Napišite svoju poruku izravno ovdje ⬇️
Iznenadna trudnoća: Izvanredna situacija za oboje
Neželjena trudnoća može izazvati različite misli i emocije kod obje uključene strane. One mogu biti negativne, pozitivne ili kombinacija oboje. Istovremeno, reakcije i potrebe muškaraca i žena često se razlikuju.
Uobičajene reakcije kod muškaraca:
S jedne strane, mnogi muškarci mogu osjećati ponos: "Postat ću tata..."
Međutim, vrlo često su prisutne i druge brige i emocije:
- Strah od ispunjavanja odgovornosti koju donosi postajanje oca.
- Zabrinutost zbog utjecaja koji bi to moglo imati na nečiji život, a možda i na vezu.
- Neizvjesnost u tome koliko biti dio odluke o tome hoće li zadržati dijete.
- Frustracija zbog toga kako je moglo doći do trudnoće.
Mnogi muškarci bi željeli što prije pobjeći iz ove situacije ili pronaći brzo rješenje, što je razumljivo! Njihova prva reakcija je često povlačenje, iznutra i izvana. Povlače se kako bi razmislili o stvarima - koji stav zauzeti i kakve bi bile implikacije bilo kojeg izbora.
Kroz što ona prolazi?
Emocionalno, mnoge djevojke doživljavaju slične misli i osjećaje: S jedne strane, osjećaju radost, ponos i iščekivanje. Istovremeno, međutim, obično su zabrinute zbog onoga što budućnost može donijeti i mogu li se nositi sa svom odgovornošću koja dolazi s djetetom. Jedan strah obično je veći od ostalih: „Hoću li završiti sama s bebom - bez tate da me podrži...?“
Usred emocionalnog kaosa neplanirane trudnoće, žene obično žude za toplinom, utjehom , snažnim ramenom i prostorom za dijalog. Pritisak koji stvaraju te potrebe može ga ukočiti, čineći ga nesposobnim pružiti ono što joj treba tijekom ove krizne situacije.
Očito je: Ovo je savršena oluja! Razumijevanje onoga što se događa u mislima onog drugog je teško. Kretanje prema jedno drugome unatoč razlikama zahtijeva trud. Vaša potraga za odgovorima otkriva koliko vam je stalo.
5 praktičnih savjeta kako se nositi s njezinom neplaniranom trudnoćom:
-
Neočekivana trudnoća može biti šok. U redu je ako vam zabrinutost isprva ugasi radost.
Ali ona mora znati što se događa u tebi. Inače će vjerojatno pretpostaviti da tvoja šutnja ima veze s tvojim pogledom na nju.
Ne bojte se podijeliti svoje specifične brige. U ovoj situaciji, otvorena i iskrena komunikacija će vam oboma dobro doći.
-
Odluka se ne mora donijeti na licu mjesta. Umjesto toga, najbolje bi bilo da si date vremena da se stvari razjasne.
Odvojite malo vremena za sebe. Vi najbolje znate što vam treba: planinarenje, duga vožnja automobilom ili odmor u vašoj muškoj pećini. Promjena okruženja vjerojatno će vam biti korisna dok procjenjujete situaciju.
Zapamti naš savjet broj 1: Daj joj do znanja da ti treba vremena za sebe. Ako to zna, bit će joj lakše to prihvatiti.
Uvjeri je da se ne distanciraš emocionalno dok se fizički distanciraš. Daj joj do znanja da je voliš i da ne sumnjaš u vašu vezu, ali da ti treba trenutak da dođeš do daha nakon vijesti.
Možda možete ostati u kontaktu tijekom ovog razdoblja bez da se još upuštate u dublju raspravu o trudnoći. Na primjer, kratka poruka mogla bi učiniti čuda, poput: "Stigla sam sigurno. Mislim na tebe i volim te!" -
Vjerojatno će ti biti korisno razgovarati s nekim kome vjeruješ – svojim najboljim prijateljem, bratom, ocem... S nekim tko te dobro poznaje , s kim možeš ozbiljno razgovarati i tko će odvojiti vrijeme za tebe; s osobom čije mišljenje cijeniš i koja ima povjerenja u tebe.
Pitajte ga koje karakterne osobine vidi u vama. Što vas razlikuje od drugih? Koje osobine će vam pomoći da postanete sjajan tata? Možda ćete se iznenaditi što drugi vide u vama!
- Možda će vam čak i susret s prijateljem i dobra zabava bez puno razgovora dati potreban odmor.
-
Možda je ovo skok koji zahtijeva hrabrost, ali možete zamisliti specifične scenarije o tome kako bi bilo biti otac. Ostanite otvorenog uma o tome koje bi se misli mogle pojaviti bez ikakvog pritiska da djelujete na temelju njih. Misli su misli, ali one vam mogu dati početni osjećaj kako bi očinstvo moglo izgledati.
Kakav biste otac željeli biti? Koje biste snage unijeli u ovu ulogu? Što biste naučili svoje dijete, a nitko drugi ne bi mogao?
Na koji biste način željeli biti uključeni kao otac – znajući da se ne biste morali sami brinuti o svemu? Uvijek bi to bio timski rad kao para, a postoje i druge mogućnosti podrške (bake i djedovi, dadilje...).
Možda je ovo zabrinjavajuće: Razmišljate o svojoj ulozi hranitelja obitelji i odgovorno razmišljate o tome kako biste se brinuli za svoju obitelj. Brinete li se zbog financija?Što bi moglo ublažiti vaše financijske probleme? Koja su neka moguća rješenja?
Pogledajte naše stranice za podršku: -
Znanje da je partner tu za nju ženama u ovoj situaciji znači sve na svijetu. Pokažite joj koliko je cijenite:
- Što kažete na to da učinite nešto u čemu znate da bi joj se svidjelo? — Možda da je izvedete na večeru, u njezino omiljeno mjesto za druženje, na piknik ili u šetnju…
- Kupi joj cvijeće.
- Ili iznesite smeće umjesto nje.
- Pratite je na prenatalnim pregledima. To će joj signalizirati da je podržavate.
- Drži je u naručju. To bi joj dalo osjećaj sigurnosti i utjehe.
Oboje vam je povjeren ovaj nevjerojatan zadatak. Ali možda ovo nije prvi izazov koji ste savladali kao tim. Ili možda ovo može postati prilika da se zbližite.
Ako ne želiš bebu
Dok ovo čitate, možete osjetiti odbojnost prema cijeloj situaciji. Vaša prevladavajuća misao može biti da ne želite dijete ili odgovornost i jednostavno želite pronaći izlaz. Možda pokušavate upotrijebiti sve što je u vašoj moći da je nagovorite na pobačaj. A možda se u svemu tome trenutno ni ne prepoznajete...
Zašto navodimo sve ove detalje? Jer je to uobičajen način na koji muškarci reagiraju. Razumijemo da je ova situacija izazovna ne samo za nju, već i za tebe. Nisi jedini muškarac koji se bori s ovim mislima i osjećajima. U redu je da se u početku tako osjećaš. Ipak, ti si odgovoran za ono što radiš u vezi s tim razmatranjima i emocijama i koje korake poduzimaš.
Djevojčica koja nosi tvoje dijete također se trenutno bori. Na kraju će ona biti ta koja će fizički snositi posljedice, bez obzira kojim putem krenula. Vršiti pritisak na nju jer ne želiš dijete nije baš časno. U svakom slučaju, to je protuzakonito.
Doista, postoje i drugi načini suočavanja s pritiskom koji osjećate. Što bi vam moglo pružiti olakšanje upravo sada? Koja bi se druga rješenja mogla pronaći? Tko ili što vam je bilo od pomoći u prošlosti kada ste se osjećali pod pritiskom?
Ne zaboravite si dati vremena! Dopustite da vaša početna želja da odmah sve riješite splasne. To će vam omogućiti da se pozabavite svim mislima koje se mogu pojaviti, umjesto da jednostavno reagirate u trenutku.
Ako ti želiš bebu, a ona ne
Stalno se događa da je on sretan što postaje otac i spreman je preuzeti punu odgovornost - ali ona ne želi zadržati dijete. Možda to govori o vašoj trenutnoj situaciji i brinete se što možete učiniti.
Vršenje pritiska na nju nije ni preporučljivo ni učinkovito , čak i ako osjećate hitnost i tugu situacije. Evo još jednog načina da se nosite s tim:
- Otkrijte zašto je sklona pobačaju. Zatim možete zajedno tražiti rješenja .
- Pobrini se da zna da je vidiš i da ti je stalo do nje , ne samo do bebe. Želi znati da je vrijedna i bez bebe.
- Zauzmite jasan stav . Dajte joj do znanja da želite dijete i da vam je sama pomisao na njezin pobačaj bolna.
- Izrazi svoje povjerenje u nju. Možda je zabrinuta da nije dobra majka ili da nema snage da se nosi s tim. Pokaži joj da vjeruješ u nju i da može podnijeti zadatak.
- Jasno navedite da ćete je 100% podržati ako zadrži dijete. Mnogim je ženama važno znati da to neće morati učiniti same.
Je li muškarcima uopće dopušteno imati pravo glasa?
Ne samo dečki, već i djevojke razmišljaju o ovom pitanju. Nije li trudnoća ženski problem? Ipak, za tango je uvijek potrebno dvoje!
U konačnici, odluka je prepuštena ženi. Ona je ta na koju ta odluka najizravnije utječe, fizički, emocionalno i mentalno. Zato je zakonom propisano da odluku o prekidu trudnoće može donijeti samo žena.
Ovo je uobičajen scenarij: Muškarac zauzima neutralan stav , vjerujući da je to najuvažniji pristup. Ali to ženu navodi na pomisao da je sama prepuštena teretu donošenja odluka. Stoga joj dobronamjerna izjava „Uz tebe sam, što god odlučiš!“ ne pruža puno podrške. Ova neutralnost, koja proizlazi iz straha od zauzimanja stava, može je učiniti još nesigurnijom.
Primjena savjeta broj 1 vjerojatno će vam pružiti najviše pomoći upravo sada: iskrenost i spremnost na komunikaciju! Jasno iznošenje onoga što se događa u vama - bez pritiska na drugu osobu - može biti vrlo korisno i zbližiti vas. To je situacija u kojoj svi dobivaju!
Razumijevanje njenog gledišta
Želite li razumjeti što žena osjeća kada doživi neželjenu trudnoću? Odlično!
Jedan od sljedećih članaka mogao bi biti izvrsno mjesto za početak:
Resursi za nju
Vašem partneru bi neki od naših resursa mogli biti korisni:
Kviz:
⚖️ Razmišljate treba li pobaciti? — Test na pobačaj
Informativna stranica:
Pronalaženje puta naprijed: On ne želi bebu
Koučing za donošenje odluka:
Primajte dnevne e-poruke sedam dana s temama za razmišljanje, savjetima i iskustvima drugih žena. Kliknite ovdje za više informacija i prijavu.