Kakvu pomoć možete dobiti kada ste trudni?
- Kada je podrška prijatelja i porodice ograničena, ili se javljaju drugi faktori stresa, mnoge žene čeznu za lokalnom podrškom tokom trudnoće i majčinstva.
- Čak i kada niste sigurni u trudnoću, znajući šta je dostupno može biti od pomoći. Ovo može otvoriti nove perspektive.
- Trudnice i majke imaju pravo na podršku i pomoć. I državne i neprofitne organizacije pružaju finansijsku pomoć i praktičnu pomoć.
Imate li bilo kakvih pitanja ili nedoumica? Napišite svoju poruku direktno ovde ⬇️
Časovi porođaja, porodične medicinske sestre, grupe za podršku, oprema za bebe, roditeljske linije za pomoć, pelene banke ... Sastavili smo listu korisnih resursa i uključili vezu sa svakom organizacijom.
Kliknite na svoju zemlju da biste saznali koji su vam resursi dostupni!
-
Prenatalni:
- Partnerstvo medicinskih sestara i porodice: Nabavite besplatnu ličnu medicinsku sestru.
- Embrace Grace: Podrška vršnjaka i tuš za bebe.
- Resursni centri za trudnoću nude usluge kao što su besplatne potrepštine za bebe, časovi roditeljstva, vršnjačka podrška i još mnogo toga.
- Časovi obrazovanja o porođaju pomažu vam da se pripremite za rođenje vaše bebe i rane dane roditeljstva. Ovo je takođe prilika da upoznate druge buduće mame.
- KSNUMKS-KSNUMKS-KSNUMKS United Vai pruža informacije i preporuke.
- Doule pružaju ne-medicinsku podršku tokom porođaja i takođe mogu pomoći u uspostavljanju postporođajne rutine.
Postporođajni:
- Roditeljska linija stresa je tu za vas kada stvari postanu teške.
- Samohrani roditelji Savez Amerike pruža resurse i savete.
- Mama Blogovi vam omogućavaju da učite od drugih i podelite svoju priču.
- Časovi roditeljstva daju vam alate da napredujete na svom roditeljskom putu. Za besplatne časove, pogledajte lokalni centar za trudnoću.
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Platnene pelene Banke pružaju besplatne platnene pelene siromašnim porodicama.
- Čistač kuće može vas osloboditi da imate više vremena za sebe i bebu. Očekujte da platite najmanje 25 dolara po satu.
- Briga o deci često postaje razmatranje prilikom povratka na posao ili studije. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
- Head Start je program namenjen deci od 0 do 5 godina. Kroz nastavu (roditelji i deca) i obezbeđivanje pribora za učenje, deca su spremna da uspeju u školi.
-
Prenatalni:
- Partnerstvo porodičnih medicinskih sestara je program kućne posete za mame koje prvi put rade.
- Besplatne antenatalne klase pomažu vam da se pripremite za rođenje vaše bebe i rane dane roditeljstva. Ovo je takođe prilika da upoznate druge buduće mame.
- Resursni centri za trudnoću nude usluge kao što su besplatne potrepštine za bebe, časovi roditeljstva, vršnjačka podrška i još mnogo toga.
- Babi banke snabdevaju besplatne stvari za bebe kao što su pelene, odeća, i sedište automobila.
- Doule pružaju ne-medicinsku podršku rođenja. Doula Access Fund može vam pomoći da platite troškove doula.
Postporođajni:
- Gingerbread pruža podršku samohranim roditeljima putem njihove linije za pomoć, obuke za posao, vršnjačke podrške, prijateljskih grupa i foruma.
- Prvi KSNUMKS dani nove roditeljske podrške (kursevi, radionice, saveti, sastanci, prodaja iz druge ruke)
- Nacionalna mreža roditelja šampiona pruža lokalne informacije o tome gde da pronađu pomoć.
- Home-start vam pomaže da se povežete sa drugim mamama i pronađete volontera koji bi vam želeo olakšati život.
- Forum za mlade roditelje od strane Famili Lives je mesto za učenje od drugih mama i deljenje vaše priče.
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Domaćica vas može osloboditi da imate više vremena za sebe i bebu. Očekujte da platite £ 10-£ 20 po satu.
- Briga o deci često postaje razmatranje prilikom povratka na posao ili studije. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
-
Prenatalni:
- Medicinska sestra-porodica partnerstvo: Nabavite besplatan, lični medicinska sestra koja vas posećuje pre i posle rođenja vašeg prvog deteta.
- Kanadski program prenatalne ishrane (CPNP)
- Resursni centri za trudnoću pružaju savete i opremu za bebe. Možete pronaći svoj lokalni centar putem veb pretrage ili odlaskom na Optionline ili Carenet.
