Određivanje puta napred: Trudna — Loš tajming

Sve je bilo isplanirano tako drugačije ...

🕒 Trudna u pogrešno vreme — šta sad? — Kviz

• Trudnoće se ponekad dešavaju neočekivano, preokrenuvši prethodne planove. Smisao nečijih emocija i prepoznavanje najboljeg puta napred može biti veoma izazovno.
• Mnoge žene i parovi se pitaju da li će tajming ikada biti savršen. Koje su opcije za suočavanje i maksimalno iskorištavanje ove nove situacije?
• Kako reagujete na neočekivanu trudnoću kada vreme nije idealno? Nastavite sa čitanjem da biste dobili uvid i moguća rešenja.

Trudna u pogrešno vreme – šta sad? — Kviz

Neželjena trudnoća - ne onako kako je trebalo da bude!

Možda ste učinili sve što je u vašoj moći da izbegnete trudnoću , jer vaši sadašnji planovi nisu uključivali bebu. Možda ste tek počeli da se zabavljate, ili niste završili školovanje. Možda ste se nadali (nedrugom) detetu jednog dana - mnogo kasnije. Trudnoća se dešava i nakon što je dugo pokušavala da dobije bebu kada se više ne očekuje...

Trudnoća ima tendenciju da donese preokret - čak i više kada je neočekivana.
Sadašnja situacija vas je verovatno uzdrmala do srži, što vas je dovelo do preispitivanja vaših budućih planova. Možda se plašite da ćete morati da otpustite svoje težnje. Možda ste zabrinuti kako trudnoća može uticati na vaš odnos. Možda i mislite: "Šta ako nisam spreman?" Mnoge žene se susreću sa ovim mislima na početku trudnoće - čak i kada je to bilo planirano.

• Pročitajte više tako što ćete otići na Jesam li spreman za bebu?

Ljutnja, ljutnja, anksioznost — svaka emocija je u redu

Svaka neplanirana trudnoća izaziva čitav niz emocija. To je potpuno normalno i za očekivati.

Neke žene žele da se šutnu, "Zašto nisam bio oprezniji?" Mnogi osećaju neodoljiv osećaj neverice, "Zašto ja?" Žene koje bi dočekale trudnoću u nekom drugom trenutku pitaju: "Zašto sada? Postojao je dobar razlog zašto sam planirala da ne budem trudna sada!"

Da li bilo koji od ovih opisa zvuči poznato? Anksioznost može biti bujara unutra dok razmatrate implikacije trudnoće u vezi sa vašom finansijskom situacijom, vaša profesionalna budućnost, ili napredak vašeg obrazovanja. Svaka emocija je u redu.

5 načina razmišljanja izvan okvira:

1. Kada je pravo vreme za trudnoću?

Kako bi bilo da preformulišete ovo pitanje pitajući: Da li ću se ikada osećati 100 posto spremnim za ovaj izazov? Da li ikada postoji savršeno vreme i situacija?
Možda znate nekoga ko je sve isplanirao savršeno, i sve je izgledalo da je funkcionisalo u skladu sa njihovim očekivanjima. Ali to nije živo iskustvo za većinu nas. Pitanje na koje svi moramo da odgovorimo je, šta da radimo sa situacijom u kojoj nam se nalazi?

2. Raste sa izazovom

Svaka žena koja se suočava sa trenutnim majčinstvom najverovatnije bi se osećala preplavljeno. Srećom, dobili smo devet meseci. Dok se beba razvija fizički, ženi se daje prilika da se udobno upozna sa ovom novom ulogom.
Hormoni i promene u vašem telu podstiču ovo emocionalno prilagođavanje. Meseci trudnoće takođe pružaju vreme koje vam je potrebno da sve pripremite: mesto za život, neophodne kupovine, prilagođavanja vezana za posao...
Imajte na umu: Kada se beba rodi, nastavite da učite kako da radite život zajedno. Ovo bi moglo biti utešno za pamćenje.

3. Vaše težnje

Možda imate zastrašujući osećaj da neželjena trudnoća čuva vaše snove od ostvarenja. Ovo je razumljiva zabrinutost!
Da li bi vaše težnje i dalje mogle postati stvarnost - dok zadržavate bebu?
To može dovesti do promene vaših prioriteta ili se može promeniti redosled kojim se vaši snovi ostvaruju. Zapitajte se: "Šta mi je sada važno? A šta bi se moglo uspešno odložiti? Na koje načine mogu da razmišljam izvan okvira i ostvarim svoje snove dok imam bebu?

4. Šta možete prikupiti iz prošlih iskustava?

Da li ste ikada doživeli situaciju u kojoj se nešto ispostavilo potpuno drugačije od očekivanog ili planiranog? Šta vam je pomoglo da se prilagodite?
Možda ste takođe videli kako je neočekivano donelo nove mogućnosti i mogućnosti. Da li bi to mogao biti slučaj i ovde? Koje mogućnosti vidite da proizlaze iz ove situacije?

5. Kako biste odlučili u retrospektivi?

Ponekad "zamena sočiva" može vam pomoći da jasnije vidite. Skinite naočare na trenutak — i stavite par kroz koji ćete se osvrnuti na sadašnjost za deset godina. Na koju biste odluku bili ponosni?

Gde da idem odavde?

Vaša trenutna situacija je nesumnjivo sve samo ne laka. Dajte sebi vremena da pažljivo odmerite svoje opcije i razmotrite želje vašeg srca. Zatim, možete postepeno suziti izbor koji je pravi za vas.

Niste sami! Dozvolite nam da vam pružimo okruženje bez presude dok pronađete svoj put:

• ⛑ Gde da idem odavde? — Kviz za brze odgovore
• ⚖️ Pitate se da li da abortirate? — Uzmite test za abortus.

Naši najbolji izbori za Vas: