Ditt støttenettverk: Graviditet etter voldtekt

Hva nå? — Hvor kan du finne hjelp?

• Seksuell vold er en av de største krenkelsene av menneskeverdet man kan tenke seg.
• All sex uten samtykke er en alvorlig krenkelse. Derfor regnes det som en straffbar handling.
• Unge jenter og kvinner er ofte bekymret for at de kan ha blitt gravide som følge av voldtekt. Et positivt testresultat vil utløse en rekke tanker og følelser.

Du vil kanskje like:

• 🤰🏻 Er jeg gravid? Ta en graviditetstest på nettet.
• ⚖️ Bør jeg ta abort? Ta aborttesten.
• ☎️ Trenger du råd med en gang? Finn ut hvor du kan få hjelp her i denne artikkelen.

Har du spørsmål eller kommentarer? Skriv meldingen din direkte her ⬇️

Voldtekt/seksuelt misbruk: Når du har blitt utsatt for overgrep

Kanskje har du nylig opplevd denne skremmende hendelsen, og føler deg sannsynligvis helt på bristepunktet. Var dette en engangshendelse, eller har du måttet gjennomgå dette gjentatte ganger?

Noen unge jenter og kvinner skjønner ikke hva som har skjedd før senere, etter hendelsen... I mellomtiden fortsetter de med hverdagslivet som om ingenting har skjedd... Dette er en vanlig reaksjon på traumer. Gjerningsmannen kan ha tilsatt bedøvelsesmidler i drikken din. Kanskje vet du ikke engang hvem han var.

Overgrepet ble kanskje ikke begått av en fremmed. Tragisk nok er det ofte en bekjent eller til og med noen du hadde tillit til som begår denne forbrytelsen.

Hvis gjerningspersonen er et familiemedlem eller partneren din, kan det være vanskelig å vite hvem man kan stole på...

Du er verdt det! Umiddelbar hjelp:

Uansett hvilke detaljer din opprivende historie inneholder, trenger du ikke å takle den alene!

Kundestøtte er tilgjengelig døgnet rundt:

• for å bearbeide det som har skjedd
• for å vite hvilke tiltak man bør iverksette

Og ikke minst for din egen sikkerhet:

• hvis du er redd for at det kan skje igjen
• hvis trusler og maktbruk fortsetter å bli brukt mot deg
• hvis gjerningspersonen (fremdeles) befinner seg i nærheten av deg

Kanskje har du allerede kontaktet politiet eller vurderer å anmelde saken; eller kanskje føles det for skremmende å ta dette skrittet, og du vil fortsatt vurdere hvilke muligheter du har.

Nedenfor finner du en liste over steder du kan henvende deg til for å få råd. Du har selvfølgelig rett til å være anonym.

☎️ 24-timers hjelpetelefon for ofre for seksuelle overgrep:

👤 Er du utsatt for menneskehandel (prostitusjon, tvangsekteskap...) og har ingen å henvende deg til?

👩🏽‍💻 Trenger du veiledning? Våre digitale veiledningstjenester er tilgjengelige døgnet rundt:

• Begynn med å ta ⛑ førstehjelpstesten

Medisinsk behandling

I tillegg kan en undersøkelse fra topp til tå utført av en sykepleier med spesialkompetanse på seksuelle overgrep i løpet av de første timene eller dagene gjøre det mulig å sikre bevis. Det er derfor viktig at du ikke bader eller skifter klær før du har fått medisinsk hjelp. Til dette formålet brukes et «voldtektssett». I henhold til loven må dette stilles til rådighet gratis. Du vil ikke motta noen regning fra helsepersonellet.

Din beslutning om å anmelde saken til politiet eller ikke, er uavhengig av de medisinske funnene. Alt bevismateriale oppbevares i minst ti år, i tilfelle du senere skulle velge å anmelde saken.

ℹ️ Du lurer kanskje på om saken din vil bli klassifisert som seksuelt overgrep, siden du ikke sa «nei» eller «stopp» og ikke prøvde å forsvare deg. Hans tilnærmelser kan ha kommet helt uventet, slik at du ble for sjokkert til å reagere. Hvis han handlet mot din vilje og brukte tvangsmidler, har han begått en straffbar handling. Du har rett til en medisinsk undersøkelse og en politianmeldelse. Dette overgrepet var ikke din skyld!

MERK:

• Leger er forpliktet til å overholde taushetsplikten.
• I de fleste områder er leger ikke pålagt å melde fra, med mindre offeret er mindreårig.
• Du har muligheten til å motta medisinsk behandling uten at det blir samlet inn bevis. Det er opp til deg om det skal brukes et voldtektssett.
• Ingen tiltak kan iverksettes uten din forhåndsgodkjenning.

🏥 Akuttmottak med gynekologer på vakt eller sykepleiere med spesialkompetanse på seksuelle overgrep er best rustet til å ivareta dine helsebehov og sikre bevis.

Er du bekymret for å være gravid?

Noen ganger oppstår frykten for en mulig graviditet umiddelbart. Andre ganger kommer denne frykten mer gradvis, etter at du har tenkt gjennom hva som skjedde. Det er også mulig at du ikke var helt klar over hva som skjedde i det øyeblikket.

Blir du stadig mer bekymret for at du kan være gravid på grunn av mulige tidlige graviditetssymptomer eller en uteblitt menstruasjon?

ℹ️ Selv om du klarte å avverge angrepet før samleiet, kan det hende at han kom så nær at du lurer på om du kan være gravid. I dette tilfellet er det svært usannsynlig at du er gravid, men det er forståelig at du vil være sikker.

Hvordan være helt sikker:

• Beskriv symptomene dine når du tar vår graviditetstest på nettet. Du vil umiddelbart få en vurdering.
• Ta en graviditetstest hjemme. Du kan kjøpe en på de fleste apotek og dagligvarebutikker. Disse urinbaserte testene gir pålitelige resultater når de tas minst 14 dager etter overgrepet. Noen tester kan brukes tidligere.
• Når du oppsøker lege på grunn av mulige skader eller infeksjoner, kan du også få vite om du er gravid ved hjelp av en blodprøve eller ultralyd.

💊 Lurer du på om du skal ta dagen-etter-pillen? Ta testen.

Gravid – hva skal jeg gjøre nå?

Kanskje du bekymrer deg for «Hva om...». Eller kanskje frykten din allerede har gått i oppfyllelse.

Omstendighetene som førte til graviditeten var utenfor din kontroll – og nå er du gravid med en mann du sannsynligvis aldri ville ha valgt som far til barnet ditt. Det er forståelig at du lurer på hva du skal gjøre nå...

Det er forståelig at du ser på abort som den eneste veien videre. Likevel kan det hende du har blandede følelser rundt dette. Kanskje lurer du på hvilke skritt du bør ta, og hvordan akkurat din vei kan se ut.

💬 Les om spørsmålene andre kvinner i samme situasjon som deg stiller seg! Kanskje er de akkurat de samme som dine.

Du vil kanskje også like:

• 📝 Abort: Fordeler og ulemper (inkludert en selvvurdering)
• ⚖️ Abort eller beholde barnet? Ta aborttesten.

➡️ Les mer om regelverket for abort etter voldtekt her.

Spørsmål og erfaringer

Sett utenfra er det umulig å vite hva du må gå gjennom. Dessuten er hver enkelt opplevelse unik og kan ikke sammenlignes med noe annet.

Likevel er det noen spørsmål som stadig dukker opp i våre samtaler med kvinner som har blitt gravide etter en voldtekt.

Ofte vekker disse spørsmålene motstridende tanker og følelser som alle er like gyldige. Klikk gjerne på hver overskrift og la tankene dine modnes. Hva er det som opptar deg mest akkurat nå? Hva ville være den avgjørende faktoren for hva du velger å gjøre?

Dette er veien din

Hvis du er utsatt for voldtekt og denne voldshandlingen har ført til graviditet, kan du ha mye å tenke på akkurat nå. Når du vurderer dine behov og muligheter, bør du ta deg tid til å vurdere hvilke tiltak som er riktige og nyttige for deg.

På den ene siden bør du tenke over hva som vil være den beste løsningen på lang sikt, mens du konsentrerer deg om graviditeten.

• 💬 Hvordan tar jeg en god beslutning?

På den annen side bør du rette oppmerksomheten mot å komme deg over dette traumet. Selv om ingenting kan gjøre overgrepet ugjort, bør du søke etter veier som fører til helbredelse. Du er verdt det! ❤️‍🩹

Det ville være en ære for oss å få følge deg på denne reisen. Ta en titt på våre digitale veiledningstjenester. De er tilgjengelige døgnet rundt og gir deg en umiddelbar vurdering.

Mer støtte i nærheten av meg💚

Er du usikker på hvilke tjenester som tilbys overlevende etter seksuelle overgrep?

Her er en oversikt:

Psykisk helse

En nøytral person med erfaring fra saker om seksuelle overgrep kan støtte deg på veien mot helbredelse. Trinn for trinn kan en rådgiver gi deg de verktøyene du trenger for å bearbeide traumet ditt og komme videre.

Støttegrupper

Det kan føles godt å vite at du ikke er alene om dette. Å dele erfaringer i et fellesskap med likesinnede kan gi deg den stabiliteten du sårt trenger. Dette miljøet vil hjelpe deg med å gjenoppdage dine styrker og personlige ressurser.

• Dette kan du like: 💪🏻 Strengths Finder-test

Anmelde saken til politiet

Voldtekt og seksuelle overgrep er straffbare handlinger. Å anmelde saken kan bidra til at gjerningspersonen stilles for retten. En anmeldelse vil føre til en rettssak og en dom.

Dette kan hjelpe deg med å komme deg, beskytte deg mot at det skjer igjen og hindre at andre blir utsatt for den samme gjerningspersonen.

Denne prosessen kan være svært følelsesmessig krevende. Husk derfor at det er du som bestemmer hvordan prosessen skal foregå. Spørsmålene kan for eksempel settes på pause og tas opp senere, dersom du trenger en pause.

• Dette kan du like: 👥 Personlighetstest

Juridisk bistand

Du har rett til rettshjelp for å få rådgivning. Kanskje vurderer du å anmelde saken til politiet, men vil vite hva du kan forvente. Din advokat vil kunne gå gjennom hvert enkelt trinn med deg på forhånd.

Hvis du er gravid og ønsker å beholde barnet, kan en juridisk rådgiver svare på spørsmål om barnebidrag.

Mange kvinner frykter at det å beholde barnet vil binde dem juridisk til gjerningsmannen. Din rettshjelp vil hjelpe deg med å forstå dine rettigheter, slik at både du og barnet forblir beskyttet.

Du vil kanskje også like: