Kamo dalje — Gdje pronaći podršku
- Seksualno nasilje je jedna od najvećih uvreda ljudskog dostojanstva koju možemo zamisliti.
- Svaki seks bez pristanka je strašan grijeh. Stoga se smatra kaznenim djelom.
- Mlade djevojke i žene često su zabrinute da su možda začele zbog silovanja. Pozitivan test izazvao bi mnoštvo misli i emocija.
Možda će vam se svidjeti:
- 🤰🏻 Jesam li trudna? Napravite online test trudnoće .
- ⚖️ Trebam li imati pobačaj? Napravite test na pobačaj .
- ☎️ Trebate hitan savjet? Saznajte gdje možete dobiti pomoć ovdje u ovom članku.
Imate li kakvih pitanja ili nedoumica? Napišite svoju poruku izravno ovdje ⬇️
Silovanje/Seksualno zlostavljanje: Kada ste bili napadnuti
Možda ste nedavno prošli kroz ovaj zastrašujući događaj i najvjerojatnije se osjećate kao da ste na kraju snaga . Je li se ovo dogodilo samo jednom ili ste kroz to morali proći više puta?
Neke mlade djevojke i žene ne shvaćaju što se dogodilo sve do kasnije, nakon incidenta... U međuvremenu, prolaze kroz svakodnevne rutine... Ovo je uobičajena reakcija na traumu. Počinitelj vam je možda u piće dodao kapi za nokaut. Možda čak ni ne znate tko je on bio.
Zlostavljanje se možda nije dogodilo od strane stranca. Nažalost, ovaj zločin često počini poznanik ili čak netko kome ste vjerovali.
Ako je počinitelj član obitelji ili vaš partner, može biti teško znati kome vjerovati...
Vrijediš toga! Trenutna podrška:
Bez obzira na detalje vaše potresne priče, ne morate se s njom nositi sami !
Podrška je dostupna 24/7:
- obraditi ono što se dogodilo
- znati koje korake poduzeti
Kao i za vašu sigurnost:
- ako se bojite da bi se to moglo ponoviti
- ako se protiv vas nastave koristiti prijetnje i sila
- ako je počinitelj (još uvijek) u vašoj blizini
Možda ste već obavijestili policiju ili razmišljate o podnošenju prijave; ili vam se ovaj korak čini previše zastrašujućim i možda biste ipak trebali razmisliti o svojim mogućnostima.
U nastavku ćete pronaći popis mjesta kojima se možete obratiti za savjet . Naravno, imate pravo ostati anonimni .
☎️ 24-satna linija za pomoć žrtvama seksualnog napada:
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 000
Poštovanje:
- Nazovite 1800-RESPECT (737-732)
- www.respect.gov.au
Životna linija:
- Nazovite 13-11-14 ili pošaljite SMS: 0477-13-11-14
- www.lifeline.org.au
FullStop Australija:
- Nazovite 1800-211-028
- fullstop.org.au
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 911
Udruga za zaustavljanje nasilja Kanade:
- endingviolencecanada.org (popis usluga po regijama)
Krizni tekst:
- Pošaljite poruku HOME na broj 741741
- www.crisistextline.org
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 999
Pomoć u krizi silovanja:
- Nazovite 1800-778888
- www.rapecrisishelp.ie
Krizni tekst:
- Pošalji poruku HELLO na 50808
- text50808.ie
Irska mreža za krizne situacije žrtvama silovanja:
- www.rcni.ie (popis usluga diljem zemlje)
Nacionalna besplatna telefonska linija za pomoć ženama:
- Nazovite 1800-341-900
- www.activelink.ie
Sigurna Irska:
- www.safeireland.ie (Popis usluga diljem zemlje)
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 111
Sigurno za razgovor:
- Nazovite 0800-044-334 ili pošaljite poruku na 4334
- safetotalk.nz
Nacionalna telefonska linija za krizne situacije u slučaju silovanja:
- Nazovite 0800-88-33-00
Shine telefonska linija za pomoć žrtvama obiteljskog nasilja:
- Nazovite 0508-744-633
- www.2shine.org.nz
Linija za mlade:
- Nazovite 0800-37-66-33 ili pošaljite poruku na 234
- www.youthline.co.nz
-
Za žene:
- Nazovite 0800-428-428 i pošaljite poruku "pomoć" na 31531.
- https://www.for-women.co.za/help-line
Telefonska linija za pomoć žrtvama obiteljskog nasilja južnoafričke policijske službe:
- Nazovite 0800-150-150
Ljudi koji se protive zlostavljanju žena (POWA):
- Nazovite 011-642-4345/6
- www.powa.co.za
Telefonska linija za pomoć žrtvama silovanja:
- Nazovite 021-4479762
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 999
Krizni tekst:
- Pošaljite poruku SHOUT na broj 85258
- giveusashout.org
Nacionalna linija za pomoć žrtvama obiteljskog nasilja putem skloništa:
- Nazovite 0808-200-247
- www.nationaldahelpline.org.uk
Razgovor uživo za Žensku pomoć:
-
Ako ste u NEPOSREDNOJ opasnosti:
- Nazovite 911
Nacionalna telefonska linija za žrtve seksualnog napada:
- Nazovite 800-656-HOPE (4673)
- hotline.rainn.org
Nacionalna telefonska linija za pomoć žrtvama obiteljskog nasilja:
- Nazovite 800-799-SAFE (7233) ili pošaljite SMS poruku "START" na 88788
- www.thehotline.org
Ljubav je poštovanje (Telefonska linija za nasilne veze):
- Nazovite 866-3319474 ili pošaljite poruku "LOVEIS" na 22522
- www.loveisrespect.org
Nacionalna telefonska linija za pomoć gluhima za žrtve obiteljskog nasilja:
- Videopoziv 855-812-1001
- https://thedeafhotline.org/
Krizni tekst:
- Pošaljite poruku HOME na broj 741741
- www.crisistextline.org
👤 Jeste li žrtva trgovine ljudima (prostitucija, prisilni brak...) i nemate se kome obratiti?
-
Podrška Australskog Crvenog križa žrtvama trgovine ljudima:
- Nazovite 03-9345-1800
- www.redcross.org.au
-
Kanadska telefonska linija za pomoć žrtvama trgovine ljudima:
- Nazovite 1-833-900-1010 (200 jezika)
- www.canadianhumantraffickinghotline.ca
-
Ruhama:
- Nazovite (01) 836-0292 ili pošaljite SMS poruku REACH na 50100
- www.ruhama.ie
-
Podrška žrtvama:
- Nazovite 0800-842-846
- victimsupport.org.nz
-
Južnoafrička telefonska linija za pomoć pri trgovini ljudima tvrtke A21:
- Nazovite 0800-222-777
-
Nevidljiva telefonska linija za pomoć za moderno ropstvo:
- Nazovite 0800-0121-700
- www.modernslaveryhelpline.org
-
Nacionalna telefonska linija za pomoć žrtvama trgovine ljudima:
- Nazovite 1-888-373-7888 ili pošaljite poruku na 233733
- humantraffickinghotline.org
👩🏽💻 Tražite smjer? Naše usluge digitalnog coachinga dostupne su 24/7:
- Započnite polaganjem ⛑ testa prve pomoći
Medicinski tretman
Osim toga, pregled od glave do pete od strane medicinske sestre za pregled seksualnog napada u prvih nekoliko sati ili dana može omogućiti prikupljanje dokaza . Stoga je važno ne kupati se ili presvlačiti prije nego što primite liječničku pomoć. U tu svrhu koristi se "komplet za silovanje". Po zakonu, on se mora osigurati besplatno . Nećete dobiti račun od svog liječnika.
Vaša odluka o tome hoćete li prijaviti slučaj policiji ili ne, neovisna je o medicinskim nalazima. Svi dokazi čuvaju se u evidenciji najmanje deset godina, ako se odlučite kasnije podnijeti prijavu.
ℹ️ Možda se pitate bi li se vaš slučaj klasificirao kao seksualni napad s obzirom na to da niste rekli "Ne" ili "Stani" i niste pokušali braniti se. Njegovi napadi mogli su doći potpuno iznenada, zbog čega ste bili previše šokirani da biste reagirali. Ako je postupio protiv vaše volje, koristeći prisilne mjere, počinio je kazneno djelo . Imate pravo na liječnički pregled i policijski izvještaj. Ovaj napad nije bio vaša krivnja!
BILJEŠKA:
- Liječnici su dužni čuvati povjerljivost .
- U većini područja liječnici nisu dužni podnijeti izvješće osim ako žrtva nije maloljetna.
- Imate izbor primiti liječničku pomoć bez prikupljanja dokaza. Na vama je izbor hoće li se koristiti komplet za silovanje.
- Niti jedan korak se ne može poduzeti bez vašeg prethodnog dopuštenja .
🏥 Hitne službe s dežurnim ginekolozima ili medicinskim sestrama za pregled seksualnog napada najbolje su opremljene za zadovoljavanje vaših zdravstvenih potreba i otkrivanje dokaza.
Zabrinuti ste zbog trudnoće?
Ponekad je strah od moguće trudnoće trenutan . Drugi put taj strah dolazi sporije nakon što ste procesuirali što se dogodilo. Također je moguće da niste bili u potpunosti svjesni što se događa u tom trenutku.
Postajete li sve tjeskobniji zbog moguće trudnoće zbog potencijalnih ranih simptoma trudnoće ili kasne menstruacije?
ℹ️ Čak i ako biste uspjeli odbiti napad prije spolnog odnosa, možda vam se dovoljno približio da biste se zapitali jeste li trudni. U tom slučaju trudnoća bi bila vrlo malo vjerojatna, ali razumljivo je da želite biti sigurni.
Kako znati sa sigurnošću:
- Opišite svoje simptome prilikom polaganja našeg online testa za trudnoću . Odmah ćete dobiti procjenu.
- Napravite kućni test na trudnoću . Možete ga kupiti u većini ljekarni i trgovina. Ovi testovi na bazi urina daju pouzdane rezultate kada se naprave najmanje 14 dana nakon napada. Neki testovi mogu se koristiti i ranije.
- Prilikom traženja liječničke pomoći zbog mogućih ozljeda ili infekcija, možete saznati jeste li trudni putem krvne pretrage ili ultrazvuka.
💊 Pitate se treba li uzeti pilulu za dan poslije? Napravite test .
Trudna - kamo dalje?
Možda vas brine "Što ako..." . Ili su se možda vaši strahovi već ostvarili .
Okolnosti koje su dovele do trudnoće bile su protiv vaše volje - i sada ste trudni s nekim koga vjerojatno nikada ne biste odabrali za oca svog djeteta. Razumljivo je da se pitate kamo dalje...
Logično je da pobačaj smatrate jedinim putem naprijed. Ipak, možda imate pomiješane osjećaje o tome. Možda se pitate koje korake poduzeti i kako bi vaš jedinstveni put mogao izgledati.
💬 Pročitajte o pitanjima koja druge žene u vašoj situaciji postavljaju! Možda su ista kao i vaša.
Možda će vam se svidjeti i:
- 📝 Pobačaj: prednosti i nedostaci (uključujući samoprocjenu)
- ⚖️ Pobaciti ili zadržati dijete? Napravite test na pobačaj.
➡️ Pročitajte o propisima za pobačaj u slučajevima silovanja ovdje .
Pitanja i iskustva
Izvana gledano, nemoguće je znati kroz što prolazite. Osim toga, svako proživljeno iskustvo je jedinstveno i neusporedivo .
Ipak, neka pitanja se stalno ponavljaju na našim savjetodavnim sesijama od strane žena koje su ostale trudne silovanjem.
Često ova pitanja izazivaju suprotstavljene misli i emocije koje su podjednako valjane. Slobodno kliknite na svaku rubriku i pustite da se vaše misli slegnu. Što vam je trenutno na umu? Koji bi bio najodlučniji faktor za vaš postupak?
-
Možda ste zabrinuti da će beba biti stalni podsjetnik na počinitelja i napad. Ili ste možda zabrinuti da bi beba mogla izgledati ili postati poput njega.
S druge strane, možda razmišljate i o tome kako je beba jednako vaša - dio vas, nasljeđuje vaše osobine. Dijete bi također imalo vlastitu osobnost i ponašanje, na koje utječe i pod utjecajem je vašeg roditeljskog stila.
-
Možda razmišljate u ovom smjeru: Uhvaćeni ste u situaciji koju niste sami odabrali. Ali to nije bebina krivnja.
Pitate se biste li mogli voljeti dijete koje nije rezultat čina ljubavi, već čina sile i zlouporabe moći. Možda se pitate: „Neće li me to natjerati da ga mrzim?“
Želite znati koliko će snažno i duboko bol i sjećanja doprijeti u budućnost. Bi li prilika da volite „nevine“ stvorila jaču vezu od boli sjećanja?
Možda ste već počeli stvarati vezu s bebom. To je vrlo uobičajeno. Unatoč teškim okolnostima, počinju se razvijati nježni osjećaji. Iznenađeni ste i pitate se što bi to moglo značiti.
-
Možda se bojite da će trudnoća jasno pokazati što vam je učinjeno. To bi moglo biti uznemirujuće. Kako će reagirati? Biste li radije da nitko ne zna?
Najvjerojatnije biste željeli imati nekoga kome se možete povjeriti - da korača ovim putem uz vas dok tražite put koji je pravi za vas. Ovo bi također mogla biti vaša prilika da se oslobodite i primite podršku i pomoć koju ste dugo željeli.
-
U početku će to pitanje postavljati prijatelji i poznanici. Kasnije će vaše dijete htjeti znati.
Možda nećete trebati odmah dobiti odgovor. Može proći neko vrijeme dok se formulira i može se mijenjati ovisno o onome tko pita. Trebat će vam odgovor koji odgovara vašim potrebama i štiti vaše srce.
Tijekom savjetovanja žena u ovoj situaciji, otkrili smo da se ovaj odgovor razvija s vremenom. Za sada se usredotočite na to kome se možete povjeriti. Razmislite tko će vas moći zaštititi.
Ovo je tvoj put
Ako ste žrtva silovanja i taj čin nasilja doveo je do trudnoće, trenutno biste mogli imati mnogo toga na umu. Kada razmatrate svoje potrebe i mogućnosti, odvojite vrijeme da procijenite koji su koraci ispravni i korisni za vas .
S jedne strane, razmislite koji bi bio najbolji postupak na duge staze dok se usredotočujete na trudnoću.
S druge strane, usmjerite svoju pažnju prema iscjeljenju od ove traume . Iako ništa ne može poništiti ovaj napad, potražite puteve koji vode do iscjeljenja. Vrijedite toga! ❤️🩹
Bila bi nam čast hodati ovim putem uz vas. Pogledajte naše usluge digitalnog coachinga . Dostupne su 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu i pružaju trenutnu procjenu.
Daljnja podrška u mojoj blizini 💚
Niste sigurni kakve se usluge pružaju žrtvama seksualnog napada?
Evo pregleda:
Mentalno zdravlje
Neutralna strana upoznata sa slučajevima seksualnog napada može vas podržati na vašem putu prema ozdravljenju. Korak po korak, savjetnik vam može dati alate potrebne za obradu traume i nastavak života.
Grupe za podršku
Znati da niste jedini u ovoj situaciji može biti dobar osjećaj. Dijeljenje priča u zajednici istomišljenika može pružiti prijeko potrebnu stabilnost. Ovaj kontekst pomoći će vam da ponovno otkrijete svoje snage i osobne resurse.
- Možda će vam se svidjeti: 💪🏻 Test za pronalaženje snaga
Podnesite policijsku prijavu
Silovanje i seksualno zlostavljanje su kaznena djela. Podnošenje prijave može pomoći u privođenju počinitelja pravdi. Prijava bi imala za cilj sudsko saslušanje i presudu.
To vam može pomoći da zacijelite, zaštititi vas od ponavljanja prekršaja i zaštititi druge od toga da postanu žrtve istog počinitelja.
Ovaj proces može biti vrlo emocionalno izazovan. Stoga imajte na umu da vi diktirate proces. Postavljanje pitanja, na primjer, može se pauzirati i odgoditi za kasnije, ako vam je potrebna pauza.
- Možda će vam se svidjeti: 👥 Test osobnosti
Pravna pomoć
Pravna pomoć vam je dostupna kako biste dobili savjet. Možda razmišljate o podnošenju policijske prijave, ali želite znati što možete očekivati. Vaš pravni savjetnik moći će vas unaprijed provesti kroz svaki od koraka.
Ako ste trudni i želite zadržati dijete, pravni savjetnik mogao bi odgovoriti na pitanja o alimentaciji.
Mnoge se žene boje da bi ih zadržavanje djeteta pravno vezalo za počinitelja. Vaša pravna pomoć pomoći će vam da znate svoja prava kako biste vi i dijete ostali zaštićeni.
