Preguntas más frecuentes: Mi pareja quiere una relación abierta, pero yo no

¿Qué puedo hacer si no quiero una relación abierta?

Si tu pareja quiere una relación abierta pero no es algo con lo que tú te sientas cómodo, es importante que te mantengas firme en tus sentimientos y lo comuniques abiertamente.

Aunque a menudo oímos y leemos sobre distintos modelos de relación, valores como la lealtad, el compromiso y la exclusividad son esenciales para muchas personas en sus relaciones.

En el asesoramiento de Profemina , las mujeres expresan con frecuencia lo importante que es sentir que su pareja está a su lado, que pueden contar con él y que pueden confiar en él, no sólo cuando se trata de planes de futuro y de formar una familia, sino incluso antes, tanto si la relación es relativamente nueva como si lleváis mucho tiempo juntos.
Quizá la declaración de tu pareja te pilló por sorpresa o incluso te dolió, y eso es totalmente comprensible. El deseo de una relación abierta puede resultar inquietante. Pueden surgir pensamientos como: "¿No soy lo bastante buena para él?" o "¿Ya no quiere estar conmigo?", que incluso te hagan cuestionar toda la relación.

¿Habéis tenido tu pareja y tú la oportunidad de profundizar en el origen de esta idea o en lo que esperan obtener de ella? ¿Qué valores son importantes para ellos? ¿Hay alguna necesidad que no esté satisfecha? ¿Están actuando basándose en experiencias pasadas? Unas conversaciones sinceras podrían ayudaros a entenderos mejor. También podríais reflexionar sobre los distintos niveles de vuestra relación: ¿Cómo estáis conectando más actualmente, y a qué área quizá le vendría bien más atención?

• Parejas enamoradas: Compartís cercanía emocional y física y disfrutáis estando cerca el uno del otro.
• Conexión: Compartís vuestros pensamientos y sentimientos internos. Sabéis cómo está el otro y os sentís comprendidos.
• Equipo/Familia: Os sentís como un equipo fuerte y bien coordinado que trabaja bien en equipo en la vida diaria o en proyectos.
• Valores compartidos: Tenéis objetivos y valores comunes. Miráis en la misma dirección y compartís una visión similar de la vida.

La terapia de pareja también podría ayudaros a descubrir vuestros deseos más profundos y a explorar cómo podría ser un camino compartido hacia delante. Tal vez vuestra relación romántica y vuestra estrecha conexión hayan pasado a un segundo plano en la vida cotidiana. En ese caso, podría merecer la pena reavivar la "magia del principio" e invertir de nuevo en vuestro vínculo.

A lo largo de este proceso, una de las cosas más importantes es dedicar tiempo a reflexionar sobre lo que realmente te importa en una relación. Se trata de ti y de tu corazón, independientemente de lo que otros puedan decir o hacer. Lo más importante es que te sientas segura en tu relación y que puedas confiar en tu pareja. No te dejes presionar para aceptar algo que vaya en contra de tus propios valores o instintos.

Te deseamos lo mejor 💚