¿Qué hacer a partir de ahora? 4 Consejos
👩❤️👨Wondering ¿qué hacer con tu embarazo de otro hombre? ¡ Haz el test aquí!
- Experimentar un embarazo no deseado fruto de una aventura puede hacerte sentir como si tu mundo se viniera abajo. Con frecuencia, esto provoca sentimientos contradictorios sobre el embarazo, dando lugar a la cuestión de si quedarse con el bebé o abortar.
- Cada situación es única y, sin embargo, muchas mujeres comparten la sensación de haber llegado a un callejón sin salida. Puede que varias preocupaciones te estén agobiando: ¿Se descubrirá todo ahora? ¿Cómo se lo digo al padre del bebé? ¿Y si me quedo sola criando al bebé?
- Este artículo te ofrece consejos e ideas para encontrar una salida.
Embarazada de otro hombre - ¿Y ahora qué? - Cuestionario
¿Describe esta afirmación tu situación actual? ¡Responde a tres preguntas de respuesta múltiple y recibe una evaluación inmediata en tu pantalla!
Cuatro consejos de "primeros auxilios":
Sean cuales sean las circunstancias, es probable que un embarazo altere el statu quo y ponga muchas cosas en tela de juicio. Al shock inicial que experimentaste probablemente le siga el miedo a exponerte: "¡Me van a descubrir!". - mientras tu corazón y tu mente van a cien por hora.
Es el momento de ponerte a ti primero. Esta situación, ante todo, te afecta a ti. Aquí tienes algunos consejos prácticos sobre por dónde empezar:
1. Tómate tiempo para calmarte 🕰
Espera a que se calme el pánico inicial. El miedo casi siempre aconseja mal. Puede bloquear lo que es verdaderamente importante para ti.
En lugar de eso, pulsa el botón de pausa durante un momento y escapa de la confusión de pensamientos y emociones. Puedes hacerlo apartándote unas horas, o unos días. Esto puede ayudarte a volver a ponerte en contacto con tus verdaderos deseos.
2. ¿Qué es lo que realmente importa? 💎
¿Qué es lo más importante para ti? ¿Sobre qué valores quieres construir tu vida de cara al futuro?
Tu situación actual es la que es, pero se te da la oportunidad de responder de acuerdo con tus principios. ¿Quizás esta situación desafiante pueda incluso suponer una oportunidad para reevaluar y reestructurar tu vida?
3. Escucha tus intuiciones además de tu mente ❤️
"La distancia más larga del mundo es la que va de tu cabeza a tu corazón".
¿En qué dirección sientes que te empuja tu corazón? ¿Puedes sentir lo que atrapa tu corazón? Quizá valga la pena perseguir esas emociones... Porque lo que hay dentro de ti es lo que realmente eres: tus emociones, objetivos y valores más profundos. Sobre ellos quieres construir tu vida. Merece la pena luchar por tus sentimientos y anhelos porque te permiten ser fiel a ti mismo, genuino y auténtico. Quizá haya llegado el momento de echar un vistazo honesto y cariñoso a tu interior y dejar a un lado con valentía algunos de los "papeles" o "máscaras" que te has estado poniendo.
4. Confíate a alguien que se preocupe 👥.
¿Puedes pensar en alguien con quien puedas ser sincero, que sea digno de confianza y se preocupe por ti? Compartir tus preocupaciones puede aligerar tu carga. Si te sientes demasiado avergonzado o ansioso, quizá alguien de fuera de tu círculo pueda proporcionarte apoyo emocional. ¿Puedes pensar en alguien de confianza a quien recurrir?
Si no se te ocurre nadie, ponte en contacto con tu centro local de recursos para el embarazo para que te escuchen.
Razones para tener una aventura amorosa
2318052279 | Anton Mukhin | schutterstock.com
Hay múltiples razones para tener una aventura. Tu experiencia vivida, tu personalidad única y tus valores desempeñan un papel. Esto también es válido si te encuentras embarazada. Los caminos que puedes discernir son únicos para ti.
Puede que todo empezara con un comentario coqueto, porque te sentías en sintonía con él. O te desinhibiste en una fiesta en la que había alcohol de por medio. O quizá buscabas activamente diversión. El comienzo de una relación suele estar marcado por emociones desbordantes. Os atraéis mutuamente y os sentís vigorizados por el tiempo que pasáis juntos.
También puede que todo empezara de forma más sutil y gradual. Quizá vuestro contexto requería mucha interacción (por ejemplo, en el trabajo). Esto os permitió conoceros más profundamente, y empezó a desarrollarse una atracción mutua. Quizá empezasteis a experimentar algo que faltaba en vuestra relación.
Esto puede haberte llevado a una situación que nunca habías imaginado. Y sin embargo, las aventuras pueden ser más comunes de lo que pensabas. Según el Informe Gitnux Marketdata 2024, el 36% de las personas admiten haber tenido una aventura con su compañero de trabajo. Esto no significa necesariamente que la relación oficial sea infeliz o distante. Muchas mujeres no quieren perder a su pareja.
Tipos de asuntos
-
¿Fue una aventura esporádica, o la relación secreta dura ya un tiempo? Quizá llevabas tiempo queriendo romper la relación. O tal vez sea él con quien quieres pasar el resto de tu vida.
Cada una de estas posibles situaciones tiene algo en común. Intentas mantenerlo en secreto. El miedo a que tu pareja se entere está siempre presente. Y para colmo, te encuentras embarazada de otro hombre.
-
Tal vez la situación sea al revés: no has engañado a tu pareja, pero tú eres la aventura. El chico tiene una relación permanente, pero entre vosotros han saltado chispas románticas. Puede que lleve tiempo diciéndote que piensa dejarla, pero nunca ha actuado en consecuencia.
Si estás leyendo esto, probablemente estés familiarizado con este escenario. Puede que tropezaras con esta constelación, sin darte cuenta de que ya estaba cogido. O quizá eras plenamente consciente de dónde te metías. Aferrándote a la esperanza de que vuestra relación pudiera hacerse oficial, puede que estuvieras dispuesta a seguir adelante. Y, de repente, te encuentras con un embarazo sorpresa...
¿Cuáles son mis opciones?
A) Mantener el embarazo en secreto - una verdad silenciosa
Puede que desees evitar causar dolor a tu pareja ocultándole la verdad. También puedes temer las repercusiones de que te descubran.
Considerar una solución rápida -encubrirlo todo abortando- ¿Es tal vez tu primer impulso? ¿Esperas ansiosamente que todo vuelva a ser como antes?
Si eliges un aborto, esto siempre formará parte de su historia y de la tuya, aunque permanezca en secreto. Es imposible saber hasta qué punto esta verdad silenciosa os afectará a vosotros y a vuestra relación de aquí en adelante, afectándoos de forma encubierta.
Cada mujer y cada pareja lo viven de forma diferente. Otro aspecto a considerar es cómo afrontarías un aborto sin poder compartirlo con tu pareja.
Puede ser útil explorar las posibles implicaciones y considerar con qué resultado te sentirías más en paz.
B) Quédate con el bebé - Guarda el secreto
Si tú eres la aventura, ¿sería posible buscar discretamente soluciones viables con el padre del bebé en los próximos meses? ¿Cómo podría ser el futuro para cada uno de vosotros?
¿Eres tú la que tiene un flechazo? Si no quieres poner en peligro vuestra relación, quizá estés pensando en fingir que el hijo ilegítimo es suyo. Sin saber la verdad, él asumiría que es el padre.
Algunas mujeres optan por esta vía. Según el Journal of Epidemiology, los estudios de ADN han revelado que casi 1 de cada 25 niños son engendrados biológicamente por alguien distinto del hombre que se cree que es el padre.
Por supuesto, el peso de soportar la carga de este secreto es indeterminable de antemano. Aun así, algunas mujeres están dispuestas a tener un "hijo cuco" para preservar su relación o mantener unida a la familia.
Al mismo tiempo, puedes sentirte culpable por no decirle la verdad a tu pareja.
Para decidir qué hacer, pregúntate hasta qué punto la veracidad es vital para ti. ¿Qué importancia tiene este valor para tu pareja? ¿Hasta qué punto está entrelazada la sinceridad con la confianza y el amor?
C) Quédate con el bebé - Vuelve a la veracidad
Tal vez estés harto de tanto secretismo. Tal vez te sientas asfixiado por las continuas mentiras y excusas necesarias para encubrir el paso en falso inicial, y ahora anheles liberarte de la carga de la veracidad, experimentar la ligereza de vivir sin miedo a ser descubierto.
Este embarazo y el bebé podrían ser una oportunidad para empezar de nuevo, pero hará falta mucho valor por tu parte. Porque, en este momento, no sabes cómo reaccionará tu pareja. Puede que tarde un tiempo en aceptarlo, lo que requerirá paciencia por tu parte.
La experiencia ha demostrado repetidamente que volver a empezar es posible, incluso en una relación problemática. Y años después, nadie sospecharía de su rocoso comienzo...
¿Te enfrentas a esta situación y no estás seguro?
¿Te ha tocado este artículo algo que estás experimentando? ¿Estás embarazada y buscas el camino a seguir que se ajuste a tus valores y deseos? Sería un privilegio para nosotros caminar a tu lado ofreciéndote coaching digital gratuito e imparcial.
-
¿Abortar o quedarse con el bebé?
Información e inscripción
Todas nuestras pruebas son gratuitas y confidenciales. Elige uno según tu situación:
