Att känna igen tecknen: Graviditetssymtom

Hur vet jag om jag är gravid?

🤔 Är mina symtom ett tecken på graviditet? – Gör testet!

• De första dagarna av graviditeten känns oftast precis som PMS.
• Hormonet progesteron är orsaken till att du känner illamående och den tryckande känslan i magen, oavsett om du är gravid eller inte.
• Om mensen uteblir kan ett graviditetstest för hemmabruk ge en indikation på om du är gravid.

Är mina symtom ett tecken på graviditet? – Din självbedömning

Otydliga symtom: PMS eller början på en graviditet?

De första tecknen på en tidig graviditet liknar symtomen vid PMS. PMS står för premenstruellt syndrom och kännetecknas av obehag under dagarna före menstruationens början. Även om inte alla kvinnor drabbas av PMS är många bekanta med symtomen och förbereder sig inför menstruationens början.

Eftersom progesteronnivåerna är förhöjda både under PMS och i början av graviditeten kan symtomen vara identiska:

• Ömhet i brösten och/eller känsliga bröstvårtor
• Irritabilitet
• Trötthet; lågt blodtryck
• Huvudvärk; migrän
• Kramper; buksmärtor
• Lätt illamående
• Förstoppning
• Förändringar i aptiten
• Förhöjd basaltemperatur (kan endast upptäckas genom regelbundna mätningar)

Det kan vara symtom på PMS eller tidig graviditet. Skillnaden kan man först se i efterhand. Under tiden sitter man där och undrar: ”Är jag gravid... eller är mensen på väg?” Symtomen avtar snabbt när menstruationscykeln startar på nytt, men kvarstår – eller till och med förvärras – under graviditeten.

Gravid utan symtom

Du kanske undrar om du kan vara gravid, även om du inte har några symtom.

Det är möjligt att du inte har några, eller bara mycket få, påtagliga symtom i början av graviditeten. I sällsynta fall kan dock symtomlösheten kvarstå under en längre tid.

Många graviditeter inleds utan minsta tecken på illamående eller ömma bröst. Inget ovanligt märks. Kvinnan känner sig inte gravid, vilket gör överraskningen desto större ju längre graviditeten fortskrider.

Andra kvinnor kan känna att de är gravida, även om det ännu inte finns några märkbara tecken på graviditet. Det kan förstås vara deras rädslor eller önskningar som talar.

Under de första veckorna av graviditeten finns det inga säkra tecken. Varje graviditet är unik – redan från början. Ibland skiljer sig en andra graviditet helt från den första genom att alla tidiga symtom uteblir helt.

Vanligtvis är den period då man inte upplever några graviditetssymtom mycket kort. Förr eller senare kommer de att göra sig påminda.

Vanliga tecken på graviditet:

• Utebliven menstruation som tecken på graviditet:

När ett nytt liv (en befruktad äggcell) börjar växa i livmodern förstärks livmoderslemhinnan och tillförs extra näringsämnen för att tillgodose embryots behov. Dessutom fäster den växande moderkakan vid den. Därför avstöts inte längre livmoderslemhinnan. → Tips: Läs mer om huruvida en utebliven menstruation är ett säkert tecken på graviditet.

• Buksmärtor som tecken på graviditet:

Att bukbanden sträcks ut och livmodern växer efter den tredje graviditetsveckan kan orsaka magsmärtor eller obehag. → Obs! Om du har lokaliserade eller intensiva magsmärtor bör du uppsöka läkare, eftersom det kan röra sig om en utomkvedshavandeskap.

• Ömma bröst som tecken på graviditet:

De hormonella förändringarna i början av graviditeten gör att brösten förbereder sig för amning. Detta kan till en början upplevas som ömhet eller känslighet. Brösten kan också svälla och bli mer framträdande. Så småningom börjar mjölkgångarna aktiveras. → Tips: Om brösten känns obekväma eller ömma kan du prova att använda en amnings-BH.

• Illamående och matbegär som tecken på graviditet:

Under de första veckorna av graviditeten drabbas många kvinnor av graviditetsillamående. Det uppträder oftast på morgonen men kan kvarstå hela dagen (och yttra sig i allt från illamående till kräkningar). Ibland upplever gravida kvinnor en plötslig aversion mot vissa livsmedel eller dofter. Matbegär är också vanligt. → Tips: Om du drabbas av graviditetsillamående: Läs om våra graviditetstips för att lindra graviditetsillamående.

Har du några frågor eller funderingar? Skriv ditt meddelande direkt här ⬇️

• Överdriven salivproduktion som ett tecken på graviditet:

Överdriven salivproduktion är en markant ökning av salivproduktionen under graviditetens första månader, orsakad av stigande progesteronnivåer. Denna överdrivna salivproduktion, även kallad ptyalism, är inte en sjukdom utan en naturlig skyddsmekanism som kroppen använder för att motverka överskott av magsyra. Den avtar vanligtvis runt den tredje eller fjärde graviditetsmånaden. →Tips: Ät mat som motverkar magsyran, till exempel äpplen, tuggummi eller ingefärsgodis. Dela upp måltiderna i mindre portioner, välj enkla tillagningsmetoder och undvik stekt mat.

• Trötthet och utmattning som tecken på graviditet:

När kroppen anpassar sig till helt nya uppgifter och vänjer sig vid att ta hand om ett nytt liv kan du känna dig mycket trött eller utmattad. → Tips: Försök om möjligt att sova lite mer för att ladda batterierna.

• Frekvent urinering som ett tecken på graviditet:

Den ökade blodvolymen i kroppen gör att njurarna producerar mer vätska. Urinblåsan fylls snabbare, vilket leder till att du känner behov av att kissa oftare. Allteftersom graviditeten fortskrider kommer den växande livmodern att utöva ett större tryck på urinblåsan. Därför blir behovet av att kissa ännu mer påtagligt. → Tips: Undvik att dricka vätska före sänggåendet för att minska antalet toalettbesök under natten.

• Humörsvängningar och irritabilitet som tecken på graviditet:

Graviditetshormoner kan göra dig mer känslig när kroppen förbereder sig för den uppgift som väntar. Yttre omständigheter som stress kan dock förvärra situationen. Särskilt om graviditeten var oplanerad kan känslorna snabbt ta överhanden. → Tips: Om du känner dig fast, förvirrad eller brottas med specifika bekymmer har vi tagit fram verktyg som kan hjälpa dig att återfå fotfästet.

Utebliven mens: Ett säkert tecken?

👩🏻‍💼 Har din mens dröjt utan någon uppenbar yttre orsak? I så fall kan du få klarhet genom att göra ett graviditetstest.

Även om det är sällsynt kan en kvinna också få menstruationsliknande blödningar eller annat flytande under graviditeten.

• För mer information, se avsnittet ”Mens under graviditeten”

ℹ️ Om du tar p-piller eller något annat hormonellt preventivmedel innebär en utebliven menstruation inte automatiskt att du är gravid. Eftersom läkemedlet efterliknar din naturliga månadscykel beror eventuell blödning på att hormonerna avbryts eller dras tillbaka. Därför ger förekomsten eller frånvaron av blödning ingen information om graviditet.

• För mer information, gå till ”Gravid trots p-piller”

Ytterligare symtom på graviditet

När en kvinna är gravid kan hon uppleva ytterligare symtom kort efter att mensen uteblivit:

• Förstärkt luktsinne; avsky för starka lukter
• Mörka, fläckiga områden i ansiktet, orsakade av hyperpigmentering, ofta kallade ”graviditetsmasken”
• Fylligare och glansigare hår
• Förändringar i naglarna (starkare eller sprödare fingernaglar och tånaglar)
• Mörkare bröstvårtgårdar på grund av hyperpigmentering och/eller
• Produktion av råmjölk
• Uppkomst av hudbristningar på brösten och andra kroppsdelar
• Metallisk smak i munnen

Hur kan jag vara säker på att jag är gravid?

Du undrar kanske mer än någonsin om du är gravid. Det finns två sätt att ta reda på det:

1. Ett korrekt utfört hemgraviditetstest kan ge säkerhet. De finns att köpa på de flesta apotek, droghandlar, livsmedelsbutiker och närbutiker.
2. Ett annat alternativ är att konsultera din läkare. Ett positivt graviditetstest bör följas upp med ett läkarbesök (gynekolog).

• 🧑‍⚕️ (Misstänker du att du är) gravid – När ska du uppsöka läkare? Gör ett graviditetstest!
• 🟗 Använd vår graviditetsräknare för att ta reda på vilken graviditetsvecka du är i!
• 🍷🚬 Har du använt alkohol, tobak eller droger? Gör tox-testet: Mår barnet bra?

Är du orolig för att du kanske är gravid?

Förhoppningsvis har vi kunnat besvara några av dina frågor om risken för graviditet. Du kanske känner dig orolig vid tanken på att vara gravid, och vissa saker är fortfarande oklara.

Dina symtom är precis lika unika som din livserfarenhet.

Kanske har du redan gjort ett eller flera graviditetstest och fått negativt resultat varje gång, men du är fortfarande orolig för att du kan vara gravid. Om dina symtom är allvarliga eller oroande, sök omedelbart läkarhjälp!

Du är inte ensam! — Vi finns här för dig!

Du kanske gillar vårt graviditetstest online, som är tillgängligt dygnet runt. Använd flervalsfrågorna för att beskriva din menstruationscykel, preventivmetod (om tillämpligt) och symtom.

• ⛑ Vad ska jag göra nu? — Quiz med snabba svar

• 💪 Du har vad som krävs! Använd Strengths Finder-testet för att identifiera dina personliga styrkor.

• 👤 Undrar du hur din personlighet skulle påverka en graviditet? Gör personlighetstestet!

Våra bästa tips till dig:

Vanliga frågor