Rozhodování o dalším postupu: Jsem těhotná – on ale dítě nechce

Těhotná – on to dítě nechce

721658176 | Olena Yakobchuk | shutterstock.com

Mít dítě s někým, kdo ho nechce

🧔🏻‍♂️ Jak mám reagovat, když můj přítel chce, abych šla na potrat? — Vyplňte test

  • Jste těhotná, ale váš partner dítě nechce? Naše zkušenosti z poradenství ukazují, že 1 ze 3 žen zvažuje potrat z tohoto důvodu.
  • Jeho odmítavý postoj může pramenit z toho, že je stále v šoku, ještě se nevnímá jako otec nebo se soustředí výhradně na racionální úvahy. Možná se také hůře smiřuje s touto myšlenkou, protože nemá žádné fyzické pocity spojené s těhotenstvím.
  • Jeho počáteční odmítnutí nemusí trvat dlouho. Podle našich zkušeností většina mužů jen potřebuje více času. Ve většině případů vás a dítě nakonec podpoří.

Tento článek vám může pomoci porozumět vašemu muži a poskytnout návrhy, jak reagovat.

Jste těhotná, ale váš vztahový status je komplikovaný? Najděte rady a informace v článku „Vztahový status: Je to komplikované“.

Jak mám reagovat, když on dítě nechce? — Kvíz

Váš partner není spokojený s těhotenstvím? Váš přítel nechce dítě? Bojíte se mu říct, že jste těhotná? Odpovězte na čtyři otázky s výběrem odpovědí a na obrazovce se okamžitě zobrazí hodnocení.

1/4 Myslím, že jeho největší obavou je...

Doufá, že půjdu na potrat...

„Otec dítěte říká, že mě nemůže podporovat, protože mít dítě je jeho největší strach. V současné době je to nesnesitelné, protože se mi vyhýbá, ruší plány a distancuje se ode mě... Vídáme se jen proto, že doufá, že půjdu na potrat, nebo aby mi pořád opakoval, že nikdy nechtěl dítě, a vyvolával ve mně pocit viny, který už tak mám... Ani nevím, jestli by mě někdy přišel navštívit, doprovodil mě při porodu nebo chtěl své dítě po narození pravidelně vídat.“
Evelyn* popisuje svou situaci v e-mailu své Profemina .

Jak reagují muži na neplánované těhotenství?

Mnoho žen zažilo zpočátku nepřátelskou reakci svého partnera na své nečekané těhotenství – „Jsem těhotná, ale můj přítel to nechce.“ Možná jste mu to ještě neřekla, ale předvídáte jeho reakci a přemýšlíte – Jak mu mám říct, že jsem těhotná?

Někdy vám změna úhlu pohledu může pomoci lépe ho pochopit. To neznamená, že musíte tolerovat jeho chování nebo se vzdát svých přání, ale může vám to pomoci pochopit, jak dál postupovat.

Reakce mužů na neplánované těhotenství – čtyři možná vysvětlení

Následující úvahy vám mohou poskytnout vhled do více maskulinních vzorců chování. To vám může usnadnit pochopení jeho reakcí a pomoci vám vědět, jak s nimi zacházet.

Zde jsou čtyři možné důvody, proč jeho první reakce nemusela být podpůrná.

1. Počáteční šok

Váš partner je stejně překvapený nečekaným těhotenstvím jako vy, ne-li více. Jeho první reakce a odpovědi odrážejí jeho šok. Jedná se o obrovskou změnu, zejména pokud jste si vy nebo váš partner představovali úplně jinou budoucnost. V závislosti na jejich osobnosti jsou někteří muži více otřeseni než jiní. Vašemu partnerovi může chvíli trvat, než se z šoku vzpamatuje.

Bude potřebovat čas, aby tu zprávu vstřebal.

2. Pocit přetížení: „Jak mám tuto odpovědnost zvládnout?“

Mnoho mužů se obává, že nebudou schopni plnit roli otce. Ve skutečnosti to však odráží jejich touhu být tím nejlepším otcem a partnerem. Zpočátku může nečekaná zpráva o těhotenství vyvolat pochybnosti: „Budu schopen tuto roli zvládnout?“ Stejně jako vy i on potřebuje čas, aby se do této nové role vžil.

Další informace naleznete na:

3. Mužská racionalita

Muži jsou obecně více orientovaní na cíle a řešení, pokud jde o jejich přístup k výzvám: řídí se rozumem.

Jsou předkládány konkrétní argumenty, které se na první pohled jeví jako čistě racionální, např. finance, životní/pracovní situace, vzdělání...

Jeho uvažování je však obvykle motivováno láskyplnou péčí. Chce se dobře starat o svou rodinu. Když narazí na překážky, pro které není okamžité řešení, jeho mužská logika ho může vést k tomu, že navrhne potrat jako rychlé řešení.

Jako žena si uvědomujete, že okamžitá řešení nemusí být vždy vhodná. Dítě potřebuje čas, aby dospělo. To platí i pro odstranění překážek. Proto nejsou důležité pouze racionální argumenty – toto rozhodnutí ovlivňuje celou vaši bytost – tělo, srdce, duši i mysl. Je třeba zvážit také dopad na váš vztah – všechny tyto aspekty jsou důležité pro správné rozhodnutí.

V ideálním případě se časem vyjasní společná cesta díky nalezení společné půdy. To však pravděpodobně vyžaduje obecné očekávání pozitivního výsledku a konkrétních řešení.

4. Fyzické rozdíly

Ačkoli je to náročné, ženy mají tu výhodu, že fyzicky pociťují změnu situace (nevolnost, únava, emoce atd.). Muži se naopak musí s těhotenstvím vyrovnávat spíše abstraktně. Nezažívají stejné fyzické změny. Navíc ženám při přizpůsobování se těhotenství pomáhají hormony. Muži tuto výhodu nemají, což pomáhá vysvětlit jejich negativní pocity.

Čím viditelnější a hmatatelnější pro něj těhotenství je, tím snazší je pro něj se přizpůsobit. První ultrazvukový snímek, zjištění termínu porodu, všimnutí si vašeho břicha, pocítění kopání dítěte nebo dokonce porod mohou být katalyzátory změny jeho postoje.

Jak mu mám říct, že jsem těhotná?

Možná čtete tento článek, abyste se připravila na to, že svému partnerovi oznámíte, že jste těhotná. Vaše rešerše na toto téma ukazují, že očekáváte, že z těhotenství nebude mít radost. Je pochopitelné, že byste chtěla, aby tento rozhovor proběhl co nejhladčeji. Než se k tomuto tématu dostanete, zvažte, jakým směrem byste se chtěla ubírat, bez ohledu na jeho reakci. Náš článek Jak se správně rozhodovat? vám v tom může pomoci.

Jakmile se rozhodnete, oslovte ho. Ideální je počkat, až bude odpočatý, v dobré náladě a soustředěný na vás, například během večeře. Pokud se obáváte emocionálního výbuchu, naplánujte si schůzku na veřejném místě, například v restauraci. Další možností je napsat mu dopis, pokud se bojíte, že se vám bude svírat hrdlo.

Začněte rozhovor tím, že vybudujete mosty. Řekněte mu, co na něm oceňujete a co pro vás tento vztah znamená, než mu sdělíte, že jste těhotná. Požádejte ho o podporu a potvrďte, že byste chtěla, aby se k vám v tomto dobrodružství připojil.

Doufejme, že jeho reakce bude lepší, než jste očekávali, ale pamatujte, že za svou reakci odpovídá on, ne vy – a pravděpodobně to nebude poslední slovo.

Jsem těhotná – on dítě nechce – 5 tipů, jak se s touto situací vypořádat

Jeho reakce nebo slova vás mohly hluboce zranit. V důsledku toho se od něj můžete cítit odcizená a nejistá, jak dál postupovat.

Zde je pět tipů pro vztahy během těhotenství:

1. 🧭 Držte se kurzu

Je čas věnovat pozornost svým nejvnitřnějším touhám. Co opravdu chcete – bez ohledu na svůj vztah? Váš život je důležitý! Proto je nezbytné, abyste se rozhodli podle toho, kým jste, a v souladu se svými přesvědčeními.

Rozhodnutí „pro jeho dobro“, které je v rozporu s tím, co si přeje vaše srdce, může mít trvalý vliv na vás, vaši budoucnost a váš vztah.

Zůstaňte na své pozici, dokud váš partner nezmění názor – pokud vám tento postup vyhovuje, doporučujeme vám tak učinit. Šance na tento výsledek jsou vysoké! Mnoho mužů, kteří zpočátku reagovali negativně, se stalo hrdými a milujícími otci, kteří jsou vděční svým partnerkám za jejich sílu a odvahu, když oni sami žádnou neměli.

2. 🛋 🌳 Buďte k sobě laskaví!

Zejména uprostřed bolesti a zmatení je třeba být k sobě laskavý. Proč tedy neudělat něco, co vás uklidní a dodá vám novou energii? Může to být výlet do přírody, horká bublinková koupel, setkání s dobrým přítelem nebo čas strávený na vašem oblíbeném místě.

To vám pomůže vytvořit si odstup od vnitřního zmatku a možná vám umožní naslouchat svému srdci. Dodá vám to novou sílu pro to, co vás čeká. Může být užitečné požádat o podporu. Nejste stvořeni k tomu, abyste byli ostrovem; nemusíte tím procházet sami!

3. 🕰 Dejte sobě i jemu čas

Jak již bylo zmíněno, většina mužů prostě potřebuje čas. Berte to vážně! Dejte mu čas, který potřebuje, a neočekávejte od něj právě teď příliš mnoho – i když to vyžaduje hodně trpělivosti, což může být náročné. Stojí to za to! Dejte jemu i sobě příležitost vyrovnat se s touto novou situací.

Odtahuje se od vás a vy se ptáte, proč se od vás v tuto chvíli distancuje?

Na rozdíl od žen mají muži v takových situacích obvykle menší chuť k dialogu. Nedostatek komunikace neznamená, že se od vás emocionálně vzdaluje.

Možná bude potřebovat mnohem více času pro sebe nebo se svým nejlepším přítelem.

To umožní postupné vznikání nové perspektivy, což se nestane mávnutím kouzelného proutku.

Když projevujete laskavost sobě samému, dovolte mu dělat to, co mu dodává sílu.

4. 💬 Udržujte konverzaci v chodu

V prvních dnech nebo týdnech po úvodním rozhovoru je nepochybně vhodné dát mu trochu prostoru, aby se „zotavil“. Po této pauze může být pro vás oba užitečné pokračovat v dialogu.

Snažte se trávit spolu co nejvíce volného času, abyste měli příležitost si promluvit. Pokud již máte děti, může být užitečné vybrat si večer nebo dokonce víkend, kdy budete mít čas jen pro sebe. Bude to záměrně vyhrazený čas, kdy se budete moci otevřeně bavit o této existenciální otázce a hledat společnou řeč, zatímco vaše děti budou v dobrých rukou.

Pokud můžete udělat něco navíc, aniž by to bylo vnímáno jako další tlak, projevte mu laskavost, porozumění a náklonnost. Tento projev lásky může utišit jeho obavy – i když se zpočátku mohou zdát nepřekonatelné. Vaše jemná vytrvalost je to, co vás může dostat přes všechny překážky.

5. 🧐 Odhalení strachů

Někdy může aktuální „krize” spojená s těhotenstvím odhalit i starší rozpory, nespokojenost nebo nenaplněné touhy ve vašem vztahu, které existovaly již dlouho před touto nečekanou zprávou. 

I když to bude nepochybně vyžadovat určitou odvahu, snažte se otevřeně komunikovat o obavách, které ve vás vyvstávají. I když je možná zpočátku budete chtít ignorovat, může být velmi prospěšné se těmito problémy zabývat. Zvažte možnost vyhledat odbornou pomoc manželského poradce.

Toto těhotenství by proto mohlo být příležitostí k růstu pro každého z vás jednotlivě i jako pár.


„Můj přítel plakal, když se narodilo naše dítě, protože chtěl, abych šla na potrat. Řekl mi, že mi je moc vděčný, že jsem to neudělala.“
Veronika*


Máte nějaké dotazy nebo připomínky? Napište nám přímo sem ⬇️

Žádná podpora od partnera během těhotenství – co teď?

Možná jste si přečetli tento článek a pomysleli si: „Pro mě je už pozdě – on odešel.“ Někdy se naše obavy naplní: on se rozhodne rozejít během těhotenství nebo dokonce kvůli němu. Naše zkušenosti z poradenství ukazují, že stále existuje důvod k naději. Reflexivní reakce vyvolaná strachem nemusí být vždy konečným výsledkem...

Možná jste nikdy nebyli pár – možná to byl jen jednorázový románek, přátelství s výhodami, poměr... a on reagoval na velkou novinu o tomto „neočekávaném důsledku“ vašeho nezávazného vztahu odmítnutím a tlakem. To by vás mohlo přivést k pocitu velké osamělosti.

  • 👩‍❤️‍👨 Těhotná po milostném poměru... co teď? Test

Napadá vás někdo, kdo má na srdci vaše nejlepší zájmy a komu byste se mohli svěřit?

Nejste sami! Chceme vám být oporou na každém kroku. Využijte naše zdroje, které vás nebudou soudit, a najděte cestu, která je pro vás ta pravá:

Možná vás celá situace v tuto chvíli natolik stresuje, že uvažujete o potratu:

Často kladené otázky

  • Mnoho žen se s touto situací setkává. Existuje několik věcí, které mohou pomoci: Dejte svému partnerovi i sobě čas, udržujte otevřenou komunikaci a řešte všechny skryté obavy.
    V tomto období je nejdůležitější péče o sebe sama. Určete, co opravdu chcete, a jděte si za tím. Máte právo učinit vlastní rozhodnutí a může být prospěšné využít vnější podporu.

  • Zejména pokud je těhotenství překvapením, může být váš partner v šoku. Jeho počáteční reakci může vyvolat několik věcí:
    1. Jeho strach z otcovství – uvědomění si odpovědnosti spojené s obavami, že jí nebude schopen dostát.
    2. Vnější okolnosti (finance, životní podmínky atd.).
    Časem se jeho postoj může změnit, až začne rozpoznávat řešení a možnosti, jak být otcem.

  • Může být užitečné dát sobě i jemu čas a zároveň udržovat otevřené komunikační kanály. Možná budete také chtít na chvíli získat odstup, abyste si ujasnila své skutečné touhy a podle toho se rozhodla, jak dál. Zvažte, zda byste nás nemohla využít jako poradce a vyzkoušejte jeden z našich bezplatných testů. I když nakonec budete dítě vychovávat sama, nejste na to sama. Máte k dispozici širokou škálu možností podpory.

Naše nejlepší tipy pro vás:

*Jména našich klientů byla změněna, aby byla chráněna jejich identita.

Autoři a zdroje

Autoři

Maria Nagele,
Sociální pracovnice

Překlad:
Kerstin Dörbecker

Recenze:

Tým psychologů

Zdroje

Byl tento článek užitečný?