È una cosa da tenere a mente: Consumo di droghe durante la gravidanza

Il mio consumo di droga ha danneggiato il mio bambino?

💊 Fai una valutazione iniziale: fai qui il test tossicologico gratuito!

• L'uso di droghe durante la gravidanza può essere dannoso per il bambino, soprattutto se prolungato.
• C'è un po' di sollievo per le primissime fasi della gravidanza: grazie al "principio tutto o niente", l'uso di droghe durante le prime 4 settimane di gravidanza di solito non ha effetti sul bambino.
• In caso di uso prolungato di sostanze stupefacenti o di dipendenza, è necessaria la supervisione medica. È il medico che può valutare al meglio quale sia il piano di cura più adatto durante la gravidanza. Per alcune sostanze sono disponibili trattamenti di sostituzione (farmaci sostitutivi), che possono essere prescritti e monitorati da un medico.
  

Droghe e sostanze: il mio consumo ha danneggiato il mio bambino? – Autovalutazione

Rassicurazione: il principio del "tutto o niente" nelle prime settimane

Ti sei resa conto solo in un secondo momento di essere incinta e hai fatto uso di droghe mentre eri già incinta? Ti stai chiedendo se questo consumo possa aver già causato danni al tuo bambino?

In generale, vale quanto segue: durante la gravidanza, le droghe dovrebbero essere evitate del tutto per proteggere il bambino. Se fai uso di droghe occasionalmente (ad esempio alle feste o in determinate situazioni), dovresti smettere immediatamente non appena scopri di essere incinta.

Se hai assunto sostanze stupefacenti nelle prime due settimane dopo il concepimento (secondo il calcolo medico, fino alla quarta settimana di gravidanza), il "principio del tutto o niente" potrebbe offrirti un po' di tranquillità iniziale:

Nei primi giorni di gravidanza, l'embrione non riceve ancora sostanze nutritive attraverso il flusso sanguigno della madre. Solo pochi giorni dopo l'annidamento nell'utero si instaura il collegamento con il sistema circolatorio della madre. In questo periodo, può anche succedere che l'ovulo fecondato smetta di svilupparsi per vari motivi.

Il fatto che la gravidanza prosegua dopo questo primo periodo indica quindi che il bambino si sta sviluppando bene e che, molto probabilmente, l'uso di droghe non ha avuto alcun effetto. Ma anche se hai fatto uso di droghe dopo la quarta settimana di gravidanza, per ora puoi comunque tirare un sospiro di sollievo: per le sostanze più comunemente usate — come la cannabis, l'eroina, i farmaci di sostituzione e le benzodiazepine — al momento non si conoscono rischi specifici di gravi malformazioni congenite.

Tuttavia, l'uso regolare di droghe può ridurre l'afflusso di sangue alla placenta, il che può portare a un aborto spontaneo o a un parto prematuro. È noto che questo rischio è maggiore. È anche possibile che un uso prolungato di sostanze possa comportare un peso alla nascita inferiore per il tuo bambino.

Inoltre, le droghe vengono spesso mescolate o tagliate con altre sostanze o contaminanti i cui effetti sul feto sono imprevedibili. In particolare, l'uso di più sostanze — ovvero l'assunzione di diverse droghe contemporaneamente — può essere pericoloso per il tuo bambino, poiché le diverse sostanze possono potenziarsi a vicenda o interagire tra loro.

La buona notizia, però, è che nella maggior parte dei casi non si verificano complicazioni se si smette di assumere sostanze non appena si scopre di essere incinta.

Se fai uso regolare di droghe e pensi che smettere sarebbe difficile per te, dai un'occhiata alle seguenti informazioni ⬇️

Tossicodipendenza e gravidanza: C'è speranza!

Se fai uso regolare di droghe, probabilmente ti starai chiedendo come possa andare avanti una gravidanza in queste circostanze. Forse hai paura di fare del male al tuo bambino, ma non sai come smettere di drogarti.

In linea di massima, la tossicodipendenza di per sé non è un motivo valido per interrompere una gravidanza. Tuttavia, è consigliabile cercare subito un valido sostegno, in modo che sia tu che il tuo bambino possiate ricevere le cure di cui avete bisogno.

Consulenza e assistenza medica

Come primo passo, è importante che tu ne parli apertamente con il tuo medico. Sarà lui a decidere quali sostanze devono essere sospese immediatamente, quali possono essere sostituite con alternative e quali invece possono continuare ad essere assunte sotto controllo. Tutto questo viene valutato attentamente in base a ciò che è fattibile e possibile per te. Con un'adeguata assistenza medica, ci sono vari modi per ridurre i rischi per la salute del bambino. Se necessario, il tuo medico può anche indirizzarti verso medici e specialisti esperti in gravidanza e uso di sostanze.

Forse l'idea di andare dal medico ti mette in imbarazzo, o magari non ti senti in grado di fissare un appuntamento? Un buon medico gestirà la situazione con professionalità e comprensione. Ti invitiamo a essere completamente aperto e sincero, in modo da poter ricevere il miglior aiuto possibile. Gli amici o i familiari possono essere una fonte importante di sostegno in questo momento: magari qualcuno potrebbe accompagnarti all'appuntamento?

Relazioni sociali

Quando si cerca di smettere di assumere droghe, può essere utile concentrarsi sui rapporti con persone che non fanno uso di sostanze.
Anche il contatto con persone che sono riuscite a superare la dipendenza può essere fonte di ispirazione, motivazione e sostegno.

La gravidanza può anche essere un'occasione per stringere nuovi legami (ad esempio con altre donne incinte o mamme) e per crearti una rete di sostegno.
Molte donne raccontano inoltre che la gravidanza può portare a un cambiamento e a un miglioramento del rapporto con la propria famiglia, soprattutto se prima i contatti erano scarsi o inesistenti. Questo potrebbe persino diventare per te una preziosa fonte di sostegno in questo momento.

Prendersi cura di sé

Prendersi cura di sé è particolarmente importante in questo momento. Cosa ti fa stare bene fisicamente ed emotivamente? Hai abbastanza tempo per mantenere un equilibrio, fare esercizio fisico e rilassarti? Quale hobby ti piacerebbe riprendere? Prendersi cura di sé non solo fa bene alla tua salute e a quella del tuo bambino, ma può anche aiutarti a ridurre o smettere di fare uso di sostanze. Ecco alcuni suggerimenti per te:

• ✋ Cosa ti sta mettendo sotto pressione in questo momento o ti sembra un peso? Riesci a ridurlo un po' o magari a evitarlo del tutto?
• 💃 Cosa dà stabilità e un ritmo sano alla tua vita? Potrebbe trattarsi di una buona routine del sonno e del lavoro, di attività di volontariato, di sport o di pasti regolari e sani.
• 🌼 Di cosa sei grato? Possono essere anche piccole cose di tutti i giorni, come il sole, le chiacchierate con le persone a cui tieni, un pisolino o un weekend di relax… Assicurati di ritagliarti consapevolmente un po’ di spazio per questi piccoli momenti di gioia nella tua vita quotidiana.

Siamo qui per te

• ⚖️ Ti stai ponendo la domanda «aborto: sì o no?»? Allora fai il test sull'aborto!
• 🤰 «Sono incinta?» – vai al test di gravidanza online
• 📆 A che settimana di gravidanza sono? Calcolatore delle settimane di gravidanza

Ulteriori informazioni e assistenza per te: