Domande frequenti: Sposata da poco con un bambino ma innamorata di un altro... e adesso?

Mi sono innamorata di un altro uomo: cosa devo fare?

Sei sposata, sei una (neo)mamma e ora stai provando dei sentimenti per un altro uomo? Questo può essere profondamente inquietante e confuso, come è comprensibile.

Ecco alcuni pensieri e consigli per aiutarti a gestire questa situazione:

1. È vero amore o solo un sentimento?
   Un buon primo passo è chiedersi onestamente cosa c'è in quest'altro uomo che ti attrae così tanto in questo momento. Si tratta di attrazione fisica? Qualcosa di emotivo? Senti una certa vicinanza perché condividete molto, passate del tempo insieme o avete amici o legami comuni (come un collega, un amico o un vicino di casa)? Senti che lui ti offre qualcosa che attualmente ti manca nella tua relazione?
2. Pensa alle possibili conseguenze
   Soprattutto se ti sei fissata emotivamente con un altro uomo, è bene fare un passo indietro e riflettere: Se stai pensando seriamente di iniziare una relazione con lui, cosa comporterebbe questa decisione per te e per gli altri? Chi altro sarebbe coinvolto oltre a voi due? Tuo marito o il tuo partner, i tuoi figli e forse anche il suo partner e i suoi figli? Anche altre persone vicine ad entrambi potrebbero essere coinvolte in questa decisione.
3. Considera il valore di una relazione impegnata
   Ovviamente ci sono situazioni di relazione molto difficili o addirittura insopportabili e in questi casi è necessario riflettere attentamente se e come continuare. Ma il più delle volte sono le pressioni quotidiane, soprattutto per le giovani famiglie, a rendere le relazioni tese. C'è poco tempo per le esigenze personali e l'essere genitori può mettere in secondo piano il vostro legame di coppia. Queste stesse sfide possono presentarsi anche in una nuova relazione.
   Detto questo, l'impegno e la famiglia sono incredibilmente preziosi e vale la pena lottare per essi. Soprattutto se siete sposati da poco, condividete dei figli e avete costruito un buon rapporto di coppia. In questo caso, i sentimenti per un'altra persona potrebbero essere un campanello d'allarme per riflettere onestamente: Cosa mi manca nella mia relazione in questo momento? Cosa desidero? È anche possibile che il tuo partner provi la stessa cosa.

Hai parlato con il tuo marito o partner?
Hai condiviso con lui ciò che ti manca e ciò che speri nella vostra vita insieme? Hai dato a lui e alla tua relazione la possibilità di crescere e ricostruire?
I sentimenti di infatuazione spesso vanno e vengono. Ma quali altri valori, obiettivi ed esperienze condivise sono alla base del tuo matrimonio e della tua vita familiare? Cosa apprezzi del tuo partner? Cosa vi unisce? Forse nel corso degli anni avete costruito una profonda fiducia, un legame che non si forma da un giorno all'altro e che quindi è molto prezioso. Forse vorresti dare alla tua relazione la possibilità di riscoprire quel senso iniziale di vicinanza e affetto. Ad esempio, dedicare regolarmente del tempo alla coppia, come programmare una serata settimanale con l'aiuto di una babysitter, potrebbe aiutare a riaccendere quel legame e a rafforzare il vostro amore.

I nostri consigli se vuoi lasciare andare i sentimenti per l'altro uomo e proteggere la tua relazione:

• Cerca di evitare il contatto con l'altro uomo e smetti di passare del tempo con lui. In questo modo eviterai che i sentimenti crescano e, idealmente, si attenuino.
• Se è difficile evitarlo completamente, prova a cambiare la natura delle tue interazioni. Ad esempio, assicurati di non essere solo con lui: includi altre persone nelle conversazioni o nelle riunioni.
• Se l'altro uomo è un amico intimo del tuo partner e sei preoccupato di come potrebbe essere percepita la tua distanza, considera di avere una conversazione aperta con il tuo partner.
• Parla onestamente con il tuo partner: Rassicuralo sul fatto che lo ami e che vuoi stare con lui. Fagli capire che i sentimenti per l'altro uomo non sono desiderati e che è per questo che devi creare una distanza. Essere onesti non è solo giusto nei confronti del tuo partner, ma può anche aiutare a ricostruire e rafforzare la fiducia tra di voi.

Ti auguriamo il meglio! 💚