In realtà avevo programmato tutto diversamente...
Cosa puoi fare se sei incinta e per questo il tuo piano di vita è messo sottosopra? Volevi forse aspettare il momento giusto per avere un figlio?
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Gravidanza non pianificata e vita messa a soqquadro
Forse hai fatto tutto il possibile per evitare una gravidanza perché avevi dei piani completamente diversi per la tua vita in quel momento. Potresti aver pianificato di avere un figlio ad un certo punto della tua vita- ma in realtà in un momento futuro. O forse hai tentato per molto tempo di realizzare il sogno di avere un figlio proprio, e non ha funzionato; ma proprio quando avevate deciso di impostare la vostra vita senza figli, è successo.
Qualunque cosa ti fossi prefissata all'inizio, la situazione attuale sta probabilmente sconvolgendo la tua vita e mettendo in discussione molte cose. La gravidanza di per sé ha sempre il potenziale di mettere a soqquadro molte cose nella vita. Ancora di più quando arriva inaspettatamente.
Forse c'è anche una sensazione che ti dice che potresti farcela con questo bambino. Ma ci può essere anche questo altro pensiero: "E se semplicemente non mi sentissi ancora pronta?". Molte donne si sentono proprio così all'inizio di una gravidanza - anche se l ’hanno pianificata da tempo.
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Paura, panico, rabbia - tutto é permesso
Il fatto che una gravidanza inattesa scateni una serie di emozioni negative è assolutamente comprensibile. Molte donne in questa situazione reagiscono così.
Alcune donne lottano con se stesse domandandosi: Avrei potuto fare più attenzione? Spesso c'è semplicemente una rabbia sconfinata: perché doveva capitare questo proprio a me? E per le donne che di per sé avrebbero accolto una gravidanza in un altro momento: Perché sta succedendo proprio ora? Dopotutto, non ho pianificato di rimanere incinta adesso per un buon motivo!
Forse ti senti anche tu così o in modo simile. È molto probabile che circostanze esterne come la tua situazione finanziaria, il tuo avvenire professionale o il proseguimento della tua istruzione ti causino grande ansia e preoccupazione o ti facciano addirittura entrare nel panico. Come primo passo, è certamente consigliabile permettere a tutti questi sentimenti di affiorare.
Pensare in modo diverso - 5 pensieri per te
I seguenti pensieri possono aiutarti a guardare la situazione attuale da una prospettiva forse nuova - pensieri per i quali non c'era l'opportunità "nel primo momento di shock".
1. Quando è il momento giusto?
Forse vale la pena di porre questa domanda in modo diverso: Mi sentirò mai all'altezza di questa sfida al 100% senza ombra di dubbio? A questo proposito, ci sono davvero delle circostanze perfette e un momento giusto?
2. Crescere con i compiti
Probabilmente ogni donna sarebbe sopraffatta se dovesse essere madre da un momento all'altro - anche se forse non voleva affatto avere figli. È per questo che la natura prevede nove mesi in cui non solo il bambino si sviluppa fisicamente, ma in cui la donna è anche autorizzata a crescere con cautela e al proprio ritmo sempre più nel compito che l'aspetta.
Gli ormoni e i processi fisici sostengono questo processo emotivo interiore. Inoltre, i mesi di gravidanza ti danno abbastanza tempo per preparare tutto ciò di cui hai bisogno: l'appartamento, gli acquisti, i cambiamenti lavorativi…
3. I tuoi piani
Potresti avere la sensazione opprimente di dover rinunciare a molti dei tuoi sogni e progetti a causa di questa gravidanza non pianificata. È comprensibile che questo ti spaventi!
Che ci siano modi in cui puoi ancora realizzare molti dei tuoi sogni - anche se decidi di avere il bambino?
4. Com'era in passato?
Hai mai vissuto una situazione in cui qualcosa si è rivelato molto diverso da quello che avevi pianificato e sperato? In quel momento, cosa ti ha aiutata ad affrontarlo?
5. Come decideresti a posteriori?
A volte può essere utile cambiare gli occhiali per vedere meglio. Se ora ti togli gli occhiali con cui vedi il presente - e poi ti metti gli occhiali con cui puoi guardare il tempo presente tra dieci anni: Di quale decisione saresti allora orgogliosa?
Come può proseguire la cosa?
Certamente la situazione attuale è tutt'altro che facile per te. Potresti quindi, prima di tutto, concederti il tempo di sistemarti e soppesare le cose. In questo modo puoi avvicinarti gradualmente a una decisione che è giusta per te.
Suggerimento: ⏳ Sotto "Fino a quando si può abortire" puoi calcolare immediatamente quanto tempo hai ancora a disposizione per la tua decisione!
Siamo felici di poterti sostenere in questo processo decisionale come accompagnatrici esterne ed esperte, se lo desideri. Forse si senti confusa e indecisa sul da farsi, i nostri test, basati e concepiti per donne nella tua situazione, possono offrirti un aiuto concreto per ponderare tutte le eventualità. Non sei sola! Con le nostre informazioni e test possiamo accompagnarti in questo processo importante della tua vita. Riceverai ad ogni test una valutazione immediata! Noi ti informiamo e tu decidi!
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