Está grávida e ainda não sabe o que fazer?
- 7 dias de acompanhamento gratuito
- Inspirações, perguntas de reflexão e histórias por e-mail
- Acompanhamento útil, confidencial e feito com carinho ❤️
Inscreva-se aqui:
Abortar ou ficar com a criança? Provavelmente nunca imaginou ter de tomar esta decisão... Mas agora questiona-se: Como descobrir o que realmente é o certo para mim?
Inscreva-se aqui no nosso coaching gratuito por e-mail e receba, durante uma semana, um e-mail diário com reflexões, apoio para a decisão e experiências de outras mulheres. Desta forma, poderá lidar tanto com as suas preocupações como com as suas forças e possíveis soluções. Maria, da Profemina, acompanha-a para que, passo a passo, possa ganhar clareza!
O que as mulheres dizem sobre o Coaching na Decisão:
Michelle Deibele
Olá a todas,
passei por uma fase muito difícil — o meu marido deixou-me e eu estava grávida. Para conseguir clarear as ideias, entrei em contacto com a Pro Femina. Graças a uma chamada muito amável e profunda, e também ao programa de acompanhamento de 7 dias, consegui refletir e tomar a minha decisão com mais consciência.
Vale mesmo a pena entrar em contacto com eles quando já não sabemos o que fazer ou para onde ir.
Agradeço-vos de coração e espero que saibam o quanto foi importante para mim, mesmo com a decisão que acabei por tomar. Acho maravilhoso o trabalho que fazem e o apoio que dão a tantas mulheres. ❤️
"Embora ainda não tenha conseguido tomar uma decisão para mim, fico feliz por ter feito o Coaching. Foi um acompanhamento maravilhoso."
Michaela, 7 de fevereiro de 2024
"Olá, após o Coaching e algumas semanas muito intensas, cheias de medos, pressão e uma sensação de desorientação, sinto-me agora mais tranquila. (...) Obrigada por este acompanhamento tão valioso. Espero que todas as mulheres que se sentem indecisas recebam a ajuda de que precisam e encontrem pessoas que as apoiem nesse caminho."
Katrin, 28 de abril de 2025
A sua Coach na Decisão Maria
O que pode esperar do coaching?
Durante os próximos 7 dias, será enviada uma mensagem por e-mail a cada dia.
Assim, terá pela frente uma semana para se dedicar de forma mais profunda à sua situação pessoal – uma oportunidade para fortalecer-se, reconhecer os seus recursos e descobrir novas perspetivas.
Nos e-mails encontrará também histórias e experiências de outras mulheres que passaram por situações semelhantes à sua.
Pode ler cada mensagem no seu próprio ritmo – ao seu tempo e da forma que lhe fizer bem.
Resumo do conteúdo do Coaching:
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Cada pessoa escreve a sua própria história, que é única e especial. Porém, muitas mulheres que acompanhámos passaram por uma situação com semelhanças à sua. Para começar, eu gostava de lhe apresentar três delas.
Bónus: O nosso Barómetro de Humor facilita a orientação e reflexão sobre a sua situação atual.
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Para resolver um conflito e ultrapassar uma situação difícil, é útil começar por analisar o que representa, exatamente, esse desafio. Neste momento, o que torna esta gravidez tão difícil? Como lidar com isso?
Bónus: Mais de 1000 palavras — exprima a sua história através de imagens, e obtenha feedback.
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Por agora, talvez tudo à sua volta lhe pareça sombrio... Como poderá isto correr bem? Será que existe esperança? Irá ter a oportunidade de se encontrar novamente consigo própria e com aquilo que a torna tão especial.
Bónus: No nosso Teste das Forças, pode descobrir quais são as suas capacidades únicas.
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Para resolver um conflito e ultrapassar uma situação difícil, é útil começar por analisar o que representa, exatamente, esse desafio. Neste momento, o que torna esta gravidez tão difícil? Como lidar com isso?
Bónus: Mais de 1000 palavras — exprima a sua história através de imagens, e obtenha feedback.
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Como sei que a decisão que estou a tomar é boa? Neste dia, ficará a conhecer 5 características de uma decisão verdadeiramente boa. Uma checklist específica para si e para a sua decisão.
Bónus: Que tipo de processo de decisão é o seu? Neste teste, pode descobrir e obter dicas valiosas para a sua situação.
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Como seria se no final da sua vida pudesse dizer o mesmo que no final de todas as boas histórias de heróis: "E viveu feliz para sempre...". É possível encontrar uma mudança de perspetiva que pode aproximá-la muito mais da sua decisão.
Bónus: "Coração ou Cabeça", o que desempenha um papel mais importante para si? Faça o teste!
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Com base na história da Sónia, neste e-mail analisamos mais de perto o que poderá servir como farol para si e para o seu futuro caminho na vida.
Bónus: Na conversa final, é possível fazer uma nova reflexão interna e descobrir qual é a sua situação atual.
Não fique sozinha neste momento!
Mal se reconhece? Sente-se dividida? Não sabe como tomar uma decisão que toca tão profundamente na sua vida e na sua identidade?
Todos os dias, centenas de mulheres procuram a Profemina com pensamentos e sentimentos assim. Com base nessa experiência, foi desenvolvido o programa de acompanhamento por e-mail, que estará presente durante uma semana e oferecerá várias reflexões úteis para ajudar a encontrar, no meio deste caos, o caminho que faz sentido para si.