Αναγνωρίζοντας τα σημάδια: Εγκυμοσύνης

Πώς ξέρω αν είμαι έγκυος;

🤔 Είναι τα συμπτώματά μου σημάδι εγκυμοσύνης; - Κάντε το τεστ!

• Οι πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης συνήθως μοιάζουν με το PMS.
• Η ορμόνη προγεστερόνη είναι υπεύθυνη για τη ναυτία και για το σφίξιμο που μπορεί να νιώθετε στην κοιλιά σας, είτε είστε έγκυος είτε όχι.
• Μετά από μια χαμένη περίοδο, ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι μπορεί να δείξει την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας.

Είναι τα συμπτώματά μου σημάδι εγκυμοσύνης; - Η αυτοαξιολόγησή σας

Ασαφή συμπτώματα: PMS ή η αρχή της εγκυμοσύνης;

Τα πρώτα σημάδια της πρώιμης εγκυμοσύνης δεν διαφέρουν από τα συμπτώματα του PMS. PMS σημαίνει Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο, που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα δυσφορίας κατά τις ημέρες που προηγούνται της έναρξης της εμμήνου ρύσεως. Αν και δεν υποφέρουν όλες οι γυναίκες από PMS, πολλές είναι εξοικειωμένες με τα σημάδια του και προετοιμάζονται για την έναρξη της περιόδου τους.

Δεδομένου ότι τα επίπεδα της προγεστερόνης είναι αυξημένα τόσο κατά τη διάρκεια του PMS όσο και στην αρχή της εγκυμοσύνης, τα συμπτώματα μπορεί να είναι πανομοιότυπα:

• Ευαισθησία στο στήθος και/ή ευαίσθητες θηλές
• Ευερεθιστότητα
• Κόπωση, χαμηλή αρτηριακή πίεση
• Πονοκέφαλοι- ημικρανίες
• Κράμπες; κοιλιακό άλγος
• Ελαφρά ναυτία
• Δυσκοιλιότητα
• Αλλαγές στην όρεξη
• Αυξημένη βασική θερμοκρασία σώματος (μπορεί να ανιχνευθεί μόνο με τη διενέργεια τακτικών μετρήσεων)

Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα PMS ή πρώιμης εγκυμοσύνης. Η διαφορά μπορεί να γίνει γνωστή μόνο εκ των υστέρων. Εν τω μεταξύ, θα μείνετε να αναρωτιέστε: "Είμαι έγκυος... ή πρόκειται να ξεκινήσει η περίοδός μου;". Τα συμπτώματα υποχωρούν γρήγορα όταν ο μηνιαίος κύκλος ξεκινά εκ νέου, αλλά παραμένουν ή και εντείνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Έγκυος χωρίς συμπτώματα

Μπορεί να αναρωτιέστε αν μπορεί να είστε έγκυος, ακόμη και αν δεν έχετε συμπτώματα.

Είναι πιθανό να μην έχετε κανένα ή πολύ λίγα απτά συμπτώματα στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, σε σπάνιες περιπτώσεις, η έλλειψη συμπτωμάτων συνεχίζεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Πολλές εγκυμοσύνες ξεκινούν χωρίς ίχνος ναυτίας ή τρυφερότητας στο στήθος. Τίποτα ασυνήθιστο δεν είναι αισθητό. Η γυναίκα δεν αισθάνεται έγκυος, γεγονός που κάνει την έκπληξη ακόμη μεγαλύτερη καθώς η εγκυμοσύνη προχωρά.

Άλλες γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ότι είναι έγκυες, παρόλο που δεν υπάρχουν ακόμη εμφανή σημάδια εγκυμοσύνης. Φυσικά, αυτό μπορεί να οφείλεται στους φόβους ή τις επιθυμίες τους.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχουν ασφαλή σημάδια. Κάθε εγκυμοσύνη είναι μοναδική - από την αρχή. Μερικές φορές μια δεύτερη εγκυμοσύνη είναι εντελώς διαφορετική από την πρώτη, καθώς στερείται εντελώς όλων των πρώτων συμπτωμάτων.

Συνήθως, το χρονικό διάστημα χωρίς συμπτώματα εγκυμοσύνης είναι πολύ σύντομο. Αργά ή γρήγορα, θα γίνει εμφανές.

Τυπικά σημάδια εγκυμοσύνης:

• Η χαμένη περίοδος ως ένδειξη εγκυμοσύνης:

Όταν μια νέα ζωή (ένα γονιμοποιημένο ωάριο) αρχίζει να αναπτύσσεται μέσα στη μήτρα, ο βλεννογόνος της μήτρας ενισχύεται και εμπλουτίζεται με πρόσθετα θρεπτικά συστατικά για να καλύψει τις ανάγκες του εμβρύου. Επιπλέον, ο αναπτυσσόμενος πλακούντας προσκολλάται σε αυτόν. Έτσι, ο βλεννογόνος της μήτρας δεν αποβάλλεται πλέον. → Συμβουλή: Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το αν μια χαμένη περίοδος αποτελεί σίγουρη ένδειξη εγκυμοσύνης.

• Κοιλιακός (στομαχικός) πόνος ως ένδειξη εγκυμοσύνης:

Η διάταση των κοιλιακών συνδέσμων και η διαστολή της μήτρας μετά την 3η εβδομάδα της εγκυμοσύνης καθιστούν πιθανό τον πόνο ή τη δυσφορία στο στομάχι. → Σημείωση: Εάν ο κοιλιακός πόνος είναι εντοπισμένος ή έντονος, ζητήστε ιατρική συμβουλή, καθώς μπορεί να αντιμετωπίζετε έκτοπη κύηση.

• Τρυφερό ή πονεμένο στήθος ως ένδειξη εγκυμοσύνης:

Οι ορμονικές αλλαγές στην αρχή της εγκυμοσύνης προκαλούν την προετοιμασία των μαστών σας για τη γαλουχία. Αυτό μπορεί αρχικά να γίνει αντιληπτό ως πόνος ή ευαισθησία. Το στήθος σας μπορεί επίσης να διογκωθεί και να γίνει πιο έντονο. Τελικά, οι γαλακτοφόροι πόροι σας αρχίζουν να ενεργοποιούνται. → Συμβουλή: Εάν το στήθος σας αισθάνεται άβολα ή πονάει, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα σουτιέν μητρότητας.

• Ναυτία και λιγούρες ως σημάδι εγκυμοσύνης:

Κατά τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες εμφανίζουν πρωινή ναυτία. Τείνει να εμφανίζεται το πρωί, αλλά μπορεί να επεκταθεί καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας (από ναυτία έως εμετό). Μερικές φορές οι έγκυες γυναίκες έχουν ξαφνική αποστροφή σε ορισμένα τρόφιμα ή μυρωδιές. Οι λιγούρες είναι επίσης συχνές. → Συμβουλή: Εάν επηρεάζεστε από την πρωινή ναυτία: Διαβάστε σχετικά με τα Pregnancy Hacks μας για την ανακούφιση από την πρωινή ναυτία.

Έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες; Γράψτε το μήνυμά σας απευθείας εδώ ⬇️

• Η υπεραφαγία ως ένδειξη εγκυμοσύνης:

Η υπερσαλιγγίωση είναι μια σημαντική αύξηση της παραγωγής σάλιου κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης που προκαλείται από την αύξηση των επιπέδων της προγεστερόνης. Αυτή η υπερβολική παραγωγή σάλιου, γνωστή και ως πτυαλισμός, δεν αποτελεί ασθένεια αλλά έναν απλό προστατευτικό μηχανισμό του οργανισμού για την αντιμετώπιση της περίσσειας στομαχικού οξέος. Συνήθως υποχωρεί γύρω στον τρίτο ή τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης. →Tip: Τρώτε τροφές που εξουδετερώνουν το οξύ του στομάχου, όπως μήλα, τσίχλες ή καραμέλες τζίντζερ. Χωρίστε τα γεύματα σε μικρότερες μερίδες, επιλέξτε απλές μεθόδους παρασκευής και αποφύγετε τα τηγανητά φαγητά.

• Η κόπωση και η κόπωση ως σημάδι της εγκυμοσύνης:

Καθώς το σώμα υποβάλλεται σε προετοιμασία για ένα εντελώς νέο σύνολο καθηκόντων και προσαρμόζεται στη φροντίδα μιας νέας ζωής, μπορεί να νιώσετε σημαντική κόπωση ή εξάντληση. → Συμβουλή: Εάν είναι δυνατόν, επιδιώξτε να αυξήσετε τις ώρες ύπνου για να επαναφορτίσετε τις μπαταρίες σας.

• Συχνή ούρηση ως ένδειξη εγκυμοσύνης:

Το αυξημένο αίμα στον οργανισμό σας αναγκάζει τα νεφρά σας να παράγουν περισσότερο υγρό. Η ουροδόχος κύστη σας γεμίζει πιο γρήγορα, προκαλώντας συχνότερη ανάγκη για ούρηση. Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, η αναπτυσσόμενη μήτρα ασκεί μεγαλύτερη πίεση στην ουροδόχο κύστη σας. Έτσι, η ανάγκη για ούρηση γίνεται πιο έντονη. → Συμβουλή: Αποφύγετε την πρόσληψη υγρών πριν από τον ύπνο για να περιορίσετε τον αριθμό των επισκέψεων στην τουαλέτα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

• Οι διακυμάνσεις της διάθεσης και η ευερεθιστότητα ως σημάδι της εγκυμοσύνης:

Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης μπορεί να σας κάνουν να είστε πιο ευαίσθητη καθώς το σώμα σας προετοιμάζεται για το έργο που έρχεται. Ωστόσο, εξωτερικές συνθήκες, όπως το άγχος, μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση. Ειδικά αν η εγκυμοσύνη ήταν ανεπιθύμητη, τα συναισθήματά σας μπορεί γρήγορα να σας κυριεύσουν. → Συμβουλή: Αν αισθάνεστε κολλημένες, μπερδεμένες ή αντιμετωπίζετε συγκεκριμένες ανησυχίες, έχουμε δημιουργήσει εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να βρείτε ξανά τα πατήματά σας.

Χαμένη περίοδος: Ένα σίγουρο σημάδι;

👩🏻‍💼 Έχει καθυστερήσει η περίοδός σας χωρίς πιθανή περιβαλλοντική αιτία; Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αποκτήσετε σαφήνεια κάνοντας ένα τεστ εγκυμοσύνης.

Αν και σπάνιο, είναι επίσης πιθανό μια γυναίκα να έχει αιμορραγία που μοιάζει με περίοδο ή άλλες εκκρίσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Για περισσότερες πληροφορίες, μεταβείτε στο Περίοδος κατά την εγκυμοσύνη

ℹ️ Εάν λαμβάνετε το χάπι ή άλλο ορμονικό αντισυλληπτικό, η απουσία περιόδου δεν σημαίνει αυτόματα ότι είστε έγκυος. Δεδομένου ότι το φάρμακο μιμείται τον φυσικό μηνιαίο κύκλο σας, οποιαδήποτε αιμορραγία προκαλείται από τη διακοπή ή την απόσυρση των ορμονών. Ως εκ τούτου, η παρουσία ή η απουσία αιμορραγίας δεν είναι κατατοπιστική όσον αφορά την εγκυμοσύνη.

