Často kladené otázky: Novomanželia s dieťaťom, ale zamilovaní do niekoho iného - čo teraz?

Zamilovala som sa do iného muža - čo mám robiť?

Si vydatá, (čerstvá) mama a teraz začínaš niečo cítiť k inému mužovi? To môže byť veľmi znepokojujúce a mätúce - čo je pochopiteľné.

Tu je niekoľko myšlienok a tipov, ktoré vám pomôžu zorientovať sa v tejto situácii:

1. Je to skutočná láska alebo len pocit?
   Dobrým prvým krokom je úprimne sa opýtať, čo vás na tomto druhom mužovi práve teraz tak priťahuje. Je to fyzická príťažlivosť? Niečo emocionálne? Pociťujete určitú blízkosť, pretože máte veľa spoločného, trávite spolu čas alebo máte spoločných priateľov či známych (napríklad kolegu, priateľa alebo suseda)? Máte pocit, že ponúka niečo, čo vám vo vašom vzťahu momentálne chýba
2. Premýšľajte o možných dôsledkoch
   Najmä ak zistíte, že ste na tohto druhého muža citovo fixovaná, je múdre urobiť krok späť a zamyslieť sa: Ak vážne zvažujete, či s ním začať vzťah, čo by toto rozhodnutie znamenalo - pre vás a pre ostatných? Koho ďalšieho by to okrem vás dvoch ovplyvnilo? Vášho manžela alebo partnera, vaše dieťa (deti) a prípadne aj jeho partnera a deti? Toto rozhodnutie by mohlo ovplyvniť aj ďalších ľudí, ktorí sú vám obom blízki.
3. Zvážte hodnotu záväzného vzťahu
   Samozrejme, existujú situácie vo vzťahu, ktoré sú veľmi ťažké alebo dokonca neznesiteľné, a v takýchto prípadoch je potrebné dôkladne zvážiť, či a ako pokračovať. Ale častejšie sú to každodenné tlaky - najmä v prípade mladých rodín -, ktoré spôsobujú, že sa vzťahy cítia napäté. Je málo času na osobné potreby a rodičovstvo môže zatieniť vaše spojenie ako páru. Rovnaké problémy sa môžu objaviť aj v novom vzťahu.
   Napriek tomu sú záväzok a rodina nesmierne cenné - a oplatí sa za ne bojovať. Najmä ak ste čerstvo zosobášení, máte spoločné deti a celkovo ste si vybudovali dobrý vzťah. V takom prípade môžu byť city k niekomu inému dokonca výzvou na úprimné zamyslenie: Čo mi teraz vo vzťahu chýba? Po čom túžim? Je tiež možné, že váš partner môže mať rovnaké pocity.

Hovorili ste s manželom alebo partnerom?
Podelili ste sa s ním o to, čo vám chýba a v čo dúfate vo vašom spoločnom živote? Dali ste mu - a vášmu vzťahu - šancu rásť a obnoviť sa?
Pocity zamilovanosti často prichádzajú a odchádzajú. Aké iné hodnoty, ciele a spoločné zážitky však tvoria základ vášho manželstva a rodinného života? Čo si na svojom partnerovi ceníte? Čo vás spája? Možno ste si počas rokov vybudovali hlbokú dôveru - puto, ktoré nevznikne zo dňa na deň, a preto je veľmi cenné. Možno by ste chceli dať vášmu vzťahu šancu znovu objaviť tento raný pocit blízkosti a náklonnosti. Napríklad pravidelné vyhradenie času vo dvojici - napríklad plánovanie týždenného rande s pomocou opatrovateľky - by mohlo pomôcť znovu naštartovať toto spojenie a posilniť vašu lásku.

Naša rada Ak sa chcete zbaviť citov k druhému mužovi a ochrániť svoj vzťah:

• Snažte sa vyhnúť kontaktu s druhým mužom a prestaňte s ním tráviť čas. Pomôže to zabrániť tomu, aby sa city prehlbovali - a v ideálnom prípade môžu dokonca vymiznúť.
• Ak je ťažké sa mu úplne vyhnúť, skúste zmeniť charakter vašich interakcií. Napríklad sa uistite, že s ním nie ste sami - do rozhovorov alebo stretnutí zapojte aj iných.
• Ak je druhý muž blízkym priateľom vášho partnera a vy sa obávate, ako by mohol byť vnímaný váš odstup, zvážte otvorený rozhovor s partnerom.
• Hovorte s partnerom úprimne: Uistite ho, že ho milujete a chcete s ním zostať. Dajte mu najavo, že city k druhému mužovi sú neželané, a preto si musíte vytvoriť odstup. Byť úprimný nie je voči partnerovi len fér - môže to tiež pomôcť obnoviť a posilniť dôveru medzi vami.

Prajeme vám všetko najlepšie! 💚