Neplānota grūtniecība — atbildes uz bieži uzdotajiem jautājumiem

Neparedzēta grūtniecība sākumā var pilnībā apgriezt jūsu dzīvi kājām gaisā un ievest jūs emocionālā virpulī. Tajā pašā laikā jūsu prātu droši vien nomāc daudzi neatbildēti jautājumi. Šī raksta mērķis ir atbildēt uz jūsu galvenajām bažām. Mēs esam šeit, lai palīdzētu jums!

Galvenie fakti īsumā

Jums varētu patikt:

Ātrās atbildes viktorīna

Šis ir jūsu „Ātro atbilžu komplekts“, kas izstrādāts, lai palīdzētu jums atgūt elpu un atgūt iekšējo līdzsvaru. Šī aptauja var sniegt arī norādes, apsverot turpmākos soļus.

1/7 Mana pirmā reakcija uz grūtniecību:

1. Vai, lietojot kontracepciju, var iestāties grūtniecība?

Jā, lietojot kontracepcijas līdzekļus, ir iespējams iestāties grūtniecībai. Neviena kontracepcijas metode nav 100 % efektīva. Pat ja jūs precīzi ievērojat lietošanas instrukcijas, statistiski ir pierādīts, ka daļā gadījumu jūsu izmantotā kontracepcijas metode tomēr nedarbojas.

Kontracepcijas līdzekļu efektivitāti ietekmē arī individuālie apstākļi. Vēdera vīruss var padarīt kontracepcijas tabletes neefektīvas. Citi medikamenti, piemēram, antibiotikas, var neitralizēt tabletes iedarbību. Prezervatīvi var būt bojāti vai pārplīsuši. Tāpēc grūtniecība var iestāties, neskatoties uz kontracepcijas lietošanu. Ja menstruācija kavējas, ieteicams veikt mājas grūtniecības testu, lai pārliecinātos.

Viktorīnas un informācija:


2. Neparedzēta grūtniecība — ko tagad darīt?

Uzzināt, ka esi stāvoklī, var būt īsts šoks. Jo īpaši, ja grūtniecība nav bijusi plānota, reakcijas var būt ļoti atšķirīgas: prieks vai bailes, izmisums vai sajūta, ka tam var būt kāds iemesls. Katrs no šiem scenārijiem ved pie vienas un tās pašas domas: „Ko man tagad darīt?“

Varbūt tev būs tuvs šis ieraksts:
„Mana grūtniecība bija pilnīgi neplānota, un es biju pilnīgi šokēta un apmulsuša... Es esmu ļoti strukturēta un organizēta persona, kuras pasaule tika pilnībā apgriezta kājām gaisā.“
Planeringoeswild, Profemina

Šāds apmulsums ir pilnīgi normāls un saprotams. Galvenais iemesls ir hormonālās izmaiņas, kas raksturīgas grūtniecības sākumposmam. Parasti emocijas stabilizējas līdz ar hormonu līmeņa izlīdzināšanos pēc pāris grūtniecības nedēļām.

👥 Kāda ir mana grūtniecības personība un uz kādu slēpto potenciālu es šobrīd varu paļauties? Veic testu!

👩🏼‍🎓 Jums varētu patikt arī:

Varbūt tev ir jāizlemj, vai veikt abortu. Lai gan, iespējams, tu vēlies pieņemt lēmumu pēc iespējas ātrāk — lai varētu „aizmirst par to“ —, būtu prātīgi pagaidīt, jo, visticamāk, jau pēc pāris nedēļām tu spēs domāt daudz skaidrāk.

Daudzas sievietes ir priecīgas, ka veltīja laiku, lai ļautu savām jūtām nomierināties, un tagad var atskatīties uz savu lēmumu bez nožēlas.

3. Es esmu stāvoklī, un šis nav īstais brīdis…

Varbūt jūsu karjeras plānos vai personīgajos mērķos šobrīd nav iekļauts bērns. Varbūt jūs kādreiz vēlējāties bērnu, bet ne tagad. Vai varbūt esat nonākusi sarežģītā situācijā…

Ir daudz iemeslu, kāpēc šis varētu nešķist vislabākais brīdis.

Vai šī grūtniecība tevi pilnīgi pārsteidza? Vai biji aizņemta ar citām lietām, kas tagad šķiet bezjēdzīgas?

Tagad vairāk nekā jebkad ir laiks attālināties, lai labāk pārredzētu ceļu, kuru vēlaties izvēlēties. Kas atbilstu jūsu vērtībām un prioritātēm? Vai tas varētu būt izdevība mainīt dzīves virzienu? Vai šis pārsteigums varētu būt slēpta svētība?

Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet:


4. Es esmu stāvoklī, bet mans partneris nevēlas bērnu

Protams, tu gribētu, lai tavs draugs vai vīrs šādā brīdī tevi atbalstītu. Taču viņš tevi ignorē un izturas noraidoši vai pat agresīvi. Diemžēl šāda sākotnējā reakcija uz neplānotu grūtniecību ir izplatīta. Atceries šīs divas lietas: 1) Tu neesi atbildīga par viņa reakciju. 2) Viņa reakcija nenozīmē, ka viņš nav „tā īstais”.

Vīriešiem ir pilnīgi atšķirīga izpratne par grūtniecību nekā sievietēm — pat ja grūtniecība bija plānota. Tāpat kā tu, arī tavs partneris var būt šokā — taču viņam nav tā priekšrocības, ka viņš pats piedzīvo kādas fiziskas izmaiņas. Viņam šis jautājums joprojām šķiet abstraktāks. Viņš var arī uztvert šo ziņu kā neizteiktu gaidu, ka tagad viņam būs jāuzņemas atbildība par tevi un bērnu — un tas ir apgrūtinošs pieņēmums.

Taču viņam ir iespējams iedzīvoties šajā lomā. Psiholoģiskās konsultācijas laikā mēs esam atkārtoti redzējuši, kā skeptisks draugs vai vīrs pārvēršas par mīlošu tēvu. Viņam vienkārši bija vajadzīgs vairāk laika.

🧔🏻‍♂️ Kā rīkoties, ja viņš nevēlas bērnu? — Veic testu

📗 Papildu lasāmviela:

Vai jūs interesē, kā grūtniecība ietekmēja citu sieviešu attiecības? Tā „Ardni” Profemina apraksta sava vīra sākotnējo reakciju:
„Mans vīrs bija pilnīgi satriekts, un mums izcēlās milzīgs strīds; viņš nevēlējās bērnu! Es biju izmisusi! Vai viņam bija taisnība? Kā mums izdosies tikt galā? Jo īpaši saistībā ar finansēm...”
– Uzziniet, kā "Ardni” atbildēja, apmeklējot mūsu vācu forumu un izmantojot lapas automātisko tulkojumu.


5. Grūtniecība pēc ārlaulības attiecībām — ko tagad darīt?

Tu esi stāvoklī – bet neesi pārliecināta, ka tava vīra vai drauga bērns tas ir? Būtu pilnīgi normāli justies tā, it kā visa tava pasaule sabruktu. Varbūt tu baidies, ka tieši tā tevi atklās.

Lai gan, kamēr tev ir attiecības ar diviem vīriešiem, klāt nāk arī grūtniecība, atceries: izvēle ir tavā rokās. Šobrīd tu, iespējams, jūties ļoti sašķelta, taču tev un taviem vīriešiem ir pieejami vairāki saprātīgi risinājumi.

  • 👩‍❤️‍👨Grūtniece no cita vīrieša — ko tagad darīt? Veiciet testu

Ieteicamākie:

6. Grūtniece un vientuļniece

Vai esi stāvoklī un neplāno veidot attiecības ar bērna tēvu? Vai arī jau esi vientuļā māte un gaidi vēl vienu bērnu? Saprotams, ka tev tas rada daudz jautājumu. Varbūt tev ir arī bažas par to, kā tev izdosies visu paveikt.

Daudzas sievietes izjūt šādas bažas. Piemēram, „Wunder 2016” Profemina raksta par savu pieredzi pēc šķiršanās grūtniecības laikā:
„Man ir grūti samierināties ar domu, ka šo grūtniecību man būs jāpavada vienai un dzemdības būs jāpiedzīvo bez atbalsta. Domāju, ka nebūs viegli redzēt visus tos lepnos tētus. Bet es izvēlos par to vēl neaizdomāties.”
„Wunder 2016” Profemina

Koncentrēties uz šodienu, nevis pārāk uztraukties par rītdienu, ir lielisks solis.

Jums varētu būt noderīgi saprast, ka „būt vienai” nenozīmē „būt vienai”. Pat ja tēvs nav klāt, jūs varat baudīt ciešas attiecības ar draugiem un ģimeni un saņemt nepieciešamo praktisko atbalstu.

Jums varētu patikt:

Vai jūs domājat, kā visu paveikt un kur meklēt palīdzību?

7. Grūtniece grūtā situācijā

Negaidīta grūtniecība var izraisīt lielu satricinājumu. Apstākļi var šķist nepiemēroti vai pat radīt nopietnas grūtības. Tava dzīves situācija ir tikpat unikāla kā tu pati.

Tas, iespējams, nozīmē, ka jūsu situāciju nevar salīdzināt ar citu cilvēku situāciju. Vai tas liek jums justies apjucis vai vientuļš?

Mēs esam apkopojuši vairākus rakstus par dažādiem iespējamajiem scenārijiem. Vai kāds no tiem atbilst jūsu situācijai? Aicinām apmeklēt mūsu mājaslapu, lai uzzinātu par citām iespējām.

8. Jūties satraukti un nezināt, ko darīt?

Vai esat stāvoklī un domājat, kā rīkoties un kā turpināt tālāk? Varbūt apsverat iespēju veikt abortu?

Vai varbūt jūs vēlaties uzzināt, kā vislabāk pielāgoties šai jaunajai situācijai un sagatavoties gaidāmajiem grūtniecības mēnešiem un turpmākajam laikam.

Tu neesi viens! Ļauj mums būt tavā pusē! Mūsu bezmaksas digitālais koučinga pakalpojums ir radīts tieši tev. Izmanto jebkādu atbalstu, kas palīdzēs tev atrast savu vietu dzīvē. Tu to esi pelnījis! 💚

Vai šis raksts bija noderīgs?