Druhé odhadovanie môjho tehotenstva
🧸 Urobte si kvíz: Som pripravený na dieťa?
- Pocity z tehotenstva môžu počas prvých mesiacov výrazne kolísať v dôsledku hormonálnych zmien, a to aj v prípade, že tehotenstvo bolo plánované.
- Pri príprave na materstvo môže obrovská náročnosť tejto úlohy ľahko viesť k pochybnostiam o sebe samom. V takýchto situáciách vám môže pomôcť získať späť sebadôveru rozhovor s inými matkami a vyjadrenie vašich pochybností.
- Životné zmeny môžu byť veľmi znepokojujúce, až do bodu, keď si kladiete otázku, či si dieťa nechať. Aj tu je k dispozícii podpora, ktorá vám pomôže získať späť odvahu.
Táto stránka sa zaoberá týmito otázkami a poskytuje návod, ako postupovať.
Som pripravený na dieťa - Kvíz
Tehotná a zvedavá: Som pripravená byť mamou? Chcem si dieťa nechať? Mala by som mať ďalšie dieťa? Vyplňte tento kvíz a získajte okamžité vyhodnotenie prispôsobené vašej situácii!
# Nechajte si dieťa?
# Ďalšie dieťa?
Cítim sa neistý, či som sa rozhodol správne...
Pochybnosti o tehotenstve sú na začiatku tehotenstva bežné. Nadšenie môže ustúpiť jamke v žalúdku, zdanlivo bez varovania, a vy sa budete pýtať, či ste sa rozhodli správne. Hoci tieto emocionálne zmeny môžu byť mnohostranné, ako sa uvádza nižšie, veľkú časť tejto emocionálnej horskej dráhy môžu spustiť tehotenské hormóny. Hormonálne zmeny, ku ktorým dochádza na začiatku tehotenstva, môžu vaše emócie spútať do takej miery, že sa v nich ani nespoznáte, čo vedie k pochybnostiam o sebe samej. Dobrou správou je, že hladina hormónov sa po prvom trimestri stabilizuje, čo umožní, aby sa vaše emócie opäť ustálili.
Pochybnosti o materstve
Mnohé ženy sa pýtajú, aký bude život matky. Myšlienky na materstvo sa môžu rýchlo zmeniť z radostného očakávania na strach, keď sa objavia pochybnosti o sebe samom, ako napr:Som na to, aby som bola mamou?To, že máte pochybnosti o materstve, odhaľuje vaše uvedomenie si nesmiernosti tejto úlohy a prejavuje váš zmysel pre zodpovednosť. Vzhľadom na túto výzvu by bolo prekvapujúcejšie nepochybovať o sebe.
Možno vám pomôže uvedomiť si, že ženy sa nerodia matkami. Je to zručnosť, ktorá sa časom naučí a nikto ju nezdokonalí. Nemusíte byť dokonalé, máte dovolené robiť chyby! Keď máte pocit, že pochybujete o tom, či ste matkou, rozhodnite sa zamerať na tie aspekty materstva, na ktoré sa tešíte.
- Viac informácií o nervozite z materstva nájdete na stránke Prvá mamička.
- Urobte si kvíz a zistite svoje jedinečné vlastnosti a silné stránky:
👥 Test osobnosti v tehotenstve
💪 Test na vyhľadávanie silných stránok
Ľútosť nad tehotenstvom kvôli životným zmenám
Možno ste sa pôvodne z tehotenstva tešili, ale teraz sa veci vyvíjajú inak, ako ste plánovali. Niekedy môžu pochybnosti vyvolať nové životné okolnosti, napríklad zmena stavu vzťahu, strata zamestnania alebo choroba. Cesta, ktorú ste si pôvodne predstavovali, sa nečakane zvrtla. To môže dokonca spôsobiť, že o svojom rozhodnutí otehotnieť začnete pochybovať a možno sa aj zamyslíte: Je ponechanie si dieťaťa stále možnosťou?
⚖️ Rozmýšľate, či si dieťa nechať? Urobte si náš potratový kvíz
Neistota ohľadom tehotenstva, pretože sme sa rozišli
Možno ste si tehotenstvo rozmysleli, pretože otec dieťaťa už nie je v hre. Až do tejto chvíle ste si pravdepodobne vždy predstavovali otca dieťaťa po svojom boku. Teraz vás možno čaká osamelé materstvo, čo môže vyvolávať obavy a pochybnosti, či v tehotenstve pokračovať. Pravdepodobne ešte stálespracovávate tento vývoj a smútite nad stratou predstavy o dokonalej rodine. Je pochopiteľné, že pred rozhodnutím o tehotenstve potrebujete čas na spracovanie rozchodu.
Dajte si priestor na vydýchnutie a pokračujte ďalej, aby ste mohli veci vidieť jasnejšie. Existuje možnosť zmierenia s otcom, možno až sa dieťa narodí? Prichádza do úvahy spoločné rodičovstvo? Alebo čo je potrebné, aby ste to zvládli sami?
Premyslite si nasledujúce otázky:
Čo by vám pomohlo znovu získať pevnú pôdu pod nohami a cítiť sa istejšie pri riešení tejto situácie? Na koho by ste sa mohli obrátiť o podporu? Čo by vám pomohlo pri príprave na osamelé materstvo?
Starostlivosť o seba je teraz veľmi dôležitá. Umožňuje vám spomaliť svoje myšlienky natoľko, aby ste dokázali rozpoznať cestu vpred, ktorá je v súlade s vašimi najvnútornejšími túžbami a presvedčením. Čo by vám pomohlo získať pocit pokoja? Prechádzka, namáčanie sa vo vani, návšteva kaviarne...
- Viac informácií nájdete na stránke Pregnant and Single .
- 💔 Komplikovaný vzťah a tehotenstvo - ako mám reagovať?
Nie som si istá tehotenstvom, pretože som prišla o prácu
Finančné problémy, ktoré sa spájajú so stratou zamestnania, môžu byť dostatočným dôvodom na to, aby sa tehotenstvo zastavilo. Zrazu sa musíte pýtať: "Môžem si ešte dovoliť dieťa?" Našťastie je k dispozícii praktická a finančná podpora ešte pred narodením dieťaťa.
Pozrite si naše informačné stránky, aby sa váš sen stal skutočnosťou:
Neistota ohľadom tehotenstva kvôli diagnóze
Nová zdravotná diagnóza alebo nález vady plodu vás môže prinútiť zamyslieť sa nad tým, či je pokračovanie v tehotenstve stále možné. Možno vám lekár povedal, že vaše tehotenstvo je rizikové, alebo vám bolo diagnostikované autoimunitné ochorenie či iný dlhodobý zdravotný problém? Alebo možno bolo vášmu dieťaťu diagnostikované poškodenie plodu ?
Takáto správa môže byť zdrvujúca a možno si kladiete otázku, ako ovplyvní vaše tehotenstvo. Môže byť užitočné uvedomiť si, že ak ste boli fyzicky dostatočne v poriadku, aby ste umožnili počatie a implantáciu a pokračujúci vývoj plodu, vaše telo bude zvyčajne schopné udržať tehotenstvo. Moderná medicína umožnila vo väčšine prípadov zdravé tehotenstvo a pôrod. Ak vás znepokojuje nedávna diagnóza, poraďte sa so svojím tímom starostlivosti o tehotné a neváhajte vyhľadať potrebnú podporu.
Ak nie je váš život v bezprostrednom ohrození, venujte čas, ktorý potrebujete na spracovanie tejto správy, a rozhodnite sa, ktorá cesta je pre vás a vaše dieťa správna.
Stále mám pochybnosti o tehotenstve...
Ak si rozmýšľate, či si dieťa nechať, a neviete, čo robiť, zúčastnite sa nášho týždenného rozhodovacieho tréningu. Po prihlásení budete sedem dní denne dostávať e-mail. Tento rozhodovací koučing obsahuje podnety na zamyslenie, tipy na zrelé rozhodnutie a skúsenosti iných žien.
