Incinta di un amico con benefici

ultimo aggiornamento: 27.06.2025

Idee e suggerimenti per questa difficile situazione

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Probabilmente non era previsto che accadesse, e sicuramente non era stato concordato. Scoprire di essere incinta di un amico con benefici può spiazzarti.
Tuttavia, se si tratta di un'amicizia stretta, ci sono buone probabilità che possiate lavorare insieme per discernere il modo migliore di procedere.
Quando rimani inaspettatamente incinta della tua FWB, spetta a te considerare il risultato che desideri e quello che ti fa sentire a tuo agio. In definitiva, la decisione spetta a te.

Questo articolo contiene idee e consigli su come gestire questa difficile situazione e su come dirglielo. Potrebbe interessarti anche il nostro quiz:

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Amici con benefici: Complicato e fluido

Esistono molte varianti di amici con benefici (FWB):

La tua relazione potrebbe essere più incentrata sull' aspetto dell'amicizia o sui "benefici".
Potreste essere amici da molto tempo, oppure state solo facendo conoscenza.
Potresti essere scivolato in questa situazione senza volerlo. C'era un'attrazione reciproca e poi una cosa ha portato all'altra...

Tutti questi scenari hanno di solito un denominatore comune: Avere un bambino probabilmente non era nei programmi. Dopotutto, la maggior parte delle relazioni FWB si basa sul sesso occasionale, senza gli impegni e il "bagaglio emotivo" di una relazione.

Affrontare più di quanto si possa desiderare...

Scoprire di essere incinta - in modo così improvviso e probabilmente del tutto inaspettato - sarebbe inizialmente uno shock enorme. Dopotutto, questa svolta non faceva probabilmente parte dei vostri piani o del vostro "accordo" riguardo a questa amicizia.

Tuttavia, spesso assistiamo a questa svolta inaspettata nella consulenza - e conosciamo la situazione che ne consegue...

Anche se molti aspetti di questa situazione sembrano paradossali, con il tempo è possibile risolvere molti problemi e trovare soluzioni. Concediti del tempo per vagliare e chiarire i tuoi pensieri e le tue emozioni. Vale la pena di fare questo sforzo perché tu sei importante.

Il tuo FWB ha del potenziale?

Quando un'amicizia con benefici viene colpita da un evento così importante come una gravidanza, è impossibile tornare alla situazione di prima. Questo potrebbe essere un buon momento per fare un inventario della vostra amicizia. In che misura un bambino influirebbe sulle dinamiche della vostra relazione? Queste sono solo riflessioni preliminari. Sei ancora libero di valutare come decidere. Con il passare del tempo, avrai sempre più chiaro il modo in cui procedere.

Potrebbe diventare più di una semplice amicizia...?

Forse state pensando alla possibilità di diventare una coppia, magari anche di formare una famiglia insieme. Se è così, considera queste tre cose:

L'amicizia con benefici ha forse già un significato maggiore di quello originariamente previsto? Non è raro che uno o entrambi i partner si rendano conto di voler trasformare questa amicizia occasionale in una relazione.
Quali sono le tue speranze e i tuoi desideri quando pensi a questo amico?
È possibile che la vostra relazione FWB assomigli già a una relazione formale, anche se nessuno dei due l'ha definita tale? Una conversazione potrebbe chiarire la questione?

Solo amici

La tua amicizia potrebbe essere più che altro un'esperienza di divertimento temporaneo che difficilmente sfocerà in una relazione seria. In questo caso, rifletti su queste tre domande:

Questa amicizia con benefici potrebbe diventare più profonda? Ti piacerebbe un'amicizia più stretta?
Riusciresti a immaginare di fare i genitori insieme, rigorosamente come amici? Potreste cercare insieme delle soluzioni senza essere una coppia? Questo potrebbe essere fattibile se finora siete andati d'accordo.
O preferisci considerare tutto da solo per il momento?

Quale sarebbe il modo migliore per dirglielo?

Inizialmente, probabilmente stai valutando da sola tutti i punti sopra elencati. Forse non gli hai ancora detto della gravidanza.

Pensa a quale potrebbe essere un buon momento e luogo per una conversazione. Dove ti sentiresti più a tuo agio? 

Vuoi aspettare per avere maggiore chiarezza su di te o vuoi parlargli subito perché non vuoi che la preoccupazione di come reagirà incomba su di te?

Suggerimenti:

Fai una lista di ciò che vuoi discutere nel caso in cui le emozioni ti facciano perdere il filo del discorso o il coraggio.
Digli come ti senti e che effetto ti fa questa notizia.
Forse puoi dividere i tuoi pensieri in porzioni più piccole in modo che non venga sopraffatto dal sovraccarico di informazioni.
Come te, probabilmente sarà scioccato e avrà bisogno di tempo per assimilare la notizia. Potrebbe essere importante per lui sapere che può prendersi il suo tempo. Tuttavia, puoi già comunicargli i tuoi desideri e il modo in cui il tuo cuore ti sta guidando. Dopo tutto, sei tu la persona più colpita da questa gravidanza.

Chi e cosa sarebbe più utile in questo momento?

Per le donne che si trovano ad affrontare una gravidanza in situazione, parlarne è spesso la cosa più necessaria. Chi potrebbe essere un buon ascoltatore? Ti viene in mente qualcuno a cui vorresti affidarti?

Potresti sentirti abbandonata a te stessa in questo momento, o addirittura sottoposta a pressioni in una direzione specifica. Molte donne che si trovano in questa situazione non hanno una persona empatica a cui rivolgersi. Se è questo il caso, non esitare a utilizzare i nostri servizi di consulenza digitale gratuita come cassa di risonanza!

Alcune donne credono di non avere il diritto di tenere il bambino: dopo tutto, questo non faceva parte del piano. Ma la tua situazione è cambiata. Hai la libertà di rivalutare la tua vita e di prendere in considerazione ogni possibile opzione! La scelta è tua!

Forse il pensiero che una gravidanza dura nove mesi può aiutarti in tutte queste considerazioni. Ciò significa che c'è tempo e spazio per crescere e maturare, anche per quanto riguarda le questioni che sembrano ancora poco chiare o addirittura critiche.

Forse gli hai detto della gravidanza e lui non ha reagito come speravi.