- Embrace Grace je mesto za pronalaženje podrške vršnjaka i primanje tuša za bebe.
- Prenatalne klase pomažu vam da se pripremite za rođenje vaše bebe i rane dane roditeljstva. Ovo je takođe prilika da upoznate druge buduće mame.
- Doula pruža ne-medicinsku podršku tokom porođaja i takođe može pomoći u uspostavljanju postporođajne rutine.
Postporođajni:
- Linija za podršku roditeljima pruža savete za roditeljstvo, pomažući vam da napredujete kao roditelj.
- Niko nije savršen program: Roditeljski program zasnovan na zajednici za mlade roditelje.
- Mama Blogovi vam omogućavaju da učite od drugih i podelite svoju priču.
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Aboridžinski Head Start priprema 3-5-godišnjake da uspiju u školi, istovremeno ih ohrabrujući da slave svoju kulturu.
- Platnena pelena Biblioteka vam pomaže da započnete sa platnenim pelenama.
- Domaćice i čistači kuća mogu vas osloboditi da imate više vremena za sebe i bebu. Očekujte da platite cca. $40 po satu.
- Briga o deci često postaje razmatranje prilikom povratka na posao ili studije. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
-
Prenatalni:
- Program partnerstva medicinskih sestara i porodice: Ovaj program kućne posete podržava žene koje su trudne sa bebama Aboridžina ili Torres Strait Islander.
- Antenatalni časovi vam pomažu da se pripremite za rođenje i omogućite vam da se povežete sa drugim trudnicama.
- Lista opcija za brigu o materinstvu u Zapadnoj Australiji.
- Trudnoća, rođenje i beba nudi zdravstvene savete, informacije i uputnice.
- Resursni centri za trudnoću nude usluge kao što su besplatne potrepštine za bebe, časovi roditeljstva, vršnjačka podrška i još mnogo toga.
- Doula pruža ne-medicinsku podršku pre, tokom, i posle rođenja.
- Časovi dojenja mogu biti dobra priprema da se osećate sigurnije nakon rođenja.
Postporođajni:
- Parentline Australian Capital Territory (savjetovanje, kursevi i resursi)
- Parentlink ACT (smernice, informacije i podrška)
- Roditeljska linija NSV (savetovanje)
- Resursi Roditelji NSV pruža roditeljske programe i savete.
- Roditeljska linija Kvinslend i Severna teritorija
- Roditeljska linija za pomoć Južna Australija (savjetovanje u zdravstvenim, relacijskim i roditeljskim pitanjima)
- Roditeljstvo SA pruža informacije i podršku.
- Roditeljska linija Viktorija (savetovanje i podrška u pitanjima roditeljstva)
- Ngala Parenting Line Zapadna Australija (informacije o razvoju djeteta, podrška roditeljstvu i preporuke)
- Mama Blogovi vam pomažu da učite od drugih mama i daju vam priliku da podelite svoju priču.
- Banke pelena se često nalaze u istim prostorijama kao i vaša lokalna banka hrane.
- Obratite se lokalnom centru ili savetu da biste saznali više o grupama podrške za mlade roditelje. Ove grupe mogu pružiti emocionalnu i praktičnu podršku i mjesto su za učenje roditeljskih hakova.
- Pridružite se ili pokrenite igraonicu: pozovite 1800 171 882
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Usluge čišćenja brinu o vašem domaćinstvu, omogućavajući vam da se koncentrišete na svoje novorođenče. Prosečna cena je 35 dolara po satu.
- Briga o deci je razmatranje ako se vraćate na posao. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
-
Prenatalni:
- Resursni centri za trudnoću pružaju savjete za roditeljstvo i potrepštine za bebe.
- Antenatalni časovi pomažu vam da se pripremite za rođenje vaše bebe i rane dane roditeljstva. Ovo je takođe prilika da upoznate druge buduće mame.
- Doule pružaju nemedicinsku podršku tokom porođaja.
Postporođajni:
- Parentline pruža roditeljske savete i savetovanje.
- Kursevi za roditeljstvo daju vam alate za napredovanje na vašem roditeljskom putu.
- Mama Blogovi vam omogućavaju da učite od drugih i podelite svoju priču.
- Grupe roditelja, beba i mališana
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Platnena pelena Biblioteka pozajmljuje pelene besplatno i organizuje sastanke.
- Čistač kuće vam omogućava više vremena da se fokusirate na bebu ili druge potrebe. Očekujte da platite cca. 11,50 € po satu.
- Briga o deci često postaje razmatranje prilikom povratka na posao ili studije. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
-
Prenatalni:
- Trudnoća Pomoć pruža materijalnu pomoć i savetovanje.
- Resursni centri za trudnoću nude usluge kao što su besplatne potrepštine za bebe, časovi roditeljstva, vršnjačka podrška i još mnogo toga.
- Besplatne antenatalne klase pripremaju vas za porođaj i rane dane roditeljstva. Oni takođe pružaju priliku da se povežu sa drugim budućim mamama.
- Doule pružaju nemedicinsku podršku tokom porođaja.
Postporođajni:
- Roditeljska pomoć (Treniranje za roditelje, pelene i još mnogo toga)
- Roditeljska linija Manavatu (Roditeljski saveti i grupe)
- Mama Blogovi vam daju priliku da učite od drugih mama i ispričate svoju priču.
- Časovi roditeljstva daju vam alate da napredujete kao roditelj.
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Usluge čišćenja brinu o kućnim poslovima, omogućavajući vam da se fokusirate na bebu. Očekujte da platite cca. NZ $ 45 po satu.
- Briga o deci vam pomaže da žonglirate roditeljske dužnosti i rad ili studije. Pogledajte našu stranicu za finansijsku podršku za opcije plaćanja.
-
Prenatalni:
- Antenatalni časovi vam pomažu da se pripremite za rođenje vaše bebe i omogućite vam da upoznate druge trudnice.
- Embrace Grace je mesto za upoznavanje drugih trudnih singlova i dobiti besplatnu opremu za bebe.
- Resursni centri za trudnoću nude usluge kao što su besplatne potrepštine za bebe, časovi roditeljstva, vršnjačka podrška i još mnogo toga
- LifeLine Podrška za trudnoću je usluga podrške trudnim tinejdžerima i nudi besplatno savetovanje, uključujući pitanja vezana za silovanje. Kontakt: (telefon) 033-342-4447; (e-mail) reception@lifelinepmb.co.za
- Doule iz Južne Afrike i VOMBS nude nemedicinsku podršku pri rođenju.
Postporođajni:
- Childline Južna Afrika pruža savete roditeljima.
- Mreža za podršku mama nudi ohrabrenje i podršku.
- Kursevi roditeljstva o efikasnosti, spavanju, negi i masaži beba, kao i savetovanje mogu olakšati roditeljstvo i pružiti vam priliku za interakciju sa drugim roditeljima.
- Kampovi mladih majki podučavaju životne vještine mladim majkama u Mpumalangi.
- SA Mom Blogs je blog sajt za mame na kojem možete učiti od drugih mama i podeliti svoju priču.
- MOPS (Majke predškolaca): Pronađite podršku u zajednici sa drugim mamama.
- Pružaoci usluga čišćenja kuća olakšavaju vam život, dok se brinete o svom novorođenčetu. Cene se kreću od R50 do R2000 po poseti, u zavisnosti od zadatka.
- Jaslice usluge su dostupne radnim danima za R1500-R4500 mesečno.
- Banke hrane vam pružaju hranljive obroke.
Vredni ste sve podrške koju možete dobiti!
Čuvaj se, mama. 💚
Za više resursa, idite na:
- Trudna na univerzitetu
- Tinejdžeri Mama
- Podizanje deteta sa posebnim potrebama
- Autoimune bolesti i trudnoća
- Finansijska sredstva
Kako mogu da uspem? — Mi smo tu za vas!
Verovatno se trenutno bavite višestrukim problemima - i dugo da vidite kako bi sve moglo biti moguće.
Možda je vaša trudnoća bila nepredviđena, a vi niste sigurni da li da zadržite bebu. Možda ste zabrinuti da je to više nego što možete da podnesete. Već radite ono što je potrebno tražeći rešenja. Ne morate to da radite sami! Kažu da je potrebno selo da se podigne dete; Ovo selo vam je dostupno pristupom gore navedenim sajtovima.
Možda nedostatak podrške nije vaša jedina briga. Da li se dešava još stvari? Dozvolite nam da budemo vaša zvučna ploča dok se bavite pitanjima koja vas opterećuju. Naši digitalni resursi su nepristrasni, besplatni i lako dostupni.
Počnite tako što ćete izabrati jedan od naših testova ispod i dobiti trenutnu stručnu procenu.
- 🤔 Mogu li moji simptomi biti rani znaci trudnoće?
- 👥 Kako moja ličnost utiče na moj stil roditeljstva? Uzmite test ličnosti
- ⛑ Gde da idem odavde? — Kviz za brze odgovore
- 💻 Trudna na radnom mestu — Saveti
- ♂️Priznavanje očinstva — Kako se kretati kroz probleme sa ocem
- 💪🏻 Da li imam ono što je potrebno? Prednosti Finder test
