Hvilke følelser kan man forvente etter en abort?
🛤 Kan en abort ha langvarige konsekvenser for meg? – Ta testen
- Ikke alle kvinner lider etter en abort; noen opplever en følelse av lettelse. Likevel forteller mange kvinner om den psykiske og følelsesmessige kampen de gjennomgår for å komme til rette med aborten
- Noen kvinner lider av depresjon eller andre uønskede følelsesmessige reaksjoner umiddelbart etter aborten eller senere.
- Hvis du er bekymret for hvordan en abort vil påvirke deg, er det lurt å ta alle følelsene dine i betraktning og vurdere dem nøye på forhånd. 💚
Kan en abort påvirke meg på lang sikt? — Quiz
Befinner du deg i denne situasjonen? Svar på tre flervalgsoppgaver om din situasjon, så får du en ekspertvurdering på skjermen i løpet av få sekunder.
Hvordan vil jeg føle meg etter en abort?
Konflikten som ofte følger med et uønsket svangerskap, er en svært intens og utfordrende opplevelse for de fleste kvinner; de kjemper en indre kamp som berører selve kjernen av deres vesen. Mange faktorer kan spille inn: hennes forhold, forventninger, frykt eller tidligere erfaringer.
Disse unike situasjonene kan føre til at hun føler seg splittet, noe som påvirker hennes beslutningsprosess.
Akkurat som hver kvinnes livserfaring er unik, oppleves hver abort og tiden etter aborten på forskjellig vis.
I rådgivningssammenheng ser vi ofte følgende situasjoner oppstå – og noen kvinner opplever til og med begge deler samtidig:
Lettelse
Rett etter en abort føler mange kvinner en lettelse. Byrden ved å måtte ta en så enorm beslutning er borte – og mange bekymringer er lagt bak seg. I begynnelsen klarer disse kvinnene å takle aborten godt og fortsetter livet som vanlig.
Smertefulle følelser
Andre kvinner angrer på aborten umiddelbart. Noen føler sorg og tristhet etter at lettelsen har lagt seg. Atter andre virker uberørte – for så å bli rammet av følelsesmessig nød flere år senere.
Disse smertefulle følelsene blir ofte beskrevet som en indre tomhet, sorg, skyldfølelse, et plutselig ønske om å få barn, skuffelse, sårbarhet, følelsesløshet, en følelse av å være distansert...
Forhastede beslutninger fører oftere til anger – eller når følelser og fornuft kommer i konflikt, og bare den ene siden blir tatt hensyn til.
Mulige psykologiske konsekvenser av en abort
En abort kan føre til alvorlig psykisk lidelse. Noen kvinner synker ned i et dypt, mørkt hull rundt barnets forventede fødselsdato. Andre minnes abortens årsdager med sorg. En krise kan også utløses av en graviditet, enten det dreier seg om en senere graviditet hos henne selv eller hos noen andre.
Det kan oppstå både fysiske og følelsesmessige symptomer – enten umiddelbart etter aborten eller senere. Noen kvinner bærer på smerten i stillhet i årevis eller til og med tiår. Å holde dette hemmelig for seg selv i stedet for å betro seg til noen, kan forsterke disse følelsene.
- ⚖️ Lurer du på om du skal ta abort? Ta aborttesten
- Hvordan tar jeg en god beslutning? Tips til beslutningstaking
- 👤 Gravid: Hvilken personlighetstype har jeg? Ta vår gratis personlighetstest for gravide
Psykiske helseproblemer etter abort
Slik kan du finne ut om aborten din har ført til traumer. Symptomer på postabort-syndrom inkluderer:
- Humørsvingninger eller depresjon
- Skyldfølelse
- Søvnvansker; mareritt
- Å havne i et avhengighetsforhold
- PTSD (posttraumatisk stresslidelse)
- Angstlidelse
Kvinner forteller ofte om problemer i parforholdet etter en abort. Å ha gjennomgått en abort for partnerens skyld setter forholdet under økt press. I slike tilfeller er det vanlig at paret går fra hverandre etter aborten.
- Han vil ikke ha barnet – Hva er det som driver menn, og hvordan skal man reagere?
- 🧔🏻♂️ Hvordan skal jeg reagere hvis han ikke vil ha barnet? Ta testen
Fysiske reaksjoner på psykisk ubehag (psykosomatiske reaksjoner)
Når en abort fører til psykisk stress, kan det oppstå fysiske reaksjoner. Symptomene kan omfatte migrene, ryggsmerter eller sterkere menstruasjonssmerter.
Jeg lurer på om jeg ville klare å takle en abort
Er du gravid og lurer på hva du skal gjøre? I så fall er du sikkert fylt av mange tanker, bekymringer og følelser. Du føler deg kanskje engstelig uansett hvilket valg du tar.
Du er ikke alene! Vi vil gjerne støtte deg mens du går gjennom denne vanskelige tiden. Våre fordomsfrie ressurser har som mål å gi deg klarhet, slik at du kan finne den veien som passer best for din egen livssituasjon:
- ⏳ Hvor lenge har jeg tid til å ta abort?
- 📝Fordeler og ulemper ved abort – min personlige liste
- 💪 Styrkefinner-testen
Erfaringer etter abort
Mange kvinner har tatt kontakt med oss på Profeminaog fortalt om sin sorg over abortene sine. Les hva to kvinner opplevde:
«... Jeg tok abort… og nå angrer jeg dypt på det. Jeg lengter etter å få et barn mer enn noensinne... det jeg gjorde river hjertet mitt i tusen biter... Jeg tenker hele tiden på hvor langt jeg ville vært i svangerskapet, om det ville blitt en gutt eller en jente... partneren min prøver å trøste meg, men han forstår det egentlig ikke...»
«...Jeg klarer ikke å slutte å tenke på at jeg burde ha beholdt barnet, og at alt ville ha ordnet seg. Det ville ikke ha vært lett, men det ville også ha vært fantastisk... Jeg burde ha tatt meg mer tid til å bestemme meg... Jeg skulle ønske jeg kunne gjøre alt om. Dette var ikke det jeg egentlig ønsket, ikke mitt valg. Min vei ville ha inkludert babyen. Plutselig har det blitt klart for meg at det ville ha vært bra å beholde babyen, og jeg er usikker på om jeg noen gang vil komme over det. Det gjør så vondt. Jeg vil ha babyen min tilbake.»
Vi ønsker at du skal ta en beslutning du vil være fornøyd med på lang sikt. Du er verdt det!
Har du spørsmål eller kommentarer? Skriv meldingen din direkte her ⬇️
