Conseils et astuces : Ernährung in der Schwangerschaft (L'emploi dans la société de l'enfance)

Qu'est-ce qu'il faut retenir ?

• Avec un changement de sexe, beaucoup de choses changent. Dans le cadre du thème Essen et Ernährung, il y a une ou deux questions qui se posent, à savoir si l'on peut les résoudre dès maintenant.
• Mais est-ce que ça change autant ? Qu'est-ce qui se passe de nouveau dans la société des sorcières ? Und : Sur quels produits de consommation l'homme doit-il s 'appuyer ?
• Tu n'es peut-être pas satisfait et tu ne peux rien faire de faux. Tu trouveras ici des conseils et des astuces sur le thème de la santé dans la société civile.

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Schwanger : Muss ich meine Ernährung komplett ändern ?

Nein, keine Sorge : Deine Ernährung musst Du in der Schwangerschaft nicht komplett ändern und auch so manche liebgewonnene Essgewohnheit musst Du komplett einschränken. C'est une question de principe : Dans la société de l'ombre, tu dois te débarrasser de ton corps et t'efforcer de faire ce que tu as déjà fait auparavant. Il y a aussi des choses importantes à faire.

Sur quels produits de consommation dois-je m'appuyer pendant la période de maladie ?

Certains articles de consommation courante doivent être conservés dans les magasins. Une plus grande attention est alors requise, lorsque l'essence est chaude.

Rohes Fleisch 🥩
Das gilt zum Beispiel für Fleisch. Celui qui aime son Steak blutig isst oder Mettbrötchen liebt, sollte in der Schwangerschaft darauf verzichten. Le poisson ne doit pas être trop dur pour être consommé dans la société de consommation.

Cela vaut aussi pour les femmes. La plupart d'entre eux sont gélifiés lors de la fabrication et ne sont donc pas comestibles. Dans ce groupe, on trouve par exemple les saucisses de boucherie, les saucisses à la viande, la mortadelle ou les saucisses gélifiées. D'autres sont très bien préparés - et ne doivent pas être dénoncés. Dans ce groupe, on trouve par exemple le Teewurst, le Cervelatwurst, le Schinken ou le Salami. Une mise en garde s'impose toutefois si ces aliments, qui sont en fait des produits roboratifs, sont consommés depuis longtemps. Sur une pizza, par exemple, le salami n'est pas du tout adapté.

Roher Fisch 🍣
Auf das geliebte Sushi solltest Du für die Zeit Deiner Schwangerschaft verzichten. Wie für Fleisch gilt auch für Fisch : Vorsicht bei allem, was roh ist. Les poissons frais ou les fruits de mer sont bons. Les conserves, qui ne doivent pas être gorgées d'eau, peuvent être consommées sans problème. Les produits à base de poisson ou de viande, ainsi que les aliments à base de poisson et les aliments à base de viande, ne peuvent pas être consommés. Pour les produits à base de poisson qui doivent être épluchés, comme par exemple le saumon, il faut s'abstenir.

Rohe Eier 🥚
In der Schwangerschaft solltest Du das Frühstücksei zur Abwechslung hart kochen. En effet, les épices rouges ne sont pas recommandées dans la région de Schwangerschaft. De même, beaucoup de plats ou de desserts peuvent contenir de l'huile d'olive. Dans le Tiramisu, la Mayonnaise, le Speiseeis ou la Sauce Hollandaise se trouvent la plupart des Eier, qui sont ou ne sont pas complètement durcis - cela ne s'applique cependant que si ces Eier sont fabriqués par l'entreprise elle-même. Les produits industriels contiennent de l'huile d'olive pasteurisée et sont inaltérables.

Rohe Milch 🥛🧀
Milch wird in Deutschland beinahe nur pasteurisiert verkauft. Il n'y a pas de différence entre les deux ; une quantité modérée de lait est suffisante pour l'enfant et ses frères et sœurs. Le lait cru doit donc être vérifié - ainsi que les produits qu'il contient. Le lait de vache est tabou. Il faut donc veiller à ce que les fromages à pâte molle comme le brie ou le camembert soient conservés. Si ces produits sont fabriqués à partir de lait pasteurisé et que la pâte à tartiner est entamée, il n'est pas souhaitable d'aller plus loin. Sur les saucisses, comme la saucisse de Harzer ou la saucisse à main, l'homme doit vérifier - de même que sur les saucisses qui ont été préparées avec des briques en plastique : comme la saucisse de Limbourg ou la saucisse de Münster.

L'opinion publique est également présente dans le cas des produits de consommation courante. Les tasses à café ne sont pas non plus des tasses à café. En raison de leur longue durée de vie et de leur faible résistance, ces produits ne sont pas très efficaces.

Rohes Gemüse 🥒
Rohes Gemüse ist eigentlich nicht gefährlich. Es sei denn, es wird unhygienisch verarbeitet. Auf offene Salate in Restaurants oder Mensen solltest Du daher besser verzichten, auch in Tüten abgepackter und schon geschnittener Salat ist nicht zu empfehlen. Salat, der zu Hause frisch zubereitet und gründlich gewaschen wird, ist dagegen unbedenklich. En général, il est bon de consommer des aliments saisonniers et de conserver ainsi beaucoup de vitamines.

• Tu peux obtenir d'autres informations auprès de la Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. : Ernährung in Schwangerschaft und Stillzeit (L'emploi en milieu rural et en période d'inactivité)
  

Pourquoi, dans le cadre de la coopération, dois-je choisir les meilleurs produits de vie ?

Tous les produits de consommation génériques ont un rôle à jouer : Tu peux contracter des maladies, mais tu ne dois pas t'en plaindre. Comme risque, il y a les maladies juvéniles qui, chez la mère en bonne santé, ne sont pas liées à des complications graves, mais qui peuvent détruire l'embryon dans les cas les plus graves. Dans ce contexte, deux maladies graves sont la listériose et la toxoplasmose, qui peuvent conduire à de faibles altérations de l'embryon jusqu'à des lésions graves.

• La toxoplasmose est une maladie infectieuse. Elle est causée par le parasite Toxoplasma gondii et touche principalement les chats. Si leur kot entre en contact avec des produits de consommation humaine, les hommes subissent également les conséquences d'une intoxication.
  
• La maladie infectieuse de la listériose est causée par la bactérie Listeria monocytogenes. Cette maladie est très répandue, mais elle est souvent combattue par le système immunitaire de l'homme. De nombreux produits de consommation comme le Rohmilchkäse ou le salate non traité contiennent encore plus de ces bactéries et doivent être vérifiés.

Les deux parties de l'écran s'éteignent lorsque le produit est exposé pendant quelques minutes à plus de 70 degrés Celsius.

Kräuter, Tees et Gewürze in der Schwangerschaft

Par ailleurs, les cuillères et les gâteaux peuvent être utilisés de façon encore plus normale pendant les périodes de maladie ; ils rendent l'essence encore plus agréable et sont sains. Il n'y a donc rien à redire sur le fait que l'on ne peut pas se passer d'une essence de mauvaise qualité, si l'on en a bien conscience : La partie droite est importante à tenir et rien ne doit être détruit. Il s'agit également d'une masse küchenübliches lors de la cuisson.

Cependant, si la société de l'enfance ne peut pas se passer d'un traitement médical, et s'il existe par exemple des hémorragies ou des maladies de jeunesse, de nombreux aliments et produits - y compris dans les tee-shirts - ne peuvent pas être consommés sans être manipulés. De plus, des cuillères à soupe de qualité inférieure seront empoignées dès la fin de l'année scolaire pour être remplacées par des cuillères à soupe de qualité supérieure. Ce qui est bon pour vous, c'est votre état individuel et le moment où vous avez décidé de vous engager dans cette voie. Dans le meilleur des cas, tu peux te faire aiderpar ton médecin ou ton psychothérapeute. Par exemple, si tu as de mauvais cheveux ou des lésions cutanées, tu peux te demander ce qu'il faut faire pour que les dents se brisent.

Tu trouveras des informations sur les thés, qui contiennent des produits, dans le dernier chapitre.

Les enfants dans la société des sorcières

Dans la société des enfants, l'alcool doit être définitivement vérifié. En effet, le konsum peut entraîner chez l'enfant, entre autres, des troubles et des altérations des nerfs, ou encore l'empêcher d'atteindre l'âge adulte.
Peut-être que dès le début de la maladie, tu as consommé de l'alcool et que tu n'as jamais pensé que tu étais malade ? Jusqu'à un certain niveau, il est possible de donner ici un avertissement, car au début de l'aventure, il y a le "principe du tout ou rien", qui dit qu'au cours des deux premières semaines de l'aventure, une zone gentille a été réparée par la schizophrénie. Cependant, il s'agissait d'une blessure grave.
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• 🍷🚬 Alkohol/Tabak/Drogen : Hat der Konsum meinem Kind geschadet ?

Même avec Koffein , il faut veiller à ce qu'il n'y ait pas plus de 2 doses par jour (200 mg) qui soient consommées. Attention, outre le café, le thé noir ou gris, le café contient aussi du cola, des boissons énergisantes et des produits à base de kakaï.

Le mieux, c'est qu'il y ait de l'eau à boire dans la région de Schwangerschaft ou des produits en plastique, qui sont utilisés dans la région de Schwangerschaft. Tu peux par exemple, dans ta pharmacie, te renseigner sur les thés que l'on trouve.

Zucker in der Schwangerschaft

Il est vrai que c'est logique et que nous sommes conscients que trop d'enfants ne sont pas en bonne santé. Cependant, même dans le cadre de la société de consommation, la prise de conscience de l'état de santé ou d'autres problèmes peut se faire très rapidement. Toutefois, si l'augmentation hormonale et la croissance de la masse corporelle qui en découle font en sorte que l'homme cherche à se débarrasser de Zucker et à devenir plus faible, il est possible d'en arriver là. C'est pourquoi l'envie d'avoir quelque chose de plus doux est encore plus grande et le message " pour deux à essayer " ne peut pas être naïf 😉. Mais pour deux fois rien, cela signifie que le consommateur a besoin de plus d'aliments sains, et non pas de plus de calories.

Les biscuits et les produits alimentaires qui ont un indice glycémique élevé (en partie aussi Obst) font en sorte que l' indice glycémique augmente rapidement et devient de plus en plus élevé et qu'il n'y a plus d'amélioration . Cela peut avoir plusieurs conséquences :

D'une part, le risque de diabète de Schwangerschafts est réduit. Le diabète de Schwangerschafts peut avoir des conséquences pour l'enfant (par exemple des troubles de l'humeur ou un poids trop élevé). Dans ce cas, il faut que l'Ernährung soit envisagée et que le suivi soit assuré par un médecin.

• Tu peux en savoir plus ici : Risikoschwangerschaft

De nombreuses études montrent qu'un taux de croissance élevé peut également constituer une base solide, car le bébé qui vient de naître est déjà un enfant. Une autre explication possible est que l'enfant est devenu, au cours de la période d'allaitement, également un enfant de l'autre sexe. Après l'accouchement, l'indice de masse corporelle du bébé est plus faible que la normale et il a donc des "entorses". Cela peut durer quelques semaines, jusqu'à ce que le petit corps soit devenu indépendant.

L'alimentation végétarienne ou végétalienne dans la société de consommation

Une alimentation végétale est préférable dans le cadre de la santé, si elle contient toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires. Si tu as déjà acheté des produits alimentaires auprès de toi ou si tu utilises des produits d'entretien, je te conseille d'utiliser une alimentation végétale et de t'adresser à ton vétérinaire pour qu'il te parle.

Dans le cadre d'une alimentation végétalienne, il est possible de trouver une alimentation naturelle et de mettre en place un système d'alimentation pour la sécurité. Si l'organisme a besoin de beaucoup plus de vitamine pendant la maladie, il faut lui donner des suppléments de façon très stricte, si l'on ne veut pas que l'enfant ait un problème avec ces suppléments. Le dosage adéquat doit être adapté à la personne et à son état de santé.

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