Kaip suprasti savo kūno signalus: Nėštumas žindymo laikotarpiu

Ar maitinančioji motina gali pastoti? Ar galiu būti nėščia, nors maitinu krūtimi?

🍼 (Galbūt) Nėštumas po gimdymo / maitinant krūtimi: ką reikia žinoti? — Testas

• Tai ypatingas laikotarpis jūsų gyvenime: gimė jūsų mažylis ir jūs jį maitinate krūtimi. Ar įmanoma pastoti, kol vis dar maitinate krūtimi – net jei menstruacijos dar neatsinaujino? Ar maitinimas krūtimi nelaikomas kontraceptine priemone?
• Galbūt pastebite simptomus, kurie galėtų būti nėštumo požymiai. Arba jums ką tik buvo diagnozuotas nėštumas ir nežinote, kaip susitvarkyti su dviem mažyliais?
• Šiame straipsnyje pateikiami atsakymai į šiuos ir kitus klausimus.

(Galbūt) Nėštumas po gimdymo / maitindama krūtimi: ką reikia žinoti? — Testas

Žindymo laikotarpiu galima pastoti

Tikriausiai esate girdėję, kad maitinimas krūtimi ne tik naudingas kūdikiui, bet ir veikia kaip kontraceptikas. Tai nėra visiškai tiesa – moteris gali pastoti maitindama krūtimi. Tai veikia taip:

1. Žindymo poveikis hormonų kiekiui

Pieno gamyba atitolina pirmąją ovuliaciją po gimdymo. Tai lemia hormonų lygio pokyčiai. Nors hormonas prolaktinas yra atsakingas už pieno gamybą, jis taip pat sumažina ovuliacijos tikimybę.

Kuo dažniau ir reguliariau maitinate kūdikį krūtimi, tuo daugiau prolaktino išsiskiria. Jei kūdikį maitinate tik krūtimi ( 6–10 kartų per dieną, neduodami kūdikiui kieto maisto ar pieno mišinio), kol dar nesugrįžo mėnesinės , naujo nėštumo tikimybė per pirmuosius šešis mėnesius yra labai maža. Remiantis „Cochrane Register of Controlled Trials“* tyrimais, naujo nėštumo tikimybė tokiomis sąlygomis yra 0,9–1,2 %.

2. Kodėl galima pastoti, nors ir maitinama krūtimi?

Šešių mėnesių taisyklė nėra visiškai patikima. Nors išskirtinis maitinimas krūtimi sumažina vaisingumą, jis jo visiškai nepašalina. Net vieno maitinimo atidėjimas ar praleidimas gali sumažinti prolaktino išsiskyrimą, dėl ko gali įvykti ovuliacija ir apvaisinimas.

Kai kurios moterys maitina kūdikį tik krūtimi, bet vis tiek pastoja. Teoriškai pirmoji ovuliacija gali įvykti netrukus po to, kai baigiasi natūralus kraujavimas po gimdymo.

Žindymas nėra patikima kontracepcijos priemonė!

3. Nėštumas maitinant krūtimi ir nesant menstruacijų?

Nėra neįprasta, kad moterys pastotų, nors maitina krūtimi ir dar nėra atsinaujinusios mėnesinės.

Taip yra todėl, kad pirmoji ovuliacija įvyksta anksčiau nei pirmosios mėnesinės. Jei šis pirmasis kiaušinėlis apvaisinamas, prasideda naujas nėštumas.

• Daugiau apie pastojimą skaitykite mūsų straipsnyje „Kaip prasideda nėštumas?“

Nėštumo požymiai žindymo laikotarpiu

Kaip pastebėti, kad laukiate dar vieno kūdikio, kai maitinate krūtimi? Simptomai kiekvieno paskesnio nėštumo metu gali skirtis. Žindymas veikia hormonų lygį, todėl nėštumą pastebėti tampa sunkiau.

Atlikite nėštumo testą namuose ir sužinokite tikslų atsakymą ! — Žindymas neturi įtakos testo rezultatams.

Nerimaujate dėl galimo nėštumo ir nežinote, ką daryti toliau? Skaitykite toliau čia

Ar galima toliau maitinti krūtimi nėštumo metu?

Jei esate nėščia ir maitinate kūdikį krūtimi, galite jausti prieštaringus jausmus:

• Norite mėgautis kūdikio žindymu.
• Be to, norite būti pasirengę antrojo vaiko atėjimui.
• Jūs suprantate, kad turite rūpintis savo kūnu.

1. Žindymas ir nėštumas yra suderinami

Žindymas nėštumo metu yra visiškai normalu. Jūsų organizmas žino, ką daryti:

• Nepaisant žindymo, embrionas gauna visas būtinas maistines medžiagas. Žindymas nėštumo pabaigoje gali paskatinti priešlaikinį gimdymą, tačiau tai nėra pagrindinis rūpestis.
• Pieno sudėtis jūsų žindomam kūdikiui išlieka ideali, nors jo skonis gali pasikeisti. Dėl to jūsų kūdikis gali pats nuspręsti nutraukti žindymą.

2. Ypač rūpinkitės savimi!

Jums nereikia nerimauti dėl savo vaikų gerovės, tačiau maitinimas krūtimi tuo pačiu metu bus dvigubai varginantis. Šiuo laikotarpiu ypač gerai rūpinkitės savimi! Rekomenduojame:

• Subalansuota mityba
• Pakankamai poilsio
• Folio rūgšties vartojimas

Pasitarkite su savo gydytoju, ar jums reikia vartoti kitus maisto papildus, pavyzdžiui, geležies ar cinko.

Dėl hormoninių pokyčių speneliai gali tapti jautresni ar net skaudėti. Neleiskite, kad situacija išeitų iš rankų – gerai rūpinkitės savo kūnu!

Leiskite savo gydytojui ar akušerei atidžiai stebėti jūsų būklę nėštumo metu, ypač atsižvelgiant į žindymą.

3. Vienu metu maitinti kūdikį ir naujagimį: maitinimas kartu

Net jei naujos nėštumo laikotarpiu ir toliau maitinote vaiką krūtimi, jūsų motinos pienas po gimdymo iš karto prisitaikys prie naujagimio poreikių. Šis pienas yra ypač maistingas. Tai bus naudinga ir jūsų vyresniajam vaikui – jis netgi gali patirti augimo šuolį.

Jei norite toliau maitinti krūtimi abu vaikus, pirmenybę teikite naujagimiui. Jį visada reikia pamaitinti prieš duodant maitintis vyresniajam broliui ar seseriai.

Jūsų gydytojas, akušerė ar žindymo konsultantė galės patarti, kaip tai daryti. Jie gali pasiūlyti maitinti pakaitomis iš abiejų pusių arba pateikti kitų rekomendacijų.

Nenumatytas nėštumas žindymo laikotarpiu: ką daryti?

Galbūt netikėtai pastojai, nors tavo vaikas dar labai mažas. Dėl to gali jaustis visiškai prislėgta. Tikriausiai sunku nuspręsti, ką daryti toliau.

Galbūt šiuo metu jums atrodo, kad turite daugiau klausimų nei atsakymų.

Tu nesi vienas! Mes sukūrėme aplinką, kurioje niekas tavęs neteisia, kad galėtum rasti savo unikalų kelią. Išbandyk mūsų nemokamus išteklius:

• ⛑ Ką daryti toliau? — „Greiti atsakymai“ viktorina
• 🧑‍⚕️ (Galbūt) Nėščia — kada kreiptis į gydytoją? Testas
• 🤱Vėl nėščia po cezario pjūvio — ar dar per anksti? Testas
• ⚖️ Nežinai, ar darytis abortą, ar ne? Atlik abortų testą!

Ar turite kokių nors klausimų ar abejonių? Parašykite savo žinutę tiesiog čia ⬇️

Jums taip pat gali patikti: