Uønsket graviditet — svar på vanlige spørsmål

Et uplanlagt svangerskap kan i første omgang vende opp ned på livet ditt og føre deg inn i en følelsesmessig berg-og-dal-bane. Samtidig er hodet ditt sannsynligvis fylt av mange ubesvarte spørsmål. Denne artikkelen tar sikte på å belyse dine viktigste bekymringer. Vi er her for deg!

De viktigste fakta i korthet

Du vil kanskje like:

Hurtigspørsmål-quiz

Dette er ditt «Quick Answers Kit», som er laget for å hjelpe deg med å få pusten og finne tilbake til balansen. Denne spørreundersøkelsen kan også gi deg veiledning når du skal tenke gjennom hva du skal gjøre videre.

1/7 Min første reaksjon på graviditeten:

1. Kan man bli gravid selv om man bruker prevensjon?

Ja, det er mulig å bli gravid selv om man bruker prevensjon. Ingen prevensjonsmetode er 100 % effektiv. Selv om du følger bruksanvisningen til punkt og prikke, er det statistisk bevist at prevensjonsmetoden din likevel kan svikte i en viss andel av tilfellene.

Personlige forhold spiller også en rolle for hvor effektive prevensjonsmidler er. Et magevirus kan gjøre p-pillen ineffektiv. Andre medisiner, som for eksempel antibiotika, kan nøytralisere p-pillen. Kondomer kan være defekte eller gå i stykker. Derfor kan man bli gravid selv om man bruker prevensjon. Hvis mensen uteblir, bør du ta en graviditetstest for å være sikker.

Quizer og informasjon:


2. Uplanlagt graviditet – hva nå?

Å finne ut at man er gravid kan komme som et skikkelig sjokk. Spesielt når graviditeten var uplanlagt, kan reaksjonene variere sterkt: glede eller frykt, fortvilelse eller en følelse av at dette kanskje har skjedd av en grunn. Uansett hva som skjer, ender tankene alltid opp på det samme: «Hva skal jeg gjøre nå?»

Kanskje du kjenner deg igjen i dette innlegget:
«Graviditeten min var helt uplanlagt, og jeg var fullstendig sjokkert og forvirret... Jeg er en veldig strukturert og organisert person, og hele verden min ble snudd på hodet.»
Planeringoeswild, Profemina

Denne forvirringen er helt normal og forståelig. De hormonelle endringene som kjennetegner begynnelsen av svangerskapet, er den viktigste årsaken. Følelsene stabiliserer seg vanligvis, sammen med hormonnivåene, etter noen uker inn i svangerskapet.

👥 Hva slags graviditetspersonlighet har jeg, og hvilket skjult potensial kan jeg trekke på akkurat nå? Ta testen!

👩🏼‍🎓 Dette kan også være noe for deg:

Kanskje står du overfor spørsmålet om du skal ta abort. Selv om du kanskje ønsker å ta en beslutning så raskt som mulig – slik at du kan «legge det bak deg» – er det lurt å vente litt, i forventning om at du vil kunne tenke mye klarere om bare noen få uker.

Mange kvinner er glade for at de tok seg tid til å la følelsesmessig kaoset legge seg, slik at de i ettertid kunne se tilbake på beslutningen uten å angre.

  • ⚖️ Lurer du på om du skal avbryte svangerskapet? Ta aborttesten!


3. Jeg er gravid, og tidspunktet passer ikke…

Kanskje dine karriereplaner eller personlige mål ikke inkluderer å få barn akkurat nå. Kanskje du har tenkt å få barn en dag, men ikke nå. Eller kanskje du befinner deg i en komplisert situasjon…

Det er mange grunner til at dette kanskje ikke virker som det beste tidspunktet.

Har denne graviditeten tatt deg helt på sengen? Har du vært opptatt av andre ting, som nå virker meningsløse?

Nå mer enn noensinne er det på tide å ta et skritt tilbake for å få et bedre overblikk over veien du ønsker å gå. Hva passer best med dine verdier og prioriteringer? Kan dette være en mulighet til å gi livet ditt en ny retning? Kan denne overraskelsen vise seg å være en velsignelse i forkledning?

For mer informasjon, gå til:


4. Jeg er gravid, og partneren min ønsker ikke å beholde barnet

Selvfølgelig ønsker du at kjæresten eller mannen din skal støtte deg i en slik situasjon. Men i stedet vender han deg ryggen og virker avvisende, eller til og med aggressiv. Dessverre er denne første reaksjonen på en uplanlagt graviditet ganske vanlig. Husk disse to tingene: 1) Du er ikke ansvarlig for hans reaksjoner. 2) Hans reaksjon betyr ikke at han ikke er «den rette».

Menn har en helt annen oppfatning av graviditet enn kvinner – selv om graviditeten var planlagt. Akkurat som deg kan partneren din være i sjokk – men han har ikke den fordelen at han opplever noen fysiske forandringer. For ham forblir saken mer abstrakt. Han kan også tolke nyheten som en uuttalt forventning om at han nå skal ta ansvar for deg og barnet – en overveldende tanke.

Men det er fullt mulig for ham å vokse inn i denne rollen. I terapien har vi gang på gang sett hvordan en skeptisk kjæreste eller ektemann har forvandlet seg til en kjærlig far. Han trengte bare litt mer tid.

🧔🏻‍♂️ Hvordan skal jeg reagere hvis han ikke vil ha barnet? — Ta testen

📗 For videre lesning:

Lurer du på hvordan andre kvinners forhold ble påvirket av graviditeten? Slik beskriver «Ardni» sin manns første reaksjon på Profemina :
«Mannen min ble helt satt ut, og vi hadde en voldsom krangel; han ville ikke ha barnet! Jeg var knust! Hadde han rett? Hvordan skulle vi få dette til å fungere? Spesielt når det gjaldt økonomien...»
– Finn ut hvordan «Ardni» svarte ved å besøke vårt tyske forum og bruke automatisk oversettelse av siden.


5. Gravid etter et sidesprang – hva nå?

Du er gravid – men er du sikker på at mannen din eller kjæresten din ikke er faren? Det er helt normalt å føle at hele verden din raser sammen. Kanskje er du redd for at dette er måten du vil bli avslørt på.

Selv om en graviditet kommer inn i bildet mens du har et forhold til to menn, må du huske på at valget er ditt. Du føler deg kanskje veldig splittet akkurat nå, men det finnes flere fornuftige løsninger for deg og mennene dine.

  • 👩‍❤️‍👨Gravid med en annen mann – hva nå? Ta testen

Våre favoritter:

6. Gravid og enslig

Er du gravid og har ikke planer om å være i et forhold med faren? Eller er du allerede alenemor og venter et barn til? Det er forståelig at dette reiser mange spørsmål for deg. Du er kanskje også bekymret for hvordan du skal klare å ta hånd om alt.

Mange kvinner deler disse bekymringene. «Wunder 2016» skriver for eksempel i Profemina om sine erfaringer etter å ha gått gjennom en separasjon mens hun var gravid:
«Jeg sliter med tanken på å gå gjennom denne graviditeten alene og føde uten støtte. Jeg tror ikke det blir lett å se alle de stolte fedrene. Men jeg velger å ikke dvele ved det ENNÅ.»
«Wunder 2016» i Profemina

Det er lurt å fokusere på i dag, i stedet for å bekymre seg for mye for morgendagen.

Det kan være nyttig å innse at «enslig» ikke nødvendigvis betyr «alene». Selv om faren ikke er til stede, kan du ha nære relasjoner til venner og familie og få den praktiske støtten du trenger.

Du vil kanskje like:

Lurer du på hvordan du skal få alt til å gå opp og ned, og hvor du kan få hjelp?

7. Gravid i en vanskelig situasjon

Et uventet graviditet kan sette livet ditt på hodet. Omstendighetene kan føles feil, eller kanskje til og med by på store utfordringer. Din situasjon er like unik som du selv er.

Dette betyr sannsynligvis at din situasjon ikke kan sammenlignes med andres. Får dette deg til å føle deg overveldet eller alene?

Vi har samlet noen artikler om ulike mulige scenarier. Passer noen av dem til din situasjon? Ta gjerne en titt på hjemmesiden vår for flere alternativer.

8. Er du bekymret og usikker på hva du skal gjøre?

Er du gravid og lurer på hvordan du skal takle situasjonen og hva du skal gjøre videre? Kanskje vurderer du abort.

Eller kanskje du vil vite hvordan du best kan tilpasse deg denne nye situasjonen og forberede deg på de kommende månedene av svangerskapet og tiden etterpå.

Du er ikke alene! La oss gå ved din side! Vår gratis digitale veiledningstjeneste er laget med tanke på deg. Benytt deg av all den støtten som kan hjelpe deg med å finne fotfeste. Du er verdt det! 💚

Var denne artikkelen nyttig?