Esto es algo que hay que tener en cuenta: Consumo de drogas durante el embarazo

¿Le ha hecho daño a mi bebé el hecho de que haya consumido drogas?

💊 Hazte una evaluación inicial: ¡Hazte aquí la prueba de toxinas gratis!

• El consumo de drogas durante el embarazo puede ser perjudicial para el bebé, sobre todo si se consume durante mucho tiempo.
• Hay algo que te puede tranquilizar sobre las primeras etapas del embarazo: gracias al «principio de todo o nada», el consumo de drogas durante las primeras 4 semanas de embarazo no suele afectar al bebé.
• En casos de consumo prolongado de drogas o dependencia de sustancias, es necesaria la supervisión médica. Un médico es quien mejor puede evaluar cuál debería ser el plan de cuidados óptimo durante el embarazo. Para algunas drogas, existen tratamientos de sustitución (medicamentos sustitutivos) que un médico puede recetarte y supervisar.
  

Drogas y sustancias: ¿Le ha hecho daño a mi bebé mi consumo? – Autoevaluación

Tranquilidad: el principio de «todo o nada» en las primeras semanas

¿Te diste cuenta más tarde de que estabas embarazada y consumiste drogas cuando ya lo estabas? ¿Te preguntas si ese consumo ya habrá perjudicado a tu bebé?

En general, se aplica lo siguiente: durante el embarazo, hay que evitar por completo las drogas para proteger al bebé. Si consumes drogas de vez en cuando (por ejemplo, en fiestas o en determinadas situaciones), debes dejar de hacerlo inmediatamente en cuanto te enteres de que estás embarazada.

Si has consumido drogas durante las dos primeras semanas tras la fecundación (según el cálculo médico, hasta la cuarta semana de embarazo), el «principio de todo o nada» puede darte cierta tranquilidad inicial:

Durante los primeros días de embarazo, el embrión aún no recibe nutrientes a través del torrente sanguíneo de la madre. La conexión con el sistema circulatorio de la madre no se establece hasta unos días después de la implantación en el útero. Durante este periodo, también es posible que el óvulo fecundado deje de desarrollarse por diversas razones.

Por lo tanto, si el embarazo sigue adelante tras este periodo inicial, eso indica que el bebé se está desarrollando bien y que, lo más probable, el consumo de drogas no ha tenido ningún efecto. Pero incluso si has consumido drogas después de la cuarta semana de embarazo, por ahora puedes respirar tranquila: en el caso de las sustancias más habituales —como el cannabis, la heroína, los medicamentos de sustitución y las benzodiazepinas—, actualmente no se conoce ningún riesgo específico de que provoquen malformaciones congénitas graves.

Sin embargo, el consumo habitual de drogas puede reducir el flujo sanguíneo a la placenta, lo que puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. Se sabe que el riesgo de que esto ocurra es mayor. También es posible que el consumo continuado de estas sustancias provoque que tu bebé nazca con un peso inferior al normal.

Además, las drogas suelen mezclarse o adulterarse con otras sustancias o contaminantes cuyos efectos sobre el feto son imposibles de predecir. En concreto, el consumo de varias sustancias —es decir, el consumo de múltiples drogas— puede ser peligroso para tu bebé, ya que las diferentes sustancias pueden potenciar sus efectos o interactuar entre sí.

La buena noticia, sin embargo, es que en la mayoría de los casos no surgen complicaciones si se deja de consumir sustancias en cuanto se sabe que estás embarazada.

Si consumes drogas habitualmente y crees que te costaría dejarlo, echa un vistazo a la siguiente información ⬇️

Drogadicción y embarazo: ¡Hay esperanza!

Si consumes drogas habitualmente, probablemente te estés preguntando cómo se supone que va a ser el embarazo en estas circunstancias. Quizá tengas miedo de hacerle daño a tu bebé, pero puede que no sepas cómo dejar de consumir drogas.

Por regla general, la adicción a las drogas por sí sola no es motivo para interrumpir un embarazo. Sin embargo, es recomendable que busques ayuda ahora mismo para que tanto tú como tu bebé podáis recibir la atención que necesitáis.

Asesoramiento y apoyo médico

Como primer paso, es importante que hables abiertamente con tu médico. Él o ella podrá decidir qué sustancias debes dejar de tomar inmediatamente, cuáles se pueden sustituir por alternativas y cuáles debes seguir tomando bajo supervisión. Esto se valora cuidadosamente en función de lo que sea factible y posible para ti. Con una buena atención médica, hay varias formas de reducir los riesgos para la salud del bebé. Si es necesario, tu médico también puede derivarte a otros médicos y especialistas con experiencia en embarazo y consumo de sustancias.

¿Quizás te da mucha vergüenza ir al médico o no te atreves a pedir cita? Un buen médico sabrá manejar la situación con profesionalidad y comprensión. Te animamos a que seas totalmente sincero y abierto para que puedas recibir la mejor ayuda posible. Los amigos o familiares pueden ser un gran apoyo en estos momentos; ¿quizás alguien podría acompañarte a la cita?

Relaciones sociales

Cuando intentas dejar las drogas, puede ser útil centrarte en las relaciones con personas que tampoco consumen sustancias.
El contacto con personas que han superado con éxito la adicción también puede ser una buena fuente de inspiración, motivación y apoyo.

El embarazo también puede ser una oportunidad para establecer nuevas relaciones (por ejemplo, con otras mujeres embarazadas o madres) y crear una red de apoyo para ti.
Muchas mujeres también cuentan que el embarazo puede suponer un cambio y una mejora en su relación con su propia familia, sobre todo si antes tenían poco o ningún contacto. Esto puede incluso convertirse ahora en una valiosa fuente de apoyo para ti.

Cuidado personal

Cuidarte bien es especialmente importante ahora mismo. ¿Qué te hace sentir bien física y emocionalmente? ¿Tienes tiempo suficiente para mantener el equilibrio, hacer ejercicio y relajarte? ¿Qué afición te gustaría retomar? Cuidarte bien no solo favorece tu salud y la de tu bebé, sino que también puede ayudarte a reducir o dejar el consumo de sustancias. Aquí tienes algunas sugerencias:

• ✋ ¿Qué es lo que te está agobiando ahora mismo o te resulta una carga? ¿Podrías reducirlo un poco o incluso evitarlo por completo?
• 💃 ¿Qué es lo que te da estabilidad y un ritmo saludable en tu vida? Podría ser una buena rutina de sueño y trabajo, actividades de voluntariado, deporte o comidas regulares y saludables.
• 🌼 ¿Por qué cosas te sientes agradecido? Pueden ser cosas pequeñas y cotidianas, como el sol, las charlas con la gente que te importa, una siesta o un fin de semana relajado… Asegúrate de hacer un hueco a conciencia para estos pequeños momentos de alegría en tu día a día.

Estamos aquí para ayudarte

• ⚖️ ¿Te estás planteando la pregunta «aborto: ¿sí o no?»? ¡Pues haz el test sobre el aborto!
• 🤰 «¿Estoy embarazada?» – Ve a la prueba de embarazo online
• 📆 ¿En qué semana de embarazo estoy? Calculadora de semanas de embarazo

Más información y ayuda para ti: