Kada ir kaip pranešti apie nėštumą
Esate nėščia, bet nežinote, ar ir kaip apie tai pasakyti svarbiausiems žmonėms jūsų gyvenime– partneriui ar tėvams? Arba galbūt svarstote, kada apie tai pasakyti savo viršininkui?
- Yra įvairių priežasčių, kodėl moterys nusprendžia kurį laiką slėpti savo nėštumą arba pasipasakoti tik keliems žmonėms, pavyzdžiui, bijodamos neigiamos reakcijos.
- Galiausiai būtent jūs nusprendžiate, ar ir kada kalbėti apie savo nėštumą. Mūsų straipsnyje rasite praktinių patarimų, padrąsinimo ir papildomos informacijos, pritaikytos būtent jūsų situacijai.
Mūsų rekomendacijos jums:
🤰 Ar galiu būti nėščia? — Nėštumo testas internete
💪 Kokie yra mano paslėpti privalumai? — „Strengths Finder“ testas
Skelbimas apie nerimą
„Aš nėščia.“ Pasidalinti šia svarbia naujiena ne visada lengva. Kai kurios moterys jaudinasi, kaip aplinkiniams pranešti apie savo nėštumą. Kaip kiti sureaguos? Ar jie džiaugsis mano laime? Ar bus pernelyg nustebę? O gal net nusivils ar nusiminės?
Ypač jei nėštumas yra neplanuotas arba prasideda netinkamu metu, nerimas dėl to, kaip pranešti apie nėštumą, gali būti labai didelis.
Jei bijote pasakyti savo partneriui ar kitiems apie savo nėštumą, žinokite, kad nesate viena!
Mūsų konsultavimo patirtis rodo, kad daugelis moterų nerimauja dėl to, kaip į tai sureaguos kiti.
Norime suteikti jums galimybę drąsiai žvelgti į ateitį, dalindamiesi įžvalgomis, praktiniais patarimais ir padrąsinimais.
- Bijau pasakyti savo partneriui, kad esu nėščia
- Bijau pasakyti tėvams apie nėštumą
- Nerimauju, kaip pasakyti viršininkui, kad esu nėščia
Bijau pasakyti savo partneriui, kad esu nėščia
Galbūt jaudinatės, kaip pasakyti partneriui, kad esate nėščia. Galbūt apie vaiko gimimą dar nebuvote kalbėję, arba tai buvo planuota vėliau. O gal manėte, kad vaikų jau turite pakankamai. Galbūt nerimaujate, kad partneris kaltins jus dėl galimo kontracepcijos nesėkmės. Arba galbūt neseniai išsiskyrėte ir nežinote, kaip jis sureaguos į nėštumą.
Tokioje situacijoje labai svarbu atkreipti dėmesį į tai, ką jaučiate giliai širdyje ir ką jums sako širdis. Skirkite tiek laiko, kiek reikia, kad suprastumėte, ko iš tikrųjų norite. Jei nerimaujate, kad jūsų partneris gali sureaguoti susierzinimu, pykčiu ar net priešiškumu, galbūt būtų protinga palaukti, kol susitvarkysite su savo jausmais, prieš pasidalindami šia naujiena.
Tik nuo tavęs priklauso ne tik kada, bet ir kaip nori apie tai pranešti vaiko tėvui – ar akis į akį, ar telefonu, ar žinute, ar net laišku. Tavo ir tavo vaiko gerovė visada turėtų būti svarbiausia.
Daugiau informacijos rasite adresu:
- Santykių statusas: sudėtinga
- Nėščia — netinkamas laikas
Arba atsakykite į vieną iš šių testų:
- 🧔🏻♂️ O jei jis nenorės to kūdikio?
- 🙎🏻♂️Tėvystės pripažinimas – kaip spręsti problemas su tėvu?
- 👩❤️👨 Nėščia nuo kito vyro – ką daryti dabar?
Bijau pasakyti tėvams apie nėštumą
Galbūt bijai pasakyti tėvams apie savo nėštumą. Galbūt jie anksčiau neigiamai reagavo į kieno nors pranešimą apie nėštumą? O galbūt esi dar gana jauna ir nerimauji, kad tėvai gali sureaguoti susirūpinimu ar nusivylimu?
Atsižvelgiant į tavo baimes, svarbu prisiminti, kad tavo gyvenimas yra svarbus, todėl gali ginti savo interesus ir džiaugtis nėštumu.
Nesvarbu, kaip kiti iš pradžių sureaguotų, galite didžiuotis tuo, kad (vėl) tapsite mama, ir švęsti šį įvykį. Taip pat gali padrąsinti žinojimas, kad daugelis būsimų senelių, kurie iš pradžių reaguoja skeptiškai, laikui bėgant dažnai pripranta prie šios minties ir vėliau labai džiaugiasi savo anūkais.
Kada ir kaip pranešti tėvams apie nėštumą – spręsti tau. Kartais gali būti naudinga pranešti naujieną iš tolo – paliekant raštelį, išsiunčiant laišką ar parašant el. laišką. Kiti mieliau sukuria jaukią aplinką asmeniniam pokalbiui, pavyzdžiui, pasivaikščiojimo metu arba iš anksto paprašydami laiko pabūti dviese. Galbūt yra kas nors, ką norėtum pakviesti į pokalbį, kad gautum palaikymo. O gal norėtum kūrybiškai pranešti apie savo nėštumą?
Patarimas: Kai žmonės būna nustebinti naujienomis, jie gali pasakyti dalykų, kurių iš tikrųjų nemano. Stenkitės nepervertinti galimos neigiamos tėvų reakcijos. Galime patvirtinti, kad daugelis moterų sulaukia daug meilės ir paramos iš savo tėvų, net ir iš tų, kurie iš pradžių buvo labai skeptiški.
- Kaip pasikalbėti su tėvais? 6 patarimai
Nerimauji, kad tavo tėvai gali tavęs nepalaikyti, ir ieškai pagalbos, kaip susitvarkyti su nėštumu bei viena auginti vaiką?
Štai keletas papildomų patarimų ir išteklių:
- Pagalba šalia manęs
- Esu nėščia ir man reikia finansinės pagalbos
- Finansinė parama paauglėms mamoms
- Praktinė pagalba paauglėms mamoms
Nerimauju, kaip pasakyti viršininkui, kad esu nėščia
Bijote pasakyti darbdaviui ar viršininkui apie savo nėštumą? Galbūt neseniai pradėjote naują darbą arba netrukus turėsite darbo pokalbį. O galbūt jūsų viršininkas neseniai pavedė jums ilgalaikį projektą ir tikisi jūsų pagalbos. Arba galbūt nerimaujate dėl to, kad kurį laiką negalėsite eiti į darbą, ir nežinote, ką apie tai pagalvos kolegos.
Priklausomai nuo asmenybių ir įmonės kultūros, reakcijos ne visada gali būti tokios teigiamos, kaip tikėtasi. Tačiau nėštumas yra saugomas statusas, o jūsų naudai galioja nediskriminavimo įstatymai. Dėl nėštumo darbe neturėtumėte patirti jokių nepatogumų ir esate apsaugota nuo atleidimo iš darbo.
Nors patartina dar anksti informuoti darbdavį apie nėštumą – kad jis galėtų visapusiškai įgyvendinti motinystės apsaugos įstatymus jūsų naudai – priklausomai nuo šalies, kurioje gyvenate, turite tam tikrą laisvę pasirinkti, kada apie tai pranešti darbdaviui.
Daugelis moterų dėl persileidimo rizikos nusprendžia pirmosiomis nėštumo savaitėmis apie savo nėštumą niekam nepasakoti. Yra svarių priežasčių palaukti tinkamo momento, kad galėtų pasidalinti šia naujiena.
Daugiau informacijos rasite adresu:
Jei nerimaujate, kad jūsų naujiena gali būti neigiamai įvertinta, sustiprinkite savo ryžtą atlikdami mūsų nėštumo asmenybės testą.
