Hvordan er det muligt?
- I dag betragtes en familie med mere end to børn som noget, der ligger over gennemsnittet. Tanken om at få et tredje, fjerde eller femte barn vil sandsynligvis vække blandede følelser. Måske følte du, at du var færdig med at få børn, og satte dig nye mål.
- Eller måske undrer du dig blot over, hvordan du og din familie kan klare udfordringen – både logistisk, økonomisk og energimæssigt.
- Selv når man venter sit andet barn, kan man komme til at spekulere på, hvordan man skal klare det hele. Nogle gange bekymrer forældre sig også om, at der ikke er kærlighed nok til alle. Det kan være svært at forestille sig, hvordan familielivet vil se ud, når der kommer endnu et medlem til.
Du vil måske også synes om:
- 🤰🏻Er du stadig i tvivl om, hvorvidt du er gravid? Tag vores online graviditetstest.
- 👥 Hvordan påvirker min personlighed min graviditet? Tag personlighedstesten.
Har du spørgsmål eller bekymringer? Skriv din besked lige her ⬇️
Seks almindelige bekymringer og brugbare løsninger
Der er mange grunde til, at man i starten kan være tilbageholdende med at blive gravid igen. Her følger et overblik over de mest almindelige udfordringer, som kvinder står over for, samt mulige måder at håndtere dem på.
- Økonomi
- Tilbage på arbejde
- Han ønsker ikke et barn mere
- Føler sig overvældet
- Ondsindet sladder
- Skyldfølelse over for sit andet barn (eller sine andre børn)
#1: Økonomi
Når familien får et nyt medlem, er der brug for mere af det hele. Selv om du stadig har alt babyudstyret, har du måske brug for en større bil eller mere plads i hjemmet. Måske tærer andre investeringer på dine ressourcer lige nu. Det kan dæmpe din glæde over den nye familieforøgelse.
En brugbar løsning: Økonomisk støtte
Nogle gange kan det være en hjælp at lave en liste over, hvilke ting der haster mest, og hvad der kan vente. Ofte viser det sig ved nærmere eftersyn, at det er mere overskueligt, end man først havde regnet med.
Alligevel kan der være tidspunkter, hvor du spekulerer på, hvordan du skal klare det økonomisk – især hvis pengene i forvejen er små. Men selv da kan der findes løsninger. Dit lokale graviditetsrådgivningscenter vil sandsynligvis kunne yde støtte eller vise dig, hvor du kan finde den.
For mere information, gå til:
#2: Tilbage på arbejde
Du er måske på barselsorlov og har planer om snart at vende tilbage til arbejdet. Måske glædede du dig til den nye hverdag og havde lagt planer i overensstemmelse hermed.
Det er forståeligt nok, at du måske tænker: »Skal jeg endnu en gang sætte andres behov først?« »Hvornår får jeg tid til mig selv?«
En brugbar løsning: At skabe plads til sig selv
Du har ret: Det er vigtigt bevidst at skabe plads til sig selv i hverdagen – især hvis man har flere børn.
Selv hvis din tilbagevenden til arbejdet bliver udsat et stykke tid: Sørg for regelmæssigt at afsætte tid til afslapning, som du ikke må gå på kompromis med; måske er der et projekt, du altid har ønsket at færdiggøre – læg en plan for det! Hvilken form for hjælp kan du få? Kunne du af og til ansætte en babysitter?
#3: Han er ikke åben for at få endnu et barn
Måske er du allerede begyndt at knytte bånd til det barn, der vokser i din mave, og det gør ondt i hjertet, når din partners reaktion er anderledes end din.
Selvom du måske glæder dig til at få endnu et barn, kan han være bekymret for, om han har det, der skal til for at være en god far for endnu et barn. Måske har han også økonomiske betænkeligheder, da han gerne vil være en god forsørger for jer alle. Han kan også være bekymret for, at I får mindre tid til hinanden. Det er almindelige årsager til, at fædre i starten kan have betænkeligheder ved at få endnu et barn.
En brugbar løsning 1: Giv ham tid
Mange fædre reagerer på overraskelsen og udfordringen ved at føle sig overvældede. Det kan måske opmuntre dig at vide, at de fleste skeptiske fædre skifter mening – selv dem, der i første omgang afviser tanken om endnu et barn, kommer til sidst til at tage barnet til sig med åbne arme.
Giv din partner lidt tid til at bearbejde sine betænkeligheder og vænne sig til tanken om, at du er gravid igen.
Praktisk løsning 2: Sørg for at få kvalitetstid sammen som par
I en travl hverdag er det godt for jeres parforhold at indarbejde fælles stunder i jeres ugentlige rutine. Det behøver ikke at koste en formue at skabe tid til hinanden – en middag ude eller en gåtur sammen giver jer mulighed for at lytte til hinanden og finde fælles fodslag.
Få flere ideer her:
Måske passer disse forslag ikke til din situation, fordi du ikke er i et fast forhold i øjeblikket.
#4: Overvældet
Hvert ekstra barn er selvfølgelig en prøve på dine organisatoriske evner.
Nogle gange kan man få følelsen af, at man ikke kan følge med… Du er ikke den eneste, der har det sådan. Andre menneskers liv ser ofte perfekte ud udefra – indtil man skraber lidt i overfladen. De fleste mødre ved – af erfaring – præcis, hvad du taler om.
Praktisk løsning 1: Lifehacks
Alle mødre finder deres egne smarte tricks til hverdagen. Hvad er nogle af dine? Sparer du tid og energi ved af og til at bestille mad udefra og springe madlavningen over? Er du glad for genveje, som f.eks. at bruge papirtallerkener og engangsbleer, for at undgå at bruge så meget tid på oprydning? Holder du fast i faste lur-tider, så du kan få lidt tid til dig selv? Du kan sikkert komme i tanke om endnu flere måder at gøre livet lettere på…
Nogle gange er vi nødt til at sætte nye prioriteter: Tid til dig selv og børnene er vigtigere end at holde huset helt pænt.
En brugbar løsning 2: Praktisk støtte
Dette kan være en god anledning til at tage et nyt kig på din hverdag. På hvilke områder kunne du godt bruge lidt mere støtte? Hvad skal der til, for at du kan trives?
Mange organisationer tilbyder praktisk hjælp gratis eller mod et beskedent bidrag. Det kan f.eks. være børnepasning eller endda et »Adopt-a-Grandma«-projekt.
For nærmere oplysninger, se:
Nr. 5: Ondsindet sladder
”Hvad vil de sige, når de finder ud af, at jeg er gravid igen?”
Det er en trist kendsgerning, at folk føler sig kaldet til at give deres besyv med om, hvor mange børn du skal have. Alle synes at vide præcis, hvornår du bør eller ikke bør få et barn. De vil også straks fortælle dig, hvor mange børn der er det rigtige antal.
Den slags holdning er især svær at ryste af sig, når den kommer fra venner eller familie.
En brugbar løsning: Nyd familielivet
Det kan være nyttigt at tænke over, at folk elsker at sladre – ofte drevet af et ønske om at aflede andres opmærksomhed fra deres egne problemer.
Nogle gange handler det blot om at vælge at ignorere de spydige bemærkninger og i stedet svare venligt.
Selvom al den opmærksomhed, som denne nye baby får, hurtigt vil blive glemt, vil båndet og trygheden i en stor familie vare ved.
- 💪🏻 Hvad er mine skjulte styrker? Tag Strengths Finder-testen
#6 Skyldfølelse
Forældre, der af natur er mere omsorgsfulde, kan føle skyld ved tanken om at blive gravide igen og spørge sig selv: »Vil jeg være en god nok mor til alle?«
Selv mødre, der får deres andet barn, føler sig skyldige over at vende op og ned på deres førstebørns liv. Især fordi det første barn nyder forældrenes udelte kærlige opmærksomhed, kan det være svært at forestille sig, hvordan denne kærlige omsorg kan »deles« mellem flere børn. Man kan frygte, at det første barn vil føle sig forsømt.
Når man venter sit tredje barn eller flere, er det nemt at tænke: »Jeg har kun to arme; hvordan skal jeg kunne passe mere end to børn?«
Praktisk løsning 1: Se din kærlighed vokse
Du kender måske udtrykket: »Kærlighed er det eneste, der bliver større, når man deler det.«
Det viser, at kærlighed ikke kan forstås matematisk. Det handler ikke om at »dele« eller splitte sig selv i to. Kærlighed kan så meget mere.
Mange forældre oplever glæden ved at elske flere børn med hver deres særlige egenskaber og personligheder. Omsorgen for dem kan se forskellig ud fra barn til barn, da deres behov ikke er ens.
Praktisk løsning 2: Få søskende med på ideen
Søskende kan lære ting af hinanden, såsom at dele, passe på hinanden, være hensynsfulde og holde sammen. Det kan naturligvis se forskelligt ud afhængigt af aldersforskellen, men dette bånd kan være af stor betydning hele livet.
Børn elsker at udforske verden sammen med deres søskende. Det faktum, at de kan underholde hinanden, kan du udnytte til din fordel.
Selvfølgelig kræver det altid en tilvænning i starten, når man får et barn. Men børn indser hurtigt, hvor vigtig familien er, og hvor dejligt det er at høre til og arbejde sammen.
De næste skridt…
Du er velkommen til at benytte vores digitale coaching-ressourcer for at få et nyt perspektiv på den vej, der ligger foran dig:
- ⛑ Førstehjælpseksamen
- ⚖️ Er du i tvivl om, hvorvidt du skal få foretaget en abort? Tag aborttesten.
- 💡 Test til løsningssøgning
- 📝Fordele og ulemper ved abort
