中絶の方法：何を知っておくべきか？- クイズ
どの中絶方法を使うか、難しい問題に直面している？あなたの状況について3つの多肢選択式の質問に答えると、画面上で数秒以内に専門的な評価を受けることができる。
中絶する - 10の主なステップ
中絶はどのように行われるのか、その前段階は？
家庭用妊娠検査薬で 妊娠を確認する （または医師の診察室や妊娠センターで）。
婦人科医、助産師、または産婦人科医に 予約を取り、妊娠を確認し、妊娠期間を計算する。➡️ どのくらいで受診できるかは、こちらを参照のこと。
残された時間を知る：自分の住んでいる地域の中絶に関する法律を調べたら、決断するまでに残された時間を計算することができる。振り返ってみると、ほとんどの女性は、良い決断をするためにこの時点でゆっくりしてよかったと思う。そうすることで、自分の考えや感情を整理し、中絶の長所と短所を天秤にかけることができる。
つながりを保つ： 思いやりのある人に相談し、サポートしてもらう。妊娠のことを誰に話すべきか（父親など）。あなたの最善の利益を考え、適切な助言をくれる人は誰か。あなたを支えてくれる人は誰か。
助言を受ける：経験豊富で中立的な助言を受けることは有益である。視野を広げるために必要なだけのアドバイスやサポートを受ける。Solutions Finder Test（解決策発見テスト）を受けて、選択肢をナビゲートする。
カウンセリングから中絶手術を受けるまでに18時間から72時間待つことを義務づける待機期間が、ヨーロッパの16カ国とアメリカの18州で施行されている。詳しくは中絶の待ち時間へ。
事前の予約：多くの中絶施設では、中絶の手順、麻酔、危険因子、その他中絶に関することを話し合うために、事前の予約が必要である。採血や超音波検査を受けることもある。
中絶の予約の前に カウンセリングの後、時間をかけて医師の情報を頭に叩き込み、自分の直感に耳を傾ける。おそらく、これまでの各ステップは非常に迅速に行われ、今はまだ検討したい考えや感情を見極め始めている。自分の決断に絶対の自信が持てない場合は、進むべき道が明確になるまで、自分の説得力や情熱を振り返ってみよう。土壇場でキャンセルしたり、予約を延期したりする自由があることを知っておくことが重要だ。
中絶の手順各手法の比較については、こちらをお読みいただきたい。
中絶後 、回復するまでの数週間から数カ月は、女性によって異なる。中絶の過程は女性によって異なる。中絶の体験談」で中絶後の体験についてもっと読む。
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中絶する中絶の種類
世界では6つの中絶方法が最も一般的に行われている。最初の4つは外科手術で、最後の2つは薬物療法 である。
- 真空吸引 ／吸引中絶：全身麻酔または局所麻酔または鎮静下で吸引器具を用いる外科的処置。最終月経 （LMP）初日から数えて妊娠5週目から16週目の間に行われる。 全中絶の52％が真空吸引法である。
- 拡張掻爬術（D&C）：全身麻酔下（まれに局所麻酔下）で掻爬器を用いる外科的処置。妊娠第5週から第16週（LMP）の間に行われる。D&Cによる中絶は全中絶の1.7％を占める。
- 拡張と脱出（D&E）：全身麻酔下で真空吸引、D&C、鉗子を用いる手術法。妊娠後期（第10週から第20週の間）に行われる。妊娠後期の中絶の94～98％はD&Eで行われる。
- 拡張と抜歯（D&X）：全身麻酔下の手術法。鉗子を用いて胎児を逆子の状態で娩出する。妊娠中期から後期にかけて行われるが、ほとんど行われない。
- 誘発中絶：陣痛と分娩を開始するために薬を使用する。これには通常2～3日の入院が必要である。この方法は妊娠16週目以降に用いられる。
- 中絶薬（化学的中絶／薬による中絶）：薬物による中絶。この方法は妊娠初期に用いられる。アメリカでは50％以上が薬による中絶である。他のほとんどの国ではもっと少ない。
各手法の手順、仕組み、 どのような場合に使用されるかなど、より詳細な情報については、以下を参照されたい：
中絶の種類はどう違うのか？
さまざまな中絶手術は、いくつかの側面から比較することができる：
- 💉 麻酔： 手術法では全身麻酔や局所麻酔が用いられるが、薬による中絶の過程では、完全に覚醒しており、意識もある。
- 期間： 中絶の種類によってその時間は異なる。薬による中絶は完了するまでに数日かかるのに対し、妊娠中期の最初の手術による中絶は10分から15分しかかからず、その後手術センターでの監視期間がある。薬による中絶は数日かかるが、手術による中絶は10分から15分で、その後手術センターでの監視期間がある。
- 期限： 中絶ピル（9～19週）や真空抜去 （妊娠第1期）など、妊娠初期に限定される方法もある。地域ごとの期限については、いつまで中絶できますか？
- 💵 費用： 中絶にかかる費用は、中絶の方法によって国によって異なる。詳しくは、中絶にはいくらかかるのか？
🛤 中絶は長期的に私に影響を及ぼす可能性があるか？テストを受ける
中絶-薬によるものか、手術によるものか？
中絶に賛成か反対かの判断は、中絶の事実（上記）だけでなく、個人的な状況にも左右される。薬による中絶と手術による中絶のどちらを選ぶかを決めるときも同じである。
- 人工妊娠中絶に関する事実が以下にまとめられている：中絶の種類はどう違うのか？
- 女性がこうした事実的側面と折り合いをつけなければならない個人的事情は、常に 独特なものである。したがって、客観的な基準だけに集中するのではなく、こうした事情に焦点を当てることが望ましい。
他の女性の経験
薬による中絶と手術による中絶の経験はさまざまである。
- 薬による中絶を「より簡単なもの」と考える女性もいる。その一方で、中絶の全過程を数日間かけて経験することは、困難なことでもある。
- また、手術による中絶の後、麻酔から覚めた女性たちから、突然すべてが終わったとき、自分の決断について考える時間がもっとあればよかったという声を聞くこともある。
ここからどこへ向かうのか
このページが、あなたが求めていた中絶方法に関する情報を提供できたことを願っている。もしかしたら、あなたは意図しない妊娠の意味合いに対処するために、技術的な答え以上のものを探しているかもしれない。もしかしたら、あなたは妊娠していることがわかったばかりで、次に何をすべきか悩んでいるかもしれない。
おそらく今の生活は、圧倒されて混乱しているように感じるだろう。あるいは、中絶のために必要な準備にチェックを入れながら、自分の気持ちにできるだけ余裕を持たずに、ただひたすら行動しているのかもしれない。あなたの生きてきた経験が、中絶を考えている状況にあなたを導いている...。あなたはおそらく、このような事態を意図したことはなく、将来についてまだ不安を感じているかもしれない。
不安を一人で抱え込まず、ぜひ向き合って ほしい。そして、自分の選択肢をよく見てみることだ。もしかしたら、あなたの憧れは別の道を指し示しているかもしれない。
あなたにとって正しい道を見つけるために、私たちがあなたとともに歩むことを許可してくれるだろうか？あなたの意思決定プロセスを助けるために作られた、判断力のないリソースを試してみてほしい：
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