Jakich emocji możesz się spodziewać po aborcji?
Czy aborcja może mieć na mnie długotrwały wpływ? - Rozwiąż quiz
- Nie każda kobieta cierpi po aborcji; niektóre odczuwają ulgę. Mimo to, wiele kobiet mówi o swoich psychicznych i emocjonalnych zmaganiach w pogodzeniu się z aborcją
- Niektóre kobiety cierpią na depresję lub inne niepożądane reakcje emocjonalne bezpośrednio po aborcji lub później.
- Jeśli martwisz się o to, jak aborcja wpłynie na Ciebie, warto rozważyć wszystkie swoje uczucia i dokładnie je rozważyć z wyprzedzeniem. 💚
Czy aborcja może mieć na mnie długotrwały wpływ? - Quiz
Czy znajdujesz się w takiej sytuacji? Odpowiedz na trzy pytania wielokrotnego wyboru dotyczące Twojej sytuacji i otrzymaj ocenę eksperta w ciągu kilku sekund na ekranie.
Jak czułabym się po aborcji?
Konflikt, który często towarzyszy niezamierzonej ciąży, jest bardzo intensywnym i trudnym doświadczeniem dla większości kobiet; toczą one wewnętrzną walkę, która dotyka sedna ich istoty. Wiele elementów może mieć na to wpływ: jej związek, aspiracje, obawy lub doświadczenia z przeszłości.
Te wyjątkowe sytuacje mogą sprawić, że poczuje się ona skonfliktowana, co wpłynie na jej proces decyzyjny.
Tak jak doświadczenie życiowe każdej kobiety jest inne, tak też każda aborcja i okres poaborcyjny są przeżywane inaczej.
W poradnictwie często spotykamy się z następującymi scenariuszami - a niektóre kobiety są nawet zaznajomione z obydwoma jednocześnie:
Ulga
Bezpośrednio po aborcji wiele kobiet odczuwa ulgę. Ciężar związany z koniecznością podjęcia tak poważnej decyzji zniknął, a wiele obaw zostało zażegnanych. Początkowo kobiety te są w stanie dobrze poradzić sobie z aborcją i kontynuować normalne życie.
Bolesne emocje
Inne kobiety od razu żałują aborcji. Niektóre odczuwają żal i smutek po tym, jak ulga minie. Jeszcze inne wydają się być niezrażone - tylko po to, by po latach odczuwać emocjonalny niepokój.
Te bolesne emocje są często opisywane jako wewnętrzna pustka, żal, poczucie winy, nagłe pragnienie posiadania dzieci, rozczarowanie, wrażliwość, odrętwienie, poczucie oderwania...
Decyzje podejmowane w pośpiechu częściej prowadzą do żalu - lub gdy serce i umysł zderzają się i tylko jedna strona jest brana pod uwagę.
Potencjalne psychologiczne skutki aborcji
Aborcja może powodować poważne cierpienie emocjonalne. Niektóre kobiety pogrążają się w głębokim, ciemnym dołku w okolicach terminu porodu. Inne z żalem wspominają każdą rocznicę aborcji. Kryzys może być również wywołany przez ciążę, czy to własną, czy kogoś innego.
Mogą pojawić się zarówno objawy fizyczne, jak i emocjonalne - bezpośrednio po aborcji lub później. Niektóre kobiety znoszą swój ból w milczeniu przez lata, a nawet dekady. Utrzymywanie tego sekretu w tajemnicy, zamiast zwierzenia się komuś, może nasilić te emocje.
- ⚖️ Zastanawiasz się, czy dokonać aborcji? Rozwiąż test na aborcję
- Jak podjąć dobrą decyzję? Hacki na podejmowanie decyzji
- 👤 W ciąży: Jaki jest mój typ osobowości? Wykonaj nasz darmowy test na osobowość w ciąży
Problemy ze zdrowiem psychicznym po porodzie
Oto jak rozpoznać, czy Twoja aborcja doprowadziła do traumy. Objawy syndromu poaborcyjnego obejmują:
- Nastrój lub depresja
- Wina
- Trudności ze snem; koszmary senne
- Popadanie w uzależnienie
- PTSD (zespół stresu pourazowego)
- Zaburzenie lękowe
Kobiety często opowiadają o trudnościach w związku po aborcji. Poddanie się aborcji dla dobra partnera powoduje, że związek staje się coraz bardziej napięty. W takim przypadku często dochodzi do rozstań po aborcji.
- On nie chce dziecka - Co sprawia, że mężczyźni zaczynają działać i jak na to reagować?
- 🧔🏻♂️ Jak mam zareagować, jeśli on nie chce dziecka? Zrób test
Fizyczne reakcje na stres psychiczny (reakcje psychosomatyczne)
Gdy aborcja prowadzi do stresu psychicznego, możliwe są reakcje fizyczne. Objawy mogą obejmować migreny, bóle pleców lub zwiększone nasilenie skurczów menstruacyjnych.
Zastanawiam się, czy poradziłabym sobie z aborcją?
Jesteś w ciąży i zastanawiasz się, co robić? Jeśli tak, prawdopodobnie zalewa Cię wiele myśli, obaw i emocji. Możesz czuć się zaniepokojona jedną z możliwych opcji.
Nie jesteś sam! Chcielibyśmy towarzyszyć Ci w pokonywaniu tej trudnej drogi. Nasze wolne od osądzania zasoby mają na celu zapewnienie jasności, abyś mógł wybrać ścieżkę, która odpowiada Twojemu doświadczeniu:
Referencje po aborcji
Wiele kobiet skontaktowało się z nami pod adresem Profeminadzieląc się swoim żalem z powodu aborcji. Przeczytaj, czego doświadczyły dwie kobiety:
"... Dokonałam aborcji... i teraz bardzo tego żałuję. Tęsknię za dzieckiem bardziej niż kiedykolwiek wcześniej... to, co zrobiłam, rozrywa moje serce na tysiąc kawałków.... Ciągle myślę o tym, jak daleko byłabym w ciąży, chłopiec czy dziewczynka... Mój partner próbuje mnie pocieszyć, ale tak naprawdę tego nie rozumie...".
"...Nie mogę przestać myśleć, że powinnam była zatrzymać dziecko i że wszystko by się ułożyło. Nie byłoby łatwo, ale byłoby też cudownie... Powinnam była poświęcić więcej czasu na podjęcie decyzji... Chciałabym móc to wszystko cofnąć. To nie było to, czego naprawdę chciałam, nie mój wybór. Moja ścieżka obejmowałaby dziecko. Nagle stało się dla mnie jasne, że dobrze byłoby zatrzymać dziecko i nie jestem pewna, czy kiedykolwiek się z tym pogodzę. To tak bardzo boli. Chcę odzyskać moje dziecko".
Chcemy, abyś podjął decyzję, z którą będziesz się dobrze czuł w dłuższej perspektywie. Jesteś tego wart!
Masz jakieś pytania lub wątpliwości? Napisz wiadomość bezpośrednio tutaj ⬇️
