Často kladené otázky: Novomanželé s dítětem, ale zamilovaní do někoho jiného – co teď?

Zamilovala jsem se do jiného muže – co mám dělat?

Jste vdaná, (nová) maminka a teď začínáte pociťovat city k jinému muži? To může být velmi znepokojující a matoucí – což je pochopitelné.

Zde je několik myšlenek a tipů, které vám pomohou tuto situaci zvládnout:

1. Je to pravá láska, nebo jen pocit?
   Dobrým prvním krokem je upřímně se zeptat sama sebe, co tě na tom druhém muži právě teď tak přitahuje. Je to fyzická přitažlivost? Něco emocionálního? Cítíš určitou blízkost, protože máte mnoho společného, trávíte spolu čas nebo máte společné přátele či známé (například kolegy, přátele nebo sousedy)? Máš pocit, že ti nabízí něco, co ti v tvém současném vztahu chybí?
2. Zvažte možné důsledky
   Zejména pokud jste na tomto muži emocionálně závislá, je rozumné se na chvíli zastavit a zamyslet se: Pokud vážně uvažujete o tom, zda s ním začít vztah, co by takové rozhodnutí znamenalo – pro vás i pro ostatní? Koho jiného by to kromě vás dvou ovlivnilo? Vašeho manžela nebo partnera, vaše dítě (děti) a možná i jeho partnerku a děti? Toto rozhodnutí by mohlo mít dopad i na další osoby, které jsou vám oběma blízké.
3. Zvažte hodnotu závazného vztahu
   Samozřejmě existují situace ve vztahu, které jsou velmi obtížné nebo dokonce nesnesitelné, a v takových případech je nutné pečlivě zvážit, zda a jak pokračovat. Častěji však jsou to každodenní tlaky – zejména u mladých rodin – které způsobují napětí ve vztahu. Na osobní potřeby zbývá málo času a rodičovství může zastínit váš vztah jako páru. Stejné výzvy mohou nastat i v novém vztahu.
   To však neznamená, že závazek a rodina nejsou nesmírně cenné – a stojí za to o ně bojovat. Zejména pokud jste čerstvě manželé, máte společné děti a celkově jste si vybudovali dobrý vztah. V takovém případě mohou city k někomu jinému být dokonce budíčkem k upřímnému zamyšlení: Co mi v mém vztahu právě teď chybí? Po čem toužím? Je také možné, že váš partner cítí totéž.

Mluvila jste se svým manželem nebo partnerem?
Sdělila jste mu, co vám chybí a co si od společného života slibujete? Dala jste jemu – a vašemu vztahu – šanci na růst a obnovení?
Pocity zamilovanosti často přicházejí a odcházejí. Ale jaké další hodnoty, cíle a společné zážitky tvoří základ vašeho manželství a rodinného života? Co na svém partnerovi oceňujete? Co vás spojuje? Možná jste si za ta léta vybudovali hlubokou důvěru – pouto, které nevznikne přes noc, a proto je velmi cenné. Možná byste chtěli dát svému vztahu šanci znovuobjevit ten raný pocit blízkosti a náklonnosti. Například vyhrazení si pravidelného času pro vás jako pár – například plánování týdenního rande s pomocí chůvy – by mohlo pomoci znovu roznítit toto pouto a posílit vaši lásku.

Naše rada, pokud se chcete zbavit citů k jinému muži a chránit svůj vztah:

• Snažte se vyhýbat kontaktu s tím druhým mužem a přestaňte s ním trávit čas. To pomůže zabránit tomu, aby se vaše city prohlubovaly – a v ideálním případě dokonce mohou i vyprchat.
• Pokud je obtížné se mu úplně vyhnout, zkuste změnit povahu vašich interakcí. Například se ujistěte, že s ním nejste sami – zapojte do rozhovorů nebo schůzek i další osoby.
• Pokud je ten druhý muž blízkým přítelem vašeho partnera a máte obavy, jak by mohla být vnímána vaše vzdálenost, zvažte otevřený rozhovor se svým partnerem.
• Mluvte se svým partnerem upřímně: Ujistěte ho, že ho milujete a chcete s ním zůstat. Dejte mu najevo, že city k jinému muži jsou nežádoucí, a proto potřebujete vytvořit odstup. Upřímnost není jen fér vůči vašemu partnerovi – může také pomoci obnovit a posílit důvěru mezi vámi.

Přejeme vám vše nejlepší! 💚