Questions fréquemment posées : Mon partenaire veut une relation ouverte, mais pas moi

Que puis-je faire si je ne veux pas d'une relation ouverte ?

Si ton partenaire souhaite une relation ouverte mais que cela ne te convient pas, il est important de rester ferme dans tes sentiments et de le communiquer ouvertement.

Bien que nous entendions et lisions souvent des articles sur différents modèles de relations, des valeurs telles que la loyauté, l'engagement et l'exclusivité sont essentielles pour de nombreuses personnes dans leurs relations.

Dans les consultations Profemina , les femmes expriment souvent combien il est important de sentir que leur partenaire les soutient, qu'elles peuvent compter sur lui et qu'elles peuvent lui faire confiance - pas seulement lorsqu'il s'agit de projets d'avenir et de fonder une famille, mais même avant - que la relation soit encore relativement nouvelle ou que vous soyez ensemble depuis longtemps.
La déclaration de ton partenaire t'a peut-être prise par surprise ou t'a même blessée - et c'est tout à fait compréhensible. Le désir d'une relation ouverte peut être déstabilisant. Des pensées telles que "Ne suis-je pas assez bien pour lui ?" ou "Ne veut-il plus être avec moi ?" peuvent surgir et même te faire remettre en question toute la relation.

Est-ce que ton partenaire et toi avez eu l'occasion d'approfondir l'origine de cette idée ou ce qu'il espère en retirer ? Quelles sont les valeurs importantes pour eux ? Y a-t-il des besoins qui ne sont pas satisfaits ? Agissent-ils en fonction de leurs expériences passées ? Des conversations honnêtes pourraient vous aider tous les deux à mieux vous comprendre. Tu pourrais aussi réfléchir aux différents niveaux de votre relation : Comment vous rapprochez-vous le plus actuellement, et quel est le domaine qui mériterait peut-être plus d'attention ?

• Couples amoureux : vous partagez une proximité émotionnelle et physique et vous aimez être près l'un de l'autre.
• Connexion : Vous partagez vos pensées et vos sentiments intérieurs l'un avec l'autre. Vous savez comment l'autre va et vous vous sentez compris.
• Équipe/Famille : Vous vous percevez comme une équipe forte et bien coordonnée qui travaille bien ensemble dans la vie quotidienne ou sur des projets.
• Valeurs partagées : Vous avez des objectifs et des valeurs communs. Vous regardez dans la même direction et partagez une vision similaire de la vie.

La thérapie de couple pourrait aussi vous aider tous les deux à découvrir vos désirs les plus profonds et à explorer ce à quoi pourrait ressembler un chemin commun vers l'avenir. Peut-être que votre relation romantique et vos liens étroits ont été relégués au second plan par rapport à la vie quotidienne. Dans ce cas, il peut être intéressant de raviver la "magie du début" et d'investir à nouveau dans votre lien.

Tout au long de ce processus, l'une des choses les plus importantes est de prendre le temps de réfléchir à ce qui compte vraiment pour toi dans une relation. Il s'agit de toi et de ton coeur, indépendamment de ce que les autres peuvent dire ou faire. Le plus important est que tu te sentes en sécurité dans ta relation et que tu puisses faire confiance à ton partenaire. Ne te laisse pas forcer à accepter quelque chose qui va à l'encontre de tes propres valeurs ou instincts.

Nous te souhaitons le meilleur 💚