• Για περισσότερες πληροφορίες, μεταβείτε στην ενότητα Έγκυος με το χάπι

Πρόσθετα συμπτώματα εγκυμοσύνης

Όταν είναι έγκυος, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει πρόσθετα συμπτώματα λίγο μετά την αναπάντητη περίοδό της:

• Αυξημένη αίσθηση της όσφρησης- αποστροφή στις έντονες οσμές
• Σκούρες κηλίδες στο πρόσωπο, που προκαλούνται από υπερμελάγχρωση και συχνά αναφέρονται ως "μάσκα της εγκυμοσύνης".
• Πιο πυκνά, πιο λαμπερά μαλλιά
• Αλλαγές στα νύχια (πιο γερά ή πιο εύθραυστα νύχια και ποδόνυχτα)
• Σκουρόχρωση της θηλής λόγω υπερμελάγχρωσης και/ή
• Παραγωγή πρωτογάλακτος
• Ανάπτυξη ραγάδων στο στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος
• Μεταλλική γεύση στο στόμα

Πώς μπορώ να είμαι σίγουρη ότι είμαι έγκυος;

Μπορεί να αναρωτιέστε περισσότερο από ποτέ αν είστε έγκυος. Υπάρχουν δύο τρόποι για να το μάθετε:

1. Μια σωστά χορηγούμενη τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι μπορεί να προσφέρει βεβαιότητα. Διατίθενται στα περισσότερα φαρμακεία, φαρμακεία, παντοπωλεία και καταστήματα ψιλικών.
2. Η άλλη σας επιλογή είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης θα πρέπει να συνοδεύεται από επίσκεψη σε γιατρό (Ob/GYN).

• 🧑‍⚕️ (Υποψία εγκυμοσύνης) - Πόσο σύντομα να πάω σε γιατρό; Κάντε το τεστ!
• 🗓 Χρησιμοποιήστε το Pregnancy Tracker για να προσδιορίσετε την εβδομάδα εγκυμοσύνης σας!
• 🍷🚬 Κάνατε χρήση αλκοόλ, καπνού ή ναρκωτικών; Κάντε το Tox-Test: Είναι το μωρό εντάξει;

Ανησυχείτε μήπως είστε έγκυος;

Ελπίζουμε ότι καταφέραμε να απαντήσουμε σε ορισμένες από τις ερωτήσεις σας σχετικά με την πιθανότητα εγκυμοσύνης. Μπορεί να αισθάνεστε άγχος στη σκέψη ότι θα μείνετε έγκυος, και κάποια πράγματα έχουν παραμείνει ασαφή.

Τα συμπτώματά σας είναι τόσο μοναδικά όσο και η εμπειρία σας.

Ίσως έχετε ήδη κάνει ένα ή και πολλά τεστ εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματα ήταν αρνητικά κάθε φορά, αλλά εξακολουθείτε να ανησυχείτε ότι μπορεί να είστε έγκυος. Εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά ή ανησυχητικά, ζητήστε ιατρική βοήθεια!

Δεν είστε μόνοι! - Είμαστε εδώ για εσάς!

Μπορεί να σας αρέσει το online τεστ εγκυμοσύνης που είναι προσβάσιμο 24/7. Χρησιμοποιήστε τις επιλογές πολλαπλών επιλογών για να περιγράψετε τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο, τη μέθοδο αντισύλληψης (κατά περίπτωση) και τα συμπτώματά σας.

• ⛑ Πού πάω από εδώ και πέρα; - Κουίζ γρήγορων απαντήσεων

• 💪 Έχεις αυτό που χρειάζεται! Χρησιμοποιήστε το τεστ Strengths Finder για να εντοπίσετε τους προσωπικούς σας πόρους.

• 👤 Αναρωτιέστε τι επίδραση θα είχε η προσωπικότητά σας σε μια εγκυμοσύνη; Κάντε το τεστ προσωπικότητας!

Οι κορυφαίες επιλογές μας για εσάς:

Συχνές ερωτήσεις