Kokių emocijų galima tikėtis po aborto?
🛤 Ar abortas gali turėti ilgalaikį poveikį man? – Atsakykite į klausimus
- Ne kiekviena moteris po aborto kenčia; kai kurios jaučia palengvėjimą. Vis dėlto daugelis moterų pasakoja apie savo psichologines ir emocines kovas, susijusias su susitaikymu su abortu
- Kai kurios moterys iškart po aborto arba vėliau kenčia nuo depresijos ar kitų nepageidaujamų emocinių reakcijų.
- Jei nerimaujate, kaip abortas paveiktų jus, verta iš anksto apsvarstyti visus savo jausmus ir juos kruopščiai įvertinti. 💚
Ar abortas gali turėti ilgalaikį poveikį man? — Testas
Ar susiduriate su tokia situacija? Atsakykite į tris klausimus su atsakymų variantais apie savo aplinkybes ir per kelias sekundes ekrane pamatysite eksperto vertinimą.
Kaip jausiuosi po aborto?
Konfliktas, kuris dažnai lydi neplanuotą nėštumą, daugumai moterų yra labai intensyvi ir sudėtinga patirtis; jos kovoja su vidiniu konfliktu, kuris paliečia pačią jų esybės šerdį. Įtakos gali turėti daug veiksnių: jos santykiai, siekiai, baimės ar praeities patirtis.
Šios unikalios situacijos gali sukelti jai vidinį konfliktą, kuris daro įtaką jos sprendimų priėmimo procesui.
Kaip ir kiekvienos moters gyvenimiška patirtis yra unikali, taip ir kiekvienas abortas bei laikotarpis po aborto išgyvenamas skirtingai.
Psichologinio konsultavimo metu dažnai susiduriame su tokiais scenarijais – o kai kurios moterys netgi susiduria su abiem iš karto:
Reljefas
Iš karto po aborto daugelis moterų jaučia palengvėjimą. Nebėra naštos, susijusios su būtinybe priimti tokį milžinišką sprendimą, o daugelis rūpesčių lieka už nugaros. Iš pradžių šios moterys su abortu susidoroja gerai ir toliau gyvena kaip įprasta.
Skausmingos emocijos
Kitos moterys iš karto apgailestauja dėl aborto. Kai kurios , praėjus pradiniam palengvėjimui, jaučia sielvartą ir liūdesį. Dar kitos atrodo nesusijaudinusios – tačiau po kelerių metų jas pradeda kamuoti emocinis sielvartas .
Šios skausmingos emocijos dažnai apibūdinamos kaip vidinė tuštuma, sielvartas, kaltės jausmas, staigus noras turėti vaikų, nusivylimas, pažeidžiamumas, apatija, atitolimo jausmas...
Skuboti sprendimai dažniau sukelia apgailestavimą – ypač tada, kai širdis ir protas nesutaria, o atsižvelgiama tik į vieną pusę.
Galimi psichologiniai aborto padariniai
Abortas gali sukelti stiprų emocinį sielvartą. Kai kurios moterys artėjant numatytam kūdikio gimimo terminui pasineria į gilią, tamsią duobę. Kitos su skausmu prisimena kiekvieną aborto metines. Krizę taip pat gali išprovokuoti nėštumas – tiek jos pačios vėlesnis nėštumas, tiek kitos moters nėštumas.
Gali pasireikšti tiek fiziniai, tiek emociniai simptomai – iškart po aborto arba vėliau. Kai kurios moterys savo skausmą tyliai kenčia ištisus metus ar net dešimtmečius. Jei šią paslaptį laikysite sau, o ne pasidalinsite ja su kuo nors, šios emocijos gali dar labiau sustiprėti.
- ⚖️ Nežinote, ar darytis abortą? Atlikite aborto testą
- Kaip priimti gerą sprendimą? Sprendimų priėmimo gudrybės
- 👤 Nėščia: koks yra mano asmenybės tipas? Atlikite mūsų nemokamą nėštumo asmenybės testą
Psichinės sveikatos problemos po aborto
Štai kaip atpažinti, ar jūsų abortas sukėlė traumą. Po aborto sindromo simptomai yra šie:
- Nuotaikų svyravimai arba depresija
- Kaltė
- Miego sutrikimai; košmarai
- Pradėjimas piktnaudžiauti
- PTSD (potrauminis streso sutrikimas)
- Nerimo sutrikimas
Moterys dažnai pasakoja apie santykių sunkumus po aborto. Abortas, atliktas dėl partnerio, sukelia didesnę įtampą santykiuose. Tokiais atvejais dažnai pasitaiko išsiskyrimų po aborto.
- Jis nenori vaiko — kas motyvuoja vyrus ir kaip į tai reaguoti?
- 🧔🏻♂️ Kaip man reaguoti, jei jis nenori vaiko? Atlikite testą
Fizinės reakcijos į psichinę įtampą (psichosomatinės reakcijos)
Kai abortas sukelia psichologinį stresą, gali pasireikšti fizinės reakcijos. Simptomai gali apimti migreną, nugaros skausmą arba stipresnius menstruacinius skausmus.
Mąstau, ar sugebėčiau susitaikyti su abortu
Ar esate nėščia ir nežinote, ką daryti? Jei taip, tikriausiai jus užplūsta daugybė minčių, rūpesčių ir emocijų. Galbūt jaučiate nerimą dėl bet kurio iš galimų pasirinkimų.
Tu nesi vienas! Mes labai norėtume būti šalia tavęs, kol eisi šiuo sudėtingu keliu. Mūsų nešališki ištekliai skirti suteikti aiškumo, kad galėtum pasirinkti kelią, kuris atitiktų tavo gyvenimo patirtį:
- ⏳ Iki kada galiu atlikti abortą
- 📝 Abortų privalumai ir trūkumai – mano asmeninis sąrašas
- 💪„Strengths Finder“ testas
Atsiliepimai po aborto
Daugybė moterų kreipėsi į mus adresu Profemina, dalindamosi savo sielvartu dėl atliktų abortų. Perskaitykite, ką patyrė dvi moterys:
„... Aš padariau abortą… ir dabar labai dėl to gailiuosi. Kaip niekada anksčiau trokštu turėti kūdikį... tai, ką padariau, sudrasko mano širdį į tūkstančius gabalėlių... Nuolat galvoju, kiek laiko jau būtų praėjęs nėštumas, ar tai būtų berniukas, ar mergaitė... mano partneris bando mane paguosti, bet jis tikrai nesupranta...“
„...Negaliu nustoti galvoti, kad turėjau pasilikti kūdikį ir kad viskas būtų susiklostę gerai. Tai nebūtų buvę lengva, bet taip pat būtų buvę nuostabu... Turėjau skirti daugiau laiko apsisprendimui... Norėčiau viską pakeisti. Tai nebuvo tai, ko iš tikrųjų norėjau, tai nebuvo mano pasirinkimas. Mano gyvenimo kelyje būtų buvęs tas kūdikis. Staiga man tapo aišku, kad būtų buvę gerai pasilikti kūdikį, ir nesu tikra, ar kada nors su tuo susitaikysiu. Tai labai skauda. Noriu atgauti savo kūdikį.“
Norime, kad priimtum sprendimą, dėl kurio ilgainiui jausiesi gerai. Tu to esi vertas!
Ar turite kokių nors klausimų ar abejonių? Parašykite savo žinutę tiesiog čia ⬇️
