Domande frequenti: Il mio partner vuole una relazione aperta, ma io no

Cosa posso fare se non voglio una relazione aperta?

Se il tuo partner desidera una relazione aperta ma tu non ti senti a tuo agio, è importante che tu rimanga fermo nei tuoi sentimenti e che lo comunichi apertamente.

Anche se spesso sentiamo e leggiamo di diversi modelli di relazione, valori come la lealtà, l'impegno e l'esclusività sono essenziali per molte persone nelle loro relazioni.

Nella consulenza Profemina , le donne esprimono spesso quanto sia importante sentire che il loro partner è al loro fianco, che possono contare su di lui e che possono fidarsi di lui - non solo quando si tratta di progetti futuri e di creare una famiglia, ma anche prima - sia che la relazione sia ancora relativamente nuova sia che stiate insieme da molto tempo.
Forse la dichiarazione del tuo partner ti ha colto di sorpresa o ti ha addirittura ferito - e questo è assolutamente comprensibile. Il desiderio di una relazione aperta può essere sconvolgente. Potrebbero sorgere pensieri come "Non sono abbastanza per lui?" o "Non vuole più stare con me?", mettendo in discussione l'intera relazione.

Tu e il tuo partner avete avuto modo di approfondire l'origine di questa idea o cosa sperano di ottenere da essa? Quali valori sono importanti per loro? Ci sono dei bisogni che non vengono soddisfatti? Stanno agendo sulla base di esperienze passate? Conversazioni sincere potrebbero aiutare entrambi a capirsi meglio. Potreste anche riflettere sui diversi livelli della vostra relazione: In che modo siete attualmente più in sintonia e quale area potrebbe richiedere maggiore attenzione?

• Coppie innamorate: condividete la vicinanza emotiva e fisica e vi piace stare vicini.
• Connessione: Condividete i vostri pensieri e sentimenti interiori con l'altro. Sapete come sta l'altro e vi sentite compresi.
• Squadra/Famiglia: Vi sentite come una squadra forte e ben coordinata che lavora bene insieme nella vita quotidiana o nei progetti.
• Valori condivisi: Avete obiettivi e valori comuni. Guardate nella stessa direzione e condividete una visione simile della vita.

La terapia di coppia potrebbe anche aiutarvi a scoprire i vostri desideri più profondi e ad esplorare un percorso condiviso. Forse la vostra relazione romantica e il vostro stretto legame sono passati in secondo piano rispetto alla vita di tutti i giorni. In questo caso, potrebbe valere la pena riaccendere la "magia dell'inizio" e investire nuovamente nel vostro legame.

Durante questo processo, una delle cose più importanti è prendersi del tempo per riflettere su ciò che conta veramente per te in una relazione. Si tratta di te e del tuo cuore, indipendentemente da ciò che gli altri potrebbero dire o fare. La cosa più importante è che tu ti senta sicuro e protetto nella tua relazione e che tu possa fidarti del tuo partner. Non lasciarti mettere sotto pressione per accettare qualcosa che va contro i tuoi valori o i tuoi istinti.

Ti auguriamo il meglio 💚