Je potrebné mať na pamäti nasledujúce: Užívanie drog počas tehotenstva

Poškodilo moje užívanie drog moje dieťa?

💊 Nechajte si urobiť počiatočné vyhodnotenie: Vyplňte si tu bezplatný toxikologický test!

• Užívanie drog počas tehotenstva môže byť pre dieťa škodlivé — najmä pri dlhodobom užívaní.
• V súvislosti s úplne počiatočnými fázami tehotenstva existuje istá útecha: vďaka „princípu všetko alebo nič“ užívanie drog počas prvých 4 týždňov tehotenstva zvyčajne nemá vplyv na dieťa.
• V prípadoch dlhodobého užívania drog alebo závislosti od návykových látok je nevyhnutný lekársky dohľad. Lekár dokáže najlepšie posúdiť, ako by mal vyzerať optimálny plán starostlivosti počas tehotenstva. Pre niektoré drogy sú k dispozícii substitučné liečby (náhradné lieky), ktoré môže predpísať a sledovať lekár.
  

Lieky a látky: Ublížilo moje užívanie môjmu dieťaťu? – Sebahodnotenie

Uistenie: Princíp „všetko alebo nič“ v prvých týždňoch

Zistila si až neskôr, že si tehotná, a užívala si drogy už počas tehotenstva? Zaujíma ťa, či toto užívanie mohlo tvojmu dieťaťu už ublížiť?

Všeobecne platí nasledovné: počas tehotenstva by ste sa mali drogám úplne vyhýbať, aby ste chránili dieťa. Ak drogy užívate príležitostne (napríklad na večierkoch alebo v určitých situáciách), mali by ste s tým okamžite prestať, hneď ako zistíte, že ste tehotná.

Ak ste počas prvých dvoch týždňov po oplodnení (podľa lekárskeho datovania až do 4. týždňa tehotenstva) užívali drogy, „princíp všetko alebo nič“ vám môže poskytnúť určitú počiatočnú istotu:

V prvých dňoch tehotenstva embryo ešte nedostáva živiny cez krvný obeh matky. Až niekoľko dní po implantácii do maternice sa vytvorí spojenie s matkiným krvným obehom. Počas tohto obdobia sa tiež môže stať, že oplodnené vajíčko z rôznych dôvodov prestane rásť.

Ak tehotenstvo po tomto počiatočnom období pokračuje, znamená to, že sa dieťa vyvíja správne a že užívanie drog s najväčšou pravdepodobnosťou nemalo žiadne vplyvy. Ale aj keby ste drogy užívali po 4. týždni tehotenstva, zatiaľ si môžete vydýchnuť: v prípade najčastejšie užívaných látok – ako sú konope, heroín, substitučné lieky a benzodiazepíny – nie je v súčasnosti známe žiadne konkrétne riziko závažných vrodených chýb.

Pravidelné užívanie drog však môže znížiť prietok krvi do placenty, čo môže viesť k potratu alebo predčasnému pôrodu. Je známe, že toto riziko je zvýšené. Je tiež možné, že pokračujúce užívanie drog môže mať za následok nižšiu pôrodnú hmotnosť vášho dieťaťa.

Okrem toho sú drogy často zmiešané alebo riedené inými látkami či nečistotami, ktorých vplyv na nenarodené dieťa nie je možné predvídať. Najmä užívanie viacerých látok – teda užívanie viacerých drog – môže byť pre vaše dieťa nebezpečné, pretože rôzne látky môžu navzájom zosilňovať svoje účinky alebo na seba vzájomne pôsobiť.

Dobrou správou však je, že vo väčšine prípadov nedochádza k žiadnym komplikáciám, ak sa po zistení tehotenstva prestane s užívaním návykových látok .

Ak pravidelne užívaš drogy a máš pocit, že by pre teba bolo ťažké s tým prestať, pozri si nasledujúce informácie ⬇️

Drogová závislosť a tehotenstvo: Existuje nádej!

Ak pravidelne užívate drogy, pravdepodobne sa zamýšľate nad tým, ako by malo tehotenstvo prebiehať za týchto okolností. Možno sa bojíte, že ublížite svojmu dieťaťu – ale možno neviete, ako prestať s užívaním drog.

