Come si può evolvere la situazione?
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Incinta senza averlo programmato da una relazione amorosa o da una scappatella? Questa situazione può far vacillare il proprio piano di vita.
Molte donne hanno l’impressione di trovarsi in un vicolo cieco. Nel seguente articolo riceverai dei suggerimenti e delle idee come potrebbe andare avanti la tua vita!
Incinta di un altro uomo - e adesso? Il tuo auto-test
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4 consigli di "pronto soccorso"
Qualunque sia la situazione in cui ti trovi, una gravidanza smuove molte cose e ne chiama in causa altrettante. Oltre allo shock iniziale, nasce forse velocemente anche una paura: "Ora verrà tutto a galla!"
Oppure stai già pensando freneticamente come mantenere il segreto sotto questo nuovo presagio - probabilmente il tuo cuore e i tuoi pensieri stanno andando a mille.
Al più tardi ora sei il personaggio principale e ti è permesso di essere la persona più importante per te stessa. Perché prima di tutto si tratta di te e della tua vita. Forse i seguenti consigli di "primo soccorso" possono aiutarti in questo momento.
1. 🕰 Prenditi del tempo per trovare te stessa.
È consigliabile lasciare che il primo panico iniziale si calmi. Infatti la paura è una cattiva consigliera. Essa al primo momento può coprire ciò che per te nel tuo essere più profondo ha valore.
Può essere molto utile premere il pulsante di pausa nella confusione di sentimenti e di pensieri. Forse puoi prenderti del tempo per qualche ora o anche dei giorni - per renderti conto di quello che sta succedendo dentro di te.
2.💎 Cosa conta ora?
Cosa è veramente importante per te? Su quali valori vuoi costruire la tua vita futura?
La situazione è ora così com'è. Ma hai la possibilità di andare avanti nella direzione che è più adeguata per te. Forse questa situazione difficile è anche una possibilità per riorganizzare la tua vita e creare cose nuove?
3. ❤️ Oltre alla tua mente, lascia parlare il tuo cuore.
"La strada più lunga di questo mondo è quella tra la mente e il cuore"
Cosa dice il tuo io più profondo della situazione? Da che parte ti spinge il tuo cuore? Forse puoi approfondire queste domande...
4. 👥 Confidati con una persona a te cara.
Forse c'è qualcuno nel tuo ambiente di cui ti fidi e a cui puoi dire cosa sta succedendo dentro di te in questo momento. Può fare molto bene liberarsi semplicemente da ciò che ti sta sullo stomaco, le tue preoccupazioni!
La magia dell'inizio
L'inizio di una relazione è solitamente caratterizzato da sentimenti travolgenti. La controparte è attraente. Stare insieme è stimolante e "giusto". È come se due calamite si fossero trovate.
Ma cosa succede se un tale inizio romantico si ripete - ma questa volta al di fuori della vostra relazione?
Esiste un numero non indifferente di uomini e donne che dichiarano di aver già avuto una "seconda relazione" segreta. Da un'avventura di una notte a diverse scappatelle, a una relazione, insomma di tutto un po’.
📖 Consiglio: Se più uomini possono essere il padre: Chi è il padre? - come si può restringere il possibile padre.
Diverse ragioni per avere un'avventura
Le ragioni per avere un'avventura sono di diverso tipo. La propria vita, il carattere individuale e i valori personali giocano sempre un ruolo importante. Il tutto può aver cominciato con un piccolo flirt, forse proprio perché ti senti semplicemente capito bene. Forse succede tutto ad una festa dove l'alcol scorre a fiumi. Oppure si è cercato deliberatamente il cambiamento.
Spesso questo è indipendente dal fatto che la tua relazione sia felice o che vi siate allontanati un po'. Forse ti trovi anche in una situazione che non avresti mai immaginato: in una storia d'amore o addirittura in un adulterio.
- 📖 Consiglio di lettura: Incinta - lui non vuole il bambino
a) Hai tradito il tuo partner e sei rimasta incinta
È successo solo una volta - o la relazione segreta è andata avanti per un po'? Forse stai cercando di porre fine a questa avventura da molto tempo. O hai addirittura perso la testa per "quest'altro".
Probabilmente c'è una cosa importante che unisce tutte le diverse possibilità: Sono un (tuo) segreto. In qualche modo vivi con la paura che il tuo partner possa un giorno scoprire tutto questo. E improvvisamente questa notizia corona la tua paura nascosta: sei incinta di un altro.
b) Incinta di un uomo sposato/impegnato
Forse sei dalla parte opposta: non tu ha tradito il tuo partner/marito, ma tu "sei" l'avventura. L'uomo è impegnato o sposato - e comunque è stato un colpo di fulmine. È da molto tempo forse che dice di voler lasciare la sua compagna, ma non ha ancora messo in atto i suoi piani.
Se stai leggendo qui, probabilmente hai presente molto bene questa costellazione. Un giorno ci sei inciampata, ignara di ciò, o ti sei lasciata coinvolgere consapevolmente. Forse la speranza che voi due possiate diventare ufficialmente una coppia ti ha portato fino ad oggi. E ora la notizia della tua gravidanza arriva inaspettatamente.
- 👤 Che tipo sei e cosa significa per la gravidanza?- al test della personalità
Quali sono le mie opzioni?
Ci sono diverse opzioni adesso su come procedere. Forse puoi porti le seguenti domande:
- Quale percorso voglio prendere in futuro per costruire la mia vita e le mie relazioni?
- Di cosa avrei bisogno per potermi avventurare su questa strada?
a) Mantenere un segreto - una verità taciuta
È molto probabile che tu senta il bisogno di non ferire il tuo partner dicendogli tutta la verità. Forse il pensiero che l'infedeltà possa essere svelata ti sembra molto minaccioso.
La soluzione di emergenza - nascondere tutto con un aborto - è ovvia e forse il tuo primo impulso? Nella disperata speranza che dopo tutto possa tornare come prima.
Tuttavia, anche questo passo farà parte della tua storia (di relazione), anche se è avvenuto in segreto. È difficile dire fino a che punto questa verità taciuta modellerà la tua vita e la tua relazione in futuro e quanto la influenzerà in segreto. Le donne e le coppie vivono questa esperienza in modo molto diverso.
Un ulteriore aspetto è la questione di come gestirai l’esperienza dell’aborto e come ti sentirai senza poter comunicare i tuoi sentimenti al tuo partner.
Può essere d'aiuto approfondire non solo queste domande, ma anche quali sarebbero i tuoi desideri.
- 🛤 Un aborto può avere delle conseguenze per me?- Fa l’autotest.
b)Tenere il bambino - con un piccolo segreto
Se sei tu l'amante, potresti usare i mesi successivi per cercare discretamente soluzioni con il padre del bambino su come organizzare la vita futura con il bambino.
Se tu stessa sei in una relazione e non vuoi metterla a rischio, pensi forse che esista la possibilità che sia un "figlio illegittimo“. Questo significa che il tuo partner partirebbe dal presupposto che sia suo figlio perchè non conosce la verità.
A volte viene scelto questo percorso. Ora come ora, non si può dire quanto difficile sarà serbare da sola questo segreto. Alcune donne scelgono questo percorso per preservare la loro relazione o la famiglia già esistente.
Contemporaneamente possono affiorare i rimorsi verso il partner per non avergli detto la verità. Potrebbe essere d’aiuto chiedersi che valore ha per te la verità e che valore ha per il tuo partner. Questo valore è legato alla fiducia e all’amore?
c) Tenere il bambino - ritornare alla verità
Forse hai l'impressione che le gocce di scuse e di bugie facciano traboccare il vaso. Probabilmente tutto questo ti pesa e desideri una sincerità liberatoria per poter passare di nuovo alla vita quotidiana senza preoccuparti che la verità che la verità possa inaspettatamente essere rivelata.
La gravidanza e il bambino potrebbero essere un'occasione per ricominciare in tutta libertà - anche se ci vuole molto coraggio! Al primo momento la reazione con il tuo partner vacillerebbe. Ci vorrà sicuramente pazienza per un po' di tempo e bisognerà anche sopportare un po' la situazione.
L’esperienza ci ha insegnato che anche una crisi in una relazione porta con sé la possibilità di un nuovo inizio.
E anni dopo quasi nessuno sospetta come tutto è cominciato...
📖 Consiglio: Riconoscimento di paternità- chi è considerato il padre?
Tutto ciò ti riguarda?
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