V zásade nie je drogová závislosť sama o sebe dôvodom na prerušenie tehotenstva. Odporúča sa však už teraz vyhľadať kvalitnú podporu, aby ste vy aj vaše dieťa dostali potrebnú starostlivosť.

Lekárske poradenstvo a podpora

V prvom rade je dôležité, aby ste otvorene hovorili so svojím lekárom. Ten môže rozhodnúť, ktoré látky by ste mali okamžite vysadiť, ktoré je možné nahradiť alternatívami a ktoré by ste mali naďalej užívať pod dohľadom. Toto sa starostlivo zváži na základe toho, čo je pre vás realizovateľné a možné. Pri kvalitnej lekárskej starostlivosti existujú rôzne spôsoby, ako znížiť zdravotné riziká pre dieťa. V prípade potreby vás lekár môže tiež odporučiť k lekárom a špecialistom, ktorí majú skúsenosti s tehotenstvom a užívaním návykových látok.

Možno sa vám myšlienka na návštevu lekára spája s veľkým pocitom hanby, alebo sa možno necítite na to, aby ste si dohodli termín? Dobrý lekár túto situáciu zvládne profesionálne a s pochopením. Odporúčame vám, aby ste boli úplne otvorení a úprimní, aby ste mohli získať čo najlepšiu pomoc. Priatelia alebo členovia rodiny môžu byť v tomto období dôležitým zdrojom podpory – možno by vás niekto mohol sprevádzať na vyšetrenie?

Spoločenské kontakty

Pri snahe prestať užívať drogy môže byť užitočné zamerať sa na vzťahy s ľuďmi, ktorí sami drogy neužívajú .
Kontakt s ľuďmi, ktorí úspešne prekonali závislosť, môže tiež poskytnúť dobrú inšpiráciu, motiváciu a podporu.

Tehotenstvo môže byť tiež príležitosťou na nadviazanie nových vzťahov (napr. s inými tehotnými ženami alebo matkami) a na vytvorenie si vlastnej podporné siete.
Mnohé ženy tiež uvádzajú, že tehotenstvo môže viesť k zmene a zlepšeniu ich vzťahu s vlastnou rodinou, najmä ak predtým mali len minimálny alebo žiadny kontakt. To sa pre vás teraz môže stať dokonca cenným zdrojom podpory.

Starostlivosť o seba

Dôkladná starostlivosť o seba je práve teraz obzvlášť dôležitá. Čo vám robí dobre po fyzickej aj emocionálnej stránke? Máte dosť času na udržanie rovnováhy, cvičenie a relaxáciu? Ktorému koníčku by ste sa chceli opäť venovať? Dôkladná starostlivosť o seba nielen podporuje vaše zdravie a zdravie vášho dieťaťa, ale môže tiež pomôcť obmedziť alebo úplne prestať s užívaním návykových látok. Tu je niekoľko návrhov pre vás:

• ✋ Čo na vás momentálne vyvíja tlak alebo vám pripadá ako záťaž? Dá sa to aspoň čiastočne zmierniť alebo dokonca úplne vyhnúť?
• 💃 Čo dodáva tvojmu životu stabilitu a zdravý rytmus? Môže to byť napríklad dobrý spánok a pracovný režim, dobrovoľnícka činnosť, šport alebo pravidelné a zdravé stravovanie.
• 🌼 Za čo si vďačný? Môžu to byť aj malé a bežné veci, ako napríklad slnečné lúče, rozhovory s ľuďmi, na ktorých ti záleží, zdriemnutie alebo oddychový víkend… Nezabudni si vo svojom každodennom živote vedome vytvoriť priestor pre tieto malé okamihy radosti.

Sme tu pre vás

• ⚖️ Premýšľaš nad otázkou „potrat: áno alebo nie?“ – tak si urob test o potratoch!
• 🤰 „Som tehotná?“ – prejdite na online tehotenský test
• 📆 V ktorom týždni tehotenstva sa nachádzam? Kalkulačka týždňov tehotenstva

Ďalšie informácie a podpora pre